Razmišljate o pokušaju akupunkture, ali oklijevajući se odvažiti? Možda vas je zaintrigirao ovaj drevni oblik lijeka, ali niste točno znali može li i kako pomoći vašem zdravlju. Dobra vijest je da akupunktura nudi brojne prednosti, uključujući liječenje fizičkih i emocionalnih problema i bolesti. Uz to, može vam biti i odlična pomoć u rješavanju uobičajenih problema s njegom kože s kojima biste se mogli suočiti. Ako ste očistili, pilingirali i koristili svaku kremu i serum na tržištu, ali još uvijek vam se ne sviđa kako vaša koža izgleda, tada je možda jednostavno vrijeme da isprobate akupunkturu.
Što je akupunktura?
Iako se akupunktura u Kini koristi tisućama godina, zapadni svijet tek je nedavno uhvatio brojne prednosti koje ova drevna praksa može imati i na tijelo i na dušu. Neki kombiniraju upotrebu akupunkture sa zapadnom medicinom, dok se drugi drže režima koji uključuje redovite akupunkturne tretmane zajedno s pijenjem kineskog bilja i promjenama prehrane koje preporučuje njihov akupunkturist.
Tijekom tretmana akupunkturom, tanke, sterilne igle ubacuju se u vrlo određene točke na koži. Možda ćete osjetiti trenutak lagane boli ili trnce u području oko mjesta gdje je igla ubačena, ali taj osjećaj brzo prolazi. Igle se koriste za oslobađanje nakupine či ili energije koja je prestala teći duž jednog od meridijana u tijelu. Kad qi zapne, vaše tijelo ne radi onako kako bi trebalo i možete se razboljeti ili, u najmanju ruku, ne osjećati se ili izgledati najbolje. Za većinu stanja (uključujući one s kožom) potreban vam je niz tretmana kako biste riješili problem i ispravili ga.
Liječenje problema s kožom
Naša je koža naš najveći organ i odražava ono što se događa u našim tijelima, a da to nismo ni svjesni. Kada se stanja kože poput akni, rozaceje ili općeg starenja kože liječe akupunkturom, akupunkturist promatra vaše tijelo u cjelini kako bi liječio ono što se događa na površini. Prvenstveno traže qi neravnotežu. Jednom kada qi počne pravilno teći, problemi s kožom mogu se početi raščišćavati.
Akupunktura može pomoći u liječenju širokog spektra problema s njegom kože, uključujući bore, opuštenost, rosaceu, akne (osobito odrasle akne), ekceme i psorijazu. Također može pomoći u uklanjanju grla i osvjetljavanju kože. Iako se estetičari i dermatolozi uglavnom koncentriraju na liječenje vanjske strane vaše kože, akupunkturist je zabrinut zbog osnovnih problema u vašem tijelu koji dovode do onoga što na svojoj koži vidite izvana. Jednom kada se riješe ti problemi (poput hormonske neravnoteže) i kad uspijete uvesti ravnotežu u svoje tijelo u cjelini, vaša koža počinje izgledati bolje.
Drugi način na koji akupunktura može pomoći kožnim problemima je smanjenje stresa. Redoviti tretmani akupunkturom mogu vam pomoći da se osjećate opuštenije i bolje spavate. Jednom kada se stres smanji, koža će izgledati bolje jer je stres korijen mnogih problema s kožom. Obraćajući se svojim emocionalnim potrebama zajedno sa svojim tjelesnim, akupunktura ujedinjuje jedan-dva udarca i u liječenju vaših problema s njegom kože. Kao što je gore spomenuto, obveza korištenja akupunkture za njegu kože znači pristati na više sesija, umjesto da samo popijete tabletu ili pljačkate kremu.
Prednosti protiv starenja
Za one koji znaju, akupunktura brzo postaje izvrstan način za smanjenje znakova starenja na koži. Poznat kao "akupunkturni tretman lica", tretman je pomogao mnogim ljudima usporiti znakove starenja kože ne pribjegavajući injekcijama u lice. Za ovaj tretman protiv starenja, igle se postavljaju u različita područja lica kako bi se potaknula proizvodnja kolagena i natjerala krv da teče prema licu. Ovo nije brzo rješenje za starenje kože; trebate više sesija kako biste vidjeli značajne rezultate.
Ako nemate vremena ili novca za redovite akupunkturne seanse, možete se liječiti kod kuće akupresurom. To uključuje lagani pritisak na određene točke vašeg tijela kako biste potaknuli protok energije ili qi u tim točkama. Akupresura je manje učinkovita od stvarne akupunkture, ali to može biti izvrstan besplatan tretman u udobnosti vlastitog doma. Možete pronaći internetske upute za režim starenja akupresure ili pročitati Shellie Goldstein's Your Best Face Now za detaljni pogled na to kako akupresura može pomoći vašoj koži.
