Tijekom nedavnog izbijanja, rečeno mi je da bi jedan od mogućih uzroka mogao biti prirodni proizvod u mojoj postavi za njegu kože. Gravitiram prema robnim markama koje tvrde da koriste prirodne ili organske sastojke, a također dobro poznajući ove oznake često više vrijede za marketing nego za rezultate. Stvar je u tome što postoje stvari koje dolaze iz prirode koje također mogu biti iritantne. To se dvoje međusobno ne isključuje - sve ovisi o vašoj specifičnoj koži. Razmislite na ovaj način: Otrovni bršljan je prirodan i apsolutno izaziva iritaciju, zar ne? Sigurno nema otrovnog bršljana u vašim proizvodima za njegu kože, ali usporedba je dokazati da prirodno ne znači uvijek dobro kada je vaša koža u pitanju.
Ako patite od izbijanja ili osipa (posebno ako vam to u prošlosti nije bilo uobičajeno), važno je provjeriti popis sastojaka na svojim proizvodima. Iskreno, uvijek je to bitno učiniti, ali posebno ako imate problema s kožom. Da bismo saznali više, obratili smo se dermatologu Ainah Tan, dr. Med., FAAD, certificiranom. Ispod ona iznosi razloge zbog kojih bismo trebali preispitati ove nejasne naljepnice i ispitati sastojke koji vrebaju u našim proizvodima.
Upoznajte stručnjaka
Dr. Ainah Tan dermatolog je s certifikatom. Tan je napisao poglavlje u Fisherovom kontaktnom dermatitisu, glavnom udžbeniku dermatologije koji se koristi za kontaktni dermatitis, posebno o konzervansima i nosačima u kozmetici i toaletnim potrepštinama.
FDA ne regulira kozmetičke proizvode
"Kozmetički sektor industrija je s više milijardi dolara, ali ipak je uglavnom neuređen", napominje Tan. Za razliku od lijekova, kozmetički proizvodi, za koje ona objašnjava da su proizvodi koji se prodaju bez recepta i koji tvrde da imaju i kozmetički i terapijski učinak, nisu regulirani Upravom za hranu i lijekove. "Iako visokokvalitetne marke obično testiraju sigurnost, ne moraju se podvrgnuti testiranju kako bi se osiguralo da su tvrdnje koje daju u pogledu učinkovitosti točne", otkriva Tan. "Nažalost, mnoge kreme i proizvodi ne ispunjavaju hype."
"Čisto" može značiti puno stvari
To što je nešto čisto, organsko ili prirodno, ne znači da ne možete osjetiti proizvod ", podsjeća Tan." FDA ima vrlo labavu definiciju što znači "prirodno" i ne postoji agencija koja regulira upotreba tih izraza.
Prirodno ne znači dobro za vašu kožu
Nisu svi sastojci prirodnog porijekla dobri za vaše zdravlje ili kožu ", upozorava Tan." Sjetite se da su otrovni bršljan i arsen prirodni, ali mi te stvari ne trljamo na svojoj koži. "Osim toga, Tan nas podsjeća da ovi kišobran uvjeti ne znače hipoalergijski. "Otrovni bršljan je prirodan, ali kod ljudi uzrokuje ozbiljan alergijski kontaktni dermatitis", opisuje Tan. "Izrazi" bez toksičnosti "i" netoksični "također su neregulirane modne riječi o kojima treba razmišljati."
Štetni sastojci možda vrebaju
"Mnogo puta ako pogledate popis sastojaka, u formuli postoje i drugi konzervansi i sastojci koji definitivno nisu organski ili prirodni", kaže Tan. "Iako su mnogi komercijalno dostupni lijekovi počeli kao prirodni lijekovi - na primjer, aspirin koji se oslanja na" čiste "," organske "ili" prirodne "oznake ne osigurava učinkovitost ili sigurnost."
Čuvajte se esencijalnih ulja
"Crna salva jedan je od najopasnijih proizvoda koje sam vidjela vani", upozorava ona. "Ovo se prodaje kao" prirodni "lijek protiv raka i vidio sam da pacijenti koriste ovaj proizvod umjesto da posjete liječnika." Tan objašnjava da to može dovesti do kašnjenja u dijagnozi raka kože, poput melanoma, i do komplikacija. "Nema dokaza da ovaj proizvod djeluje i da ne 'izvlači rak'", žali se ona.
Tan nastavlja: "Nisam mrzitelj esencijalnih ulja, ali esencijalna ulja nisu lijek za sve i nisu zamjena za liječnika ako postoji problem. Mnoge zdravstvene tvrdnje povezane s esencijalnim uljima kontroverzne su i nisu potkrijepljene "Postoje male studije koje pokazuju da esencijalna ulja mogu pomoći kod stresa, tjeskobe, nesanice i mogu imati protuupalna i antimikrobna svojstva." Međutim, Tan napominje da ti proizvodi i dalje mogu uzrokovati osip i iritaciju.
Vaši se proizvodi mogu promijeniti
"Često kad vidim pacijente", kaže Tan, "uveli su mnogo novih čimbenika u svoj režim njege kože i teško je raščlaniti koji proizvod im daje reakciju." Savjetuje da se istovremeno uvede samo jedan novi proizvod i daje mu jedan do dva tjedna. Ako razvijete reakciju, preskočite proizvod. Za razliku od anafilaktičkog odgovora na kikiriki, s vremenom se može pojaviti većina alergija na topikalne proizvode.
"Samo zato što istu kremu za lice koristite pet godina ne znači da na nju ne možete razviti alergiju", kaže Tan. "Da bi se složenost dodatno pojačala, proizvođači s vremenom redovito mijenjaju konzervanse i sastojke u proizvodima jer određene pomodnosti dolaze u igru, razmišljajte bez parabena, bez propilen glikola ili bez mirisa." Kad nešto izvadite, nešto drugo se može vratiti kako bi se osigurala stabilnost proizvoda. "Ako i dalje imate osip i ne možete shvatiti što ga može uzrokovati, preporučio bih da posjetite dermatologa s certifikatom koji može obaviti ispitivanje flastera kako bi utvrdio koji bi sastojak mogao biti krivac", dodaje Tan.
Vratite se osnovama
Samo zato što proizvod nema buzz riječi ili lijepo pakiranje ne znači da nije dobar za vašu kožu. Ako imate lošu reakciju, najbolje je vratiti se osnovama. Tanin omiljeni primjer je obični vazelin. "Imao sam mnogo pacijenata koji su dolazili s reakcijama na razne ruževe i balzame za usne i savjetujem ih da ih sve izrežu i koriste obični vazelin", prepričava Tan. "Nema konzervansa ili mirisa i sjajno je omekšivač." Kaže da je sljedeće pitanje koje dobiva: "Nije li vam nafta loša?" No, prema Tan-u, bijeli vazelin, poput vazelina, nije povezan s nerafiniranom petrokemijom koja može imati učinke koji uzrokuju rak. "Naftni žele zapravo se sjajno koristi u medicinskom području zbog svojih inertnih svojstava i sposobnosti da pomogne u smirivanju i zacjeljivanju rana." Tan preporučuje upotrebu hipoalergenih proizvoda koji minimaliziraju konzervanse i bez mirisa.
Koliko je zelena moja rutina ljepote?
