Lako je povezati akne s mladošću. Hormonske promjene, pubescencija, tinejdžerska masna koža, stres i loša prehrana u našim ranim 20-ima - sve su to stvari koje su često povezane s dosadnim izbijanjem ili još gore, cističnim aknama. Dakle, kada akne nastave dizati ružnu glavu u kasnim 20-ima, 30-ima ili čak 40-ima, to je kao da nam se koža glumi neku bolesnu šalu. Zašto akne za odrasle uopće nisu stvar? Čini se kao oksimoron, ako nas pitate.
Pristupajući ostatku svog života s nadom i optimizmom, pitali smo neke vrhunske dermatologe u kojoj dobi akne konačno nestaju? Jer, znate, na kraju se zaustavi, zar ne? Nažalost, dragi čitatelji, imamo loše vijesti …
"Ako se ne riješe temeljni čimbenici, akne se uopće neće zaustaviti", objašnjava dr. Carl Thornfeldt, osnivač Episciences. "Dvadeset i šest posto 40-godišnjaka i 12% 50-godišnjaka pati od akni, a 10% žena ima masnu kožu od puberteta kroz cijeli život." Prema jednom pregledu, 26% žena u dobi od 31 do 40 godina patilo je od akni, dok je 12% žena od 41-50 godina imalo kliničke akne, a većina odraslih žena s aknama imalo je trajne akne od adolescencije nadalje.
Prokletstva! Pa zašto se to događa? Zapravo postoji niz čimbenika. Dopustite nam da objasnimo.
Hormoni
"Postoji nekoliko uzroka akni u odraslih, uključujući hormonalne fluktuacije, stres i genetiku", kaže dr. Dennis Gross. "Akne u odraslih obično počinju krajem 20-ih do početkom 30-ih godina. Stres je katalizator koji mogu igrati ulogu u pogoršanju stanja. Veliku ulogu ima i genetika. Hormonske promjene kao posljedica trudnoće mogu utjecati na akne u odraslih, pogoršati ili poboljšati stanje. Još jedna hormonska promjena koja može utjecati na akne kod odraslih je zaustavljanje upotrebe kontracepcijskih pilula, kao i predmenstrualna hormonska fluktuacija. Također, hormonske promjene ili fluktuacije u perimenopauzi mogu promijeniti uljnu kemiju kože, što može dovesti do akni kod odraslih. "
Alergija na kvasac
Dr. Thornfeldt kaže da akne mogu biti uzrokovane alergijom kože na kvasac. Ako ste mislili da su problemi s kvascem samo nešto što se dogodilo, pa, dolje na jugu, koža može doživjeti i prekomjeran rast kvasca, što uzrokuje pogoršanje i izbijanje. To je možda rezultat masnih losiona i ulja, prirodno masne kože, oralnih kontraceptiva, i stres, da navedemo nekoliko čimbenika.
Dijeta
"Prehrana i način života igraju ulogu u svemu s tijelom, od artritisa do bora. Životni stil nije uzrok akni kod odraslih, ali je utjecajan čimbenik. Svatko mora razmotriti prehranu, spavanje i vježbanje te minimalizirati proupalnu hranu u njihovoj prehrani, poput šećera i mliječnih proizvoda. Gluten je kontroverzan, ali šećeri i mliječni proizvodi najveći su čimbenici i ljudi ih moraju smanjiti ", objašnjava kozmetički dermatolog sa sjedištem u New Yorku, dr. Paul Jarrod Frank.
Izbjegavajte upalnu hranu poput kofeina, kave i škroba kako biste pokušali spriječiti izbijanje.
Ulje (i njegova prisutnost i odsutnost)
Govoreći o masnoj koži, osim alergija na kvasce, pretjerano masna koža, kao što znamo, lako se začepi i upali. Čak i kad ostarimo i osjetimo da nam se koža isušuje, odsutnost ulja može uzrokovati akne (to je zapravo izgubljena bitka). Dermatolog iz New Yorka i osnivač istoimene marke, dr. Dennis Gross, kaže: "Kad se pojave akne, ulje je pregusto i voštano za svoje dobro. Umjesto da slobodno teče kroz pore, blokira se i stvara čep. Odrasle akne su također često povezana sa suhom kožom, koja može pogoršati postojeće stanje akni. Kad je koža suha, mrtve stanice kože se ljušte i mogu dalje blokirati pore koje već imaju problem s protokom ulja inkubira bakterije i dovodi do akni. Ove začepljene pore, aka ravne akne mogu rezultirati miteserima ili se jednostavno pojaviti kao proširene pore na površini kože - to su općenito početne faze akni. "
Ok, dosta loših vijesti. Kako se zapravo riješiti odraslih akni? Srećom, svi intervjuirani liječnici kažu da ima nade.
Dr. Dennis Gross Sveukupno rješenje za mrlje 42 dolara
Ključni sastojci
Benzoil peroksid je organska kiselina iz obitelji peroksida koja se koristi za liječenje akni zbog svojih keratolitičkih, umjerenih komedolitičkih i antibakterijskih svojstava, koja uključuju smanjenje P. acnes i Staph. aureus na koži.
Dr. Gross kaže da treba potražiti piling, OTC proizvode koji pročišćuju pore. "Za najučinkovitije liječenje akni, ali nježno započinjanje upotrebom lijekova protiv akni koji se prodaju bez recepta koji sadrže ili piling salicilnu kiselinu koja čisti por ili benzoil peroksid koji uklanja bakterije, kao što je moje All-Over Blemish Solution (ukinuto) ). Preporučujem potragu za proizvodima koji sadrže bisabolol, aktivni sastojak izveden iz ekstrakta kamilice koji pomaže ublažiti crvenilo i smanjiti upalu. Sumpor je također moćan sastojak koji kontrolira ulje koje hrani bakterije i koji se može naći u pojašnjavajućoj maski od koloidnog sumpora ( 42 USD). "
Ključni sastojci
Sumpor je prirodni element koji je bitna komponenta svih živih stanica. Proizvodi na bazi sumpora imaju tendenciju da najbolje djeluju na blage do umjerene akne, prvenstveno bijele točkice, mitesere i papule.
Epionce Lytic Plus Tx 54 dolara
Ključni sastojci
Azelaična kiselina je dikarboksilna kiselina koja se u tijelu prirodno sintetizira kvascem ili stvara u laboratoriju. Djeluje na piling kože, smanjuje nakupljanje keratina i ima antioksidativna i protuupalna svojstva.
Dr. Thornfeldt također preporučuje proizvode koji se bave aknama koje uzrokuju bakterije i kvasce, poput njegove kreme Epionce Lytic Plus Tx (54 dolara). "(Sadrži) salicilnu kiselinu, azelaičnu kiselinu, ekstrakt kore vrbe i cink pirition", objašnjava.
Na kraju, dr. Frank kaže ako su akne agresivnije, posjet dermatologu može biti u redu. "Oralni tretmani poput tableta mogu biti učinkovitiji od lokalnih lijekova. Accutane je agresivniji i većina dermatologa složila bi se da je Accutane premalo iskorišten. To je jedina" čarobna "tableta koju imamo. Ne postoji lijek za akne, a nažalost, mnogi pacijenti se pojave i već su razvili ožiljke na koži. Pacijent nikada ne smije doći do točke kad ima ožiljke na koži. Accutane se mora ozbiljno shvatiti, propisati i nadzirati. "
Ova sredstva za pranje lica protiv akni vaša su ulaznica za čišću kožu
