Čini se da sada ljudi više nego ikad prihvaćaju upotrebu ulja za liječenje kože. Iako su neka ulja jednostavno nekomedogena i neće začepiti pore (što može dovesti do prištića), druga zapravo sadrže prirodna ljekovita svojstva koja mogu umanjiti simptome akni i možda spriječiti buduće izbijanje. Jedno od takvih ulja je ulje neema koje se stoljećima koristi za liječenje stanja kože poput akni.
Zanima vas upotreba neem ulja protiv akni, ali niste sasvim sigurni što je to ili odakle početi? Razgovarali smo s dermatolozima Jeanine Downie, dr. Med. The Gist i Annom Guanche s Instituta Bella Skin, kao i kozmetičarkama Victorijom Fu i Glorijom Lu iz Chemist Confessions kako bismo saznali što je ulje neema i kako bi moglo pomoći u liječenju simptoma akni. .
Neem ulje
Vrsta sastojka: Esencijalno ulje
Glavne prednosti: Ulje neema ubija bakterije i gljivice, a također je protuupalno.
Tko bi ga trebao koristiti: Oni s kožom sklonom aknama i crvenom, svrbežnom i upaljenom kožom povezanom s osipom psorijaze, akni i ekcema (između ostalih).
Koliko često ga možete koristiti: Nakon testa s flasterom, ako vaša koža nema negativnu reakciju, možete je uvrstiti kao posljednji korak u vaše jutarnje i noćne rutine njege kože.
Dobro radi s: Nekomedogena nosača ulja, poput bademovog ulja
Ne koristi sa: Neem ulje dobro djeluje s većinom proizvoda za njegu kože.
Što je ulje Neem?
Često se nalazi u proizvodima za njegu kose i kože, kao i u ayurvedskim tretmanima, ulje neema (poznato i kao ulje margoze) prirodni je sastojak za koji se tvrdi da liječi brojne bolesti, od kožnih bolesti do probavnih čireva, zdravstvene zaštite zuba i gljivičnih infekcija. Zanimljivo je da se aktivni sastojci koji se nalaze u njemu koriste kao organska obrada pesticidima za zaštitu usjeva od invazivnih insekata poput lisnih uši i nekih kornjaša. „Ulje od nema prirodni je pesticid koji se nalazi u sjemenkama s neema", objašnjava Downie. "Žuto je do smeđe, gorkog je okusa i mirisa na češnjak / sumpor. Ulje Neem suzbija štetočine, a pomaže i kod crvene, svrbežne i upaljene kože povezane s psorijazom, aknama i osipom, među ostalim. "
Ako se prema klasifikaciji pesticida osjećate malo neodlučno da biste saznali više, ne brinite. Izvještaj iz 2016. osigurava da se za razliku od agrokemijskih pesticida koji su poznati po vrlo opasnim nuspojavama, ulje neema smatra botaničkim pesticidom, slično kao i mnoga druga esencijalna ulja. Međutim, Downie dodaje da je zabranjeno jer je pesticid u Kanadi i Velikoj Britaniji, pa ako u tim regijama pronađete proizvode koji tvrde da sadrže ulje neema, budite oprezni i istražite kako biste točno razumjeli što se događa na vašoj koži.
Prednosti ulja Neem protiv akni
Većina studija koje ispituju blagodati ulja neema provedene su in vitro ili na životinjama, pa su ljudska istraživanja ograničena. Međutim, naši stručnjaci sugeriraju da njegove komponente mogu učiniti korisnim liječenjem akni.
- Ubija bakterije i gljivice: "Neemovo ulje ima antibakterijske, protugljivične i protuupalne prednosti - sva dobra svojstva koja treba potražiti u borbi protiv akni", kažu Lu i Fu. "Međutim, nisu provedene studije koje su ovaj sastojak lokalno testirale za liječenje akni. Na temelju podataka koje možemo prikupiti, rekli bismo da je to dobar sastojak koji nadopunjuje vaš proizvod protiv akni, ali ne i jedan koji zamjenjuje." Guanche se slaže: "Česta komplikacija kod masne kože je ta što previše ulja može začepiti pore i uzrokovati prištiće", objašnjava ona. "S obzirom na bezbroj blagodati koje sadrži ulje neema, ono zapravo može pomoći u sprečavanju izbijanja zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima i smanjiti pojavu izbijanja jer je protuupalno." Što nas dovodi do sljedeće točke …
- Smanjuje upalu: Protuupalni učinci ulja neema mogu biti korisni kod zacjeljivanja upalnih akni. Malo pozadine znanosti: Stanje akni može se dogoditi kada lojne žlijezde koje počivaju na krajevima svake od naših pora stvaraju previše sebuma ili ulja. Ako ove žlijezde ispumpavaju previše ulja kroz pore, može se začepiti. Simptomi akni počinju se stvarati kad se krhotine poput mrtvih stanica kože također zaglave u porama i kombinacija tvori bakterije zvane P. acnes. Upalne akne nastaju kada tijelo prepozna ovu bakteriju i pošalje bijele krvne stanice da je napadnu, slično kao što bi to učinili u slučaju prehlade ili posjekotine, u nastojanju da izliječi to područje. Suzbijanjem upalnog odgovora tijela, izbijanje može biti manje rasprostranjeno i uopće se neće pojaviti ako se ulje neema koristi kao redoviti dio vaše rutine njege kože, čak i ako već imate masnu kožu.
- Bori se protiv slobodnih radikala: Studija iz 2016. otkrila je da se azadirahtin i nimbolid (koji se oboje nalaze u ulju neema) bore i smanjuju slobodne radikale štetne za zdravlje kože. To može biti posebno korisno svima koji se bore smanjiti pojavu ožiljaka od akni ili hiperpigmentacija koja rezultira ožiljcima, jer antioksidanti mogu popraviti stanice kože.
Kako primijeniti ulje Neem
Samo ulje Neem može se nanijeti prilično jednostavno, slično kao i svaki tretman kože na bazi ulja. Potražite boce s oznakom "hladno prešane" i "organske", jer su obično najkvalitetnije. "Najbolje je kupiti proizvode od neem ulja koji su namijenjeni za lice", objašnjavaju Lu i Fu. "Ovi će se proizvodi razrijediti na pravu razinu za lokalnu primjenu."
"Da biste nanijeli ulje od neema, trebali biste koristiti vatu ili vatu", upućuje Downie. Kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda za njegu kože, počnite s čistim tenom i nanesite svoje proizvode najučinkovitijim redoslijedom: ovdje je opće pravilo raditi od najtanjih do najdebljih formula, s proizvodima dizajniranim za liječenje određenih zdravstvenih problema kože. uklapajući se negdje točno u sredinu rutine. Kako se ulje neem može naći u sredstvima za pranje, serume, hidratantne kreme i maske za lice, morat ćete slijediti redoslijed postupanja prema određenom proizvodu koji upotrebljavate te uvijek pročitajte i slijedite upute za primjenu navedene na svoje proizvode kako biste postigli najbolje rezultate.
Nuspojave
Kao i kod svega što stavljamo na kožu ili u tijelo, postoji mogućnost pojave nuspojava. Ako na kožu nanesete ulje neema za liječenje akni, Memorial Sloan Kettering Cancer Center upozorava da se može stvoriti iritacija poput suhoće ili razvoja osipa. „Nuspojave mogu biti svrbež, peckanje i crvenilo - iste stvari kao može liječiti, "kaže Downie. Ako primijetite negativan učinak na kožu nakon što nanesete ulje od neema, možete pokušati razrijediti ulje za lice nekomedogenim uljem-nosačem, poput bademovog ulja." Prije nego što primijenite ulje od neema, flaster prvo treba napraviti test na ruci kako bi se procijenila moguća alergijska reakcija, "dodaje Guanche." Ako u roku od 24 sata od primjene ne dođe do nuspojave, crvenila ili otekline, trebalo bi biti sigurno nanijeti na druga područja tijela . "
Iako se blagodati ulja neema koriste stoljećima, kliničke studije provedene kako bi se potvrdila učinkovitost ovog snažnog sastojka i dalje su prilično ograničene, zbog čega mnogi ljudi izvan holističke ili ajurvedske zajednice mogu oklijevati preporučiti ga svima. "Ne preporučujem proizvode koji sadrže ulje neema jer moram vidjeti klinička ispitivanja i više znanosti i učinkovitosti prije nego što uskočim", dodaje Downie. Ako mislite da ulje neema može poboljšati stanje vaše kože, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili dermatologom da biste saznali više o tome je li možda ispravno za vas, i držite se marki koje su "čiste i ne iritiraju vašu kožu , "predlaže Guanche.
Dermatolozi tačno objašnjavaju kako učinkovito koristiti ulje čajevca za vaše bijegove
