Cink je snažni igrač u mineralnom svijetu. Pojačava vaš imunološki sustav, pomaže u razvoju mozga i zadržavanju memorije te sprječava stanična oštećenja mrežnice, među toliko drugih prednosti. I zanimljivo je da ga naša tijela prirodno ne proizvode, zbog čega ga moramo dobiti hranom ili dodacima.
Još jedna impresivna upotreba cinka? Liječenje akni. Iako su potrebna dodatna istraživanja, studije su otkrile da mineral može smanjiti papule i ciste kada se uzima oralno i lokalno. Tako da bismo prikupili malo više informacija o sigurnoj i učinkovitoj upotrebi cinka za akne, razgovarali smo s dermatologom Purvishom Patel, dr. Med. U nastavku saznajte što ona ima za reći.
Upoznajte stručnjaka
Purvisha Patel, dr. Med., Dermatolog je s certifikatom i MOHS i estetski kirurg. Također je vlasnica tvrtke Advanced Dermatology and Skin Cancer Associates i osnivačica tvrtke Visha Skincare.
Koliko je cink učinkovit za akne?
"Cink je sastojak visokih performansi koji pomaže u rješavanju problema crvenilo, iritacija i upala uzrokovana stanjima poput akni, rozaceje i seboroičnog dermatitisa, "kaže Patel." Sastojak, u kombinaciji s blagim alfa i beta kiselinama, pomaže smanjiti upalu, piling kože koja začepljuje pore i pomaže u ubijanju bakterija / gljivica koje uzrokuju akne. "
Stvarno odsustvo minerala može biti uzrok probijanja. Patel objašnjava: "Cink je neophodan za sintezu kolagena i kad nema dovoljno, keratin u koži može biti ljepljiviji što rezultira više začepljenim porama. Mnogo ljudi s aknama može smatrati da suplementi pomažu u smanjenju izbijanja akni. "Ipak, nastavite s oprezom: Unošenje previše cinka može izazvati nuspojave poput mučnine, proljeva i, ironično, oslabljenog imunološkog odgovora. Uvijek se obratite svom liječniku prije uzimanja dodatka cinka za akne i prije nego što promijenite svoju rutinu.
Kako se cink uspoređuje s antibioticima?
Antibiotici se obično prepisuju za liječenje akni koje uzrokuju bakterije (iako se na njih nailazi s mješovitom kritikom), a iako cink zasigurno nije zamjena za antibiotike u cjelini, za akne,to je možda puno bolja opcija liječenja. Patel kaže: "Antibiotici se općenito koriste kod umjerenih do ozbiljnih akni, a čini se da je njihova djelotvornost posljedica protuupalnih učinaka kao i antibakterijskih svojstava. Oni se ne koriste toliko u liječenju akni u mojoj klinici, jer ne bi trebali koristiti dugo vremena, a temeljni uzroci akni mogu se liječiti na druge načine. Četiri stvari uzrokuju akne: folikularna okluzija, proizvodnja ulja, rast organizma u začepljenim masnim porama i upala. Kad se riješimo dvije od njih četiri čimbenika, akne više ne možemo stvarati. Cink se odnosi na sva četiri gore navedena čimbenika;antibiotici pomažu samo s dvoje. Visha Skincare napredno sredstvo za pročišćavanje rješava sva četiri čimbenika. "
Možete li cink koristiti s drugim proizvodima?
Patel kaže da su nuspojave povezane s cinkom u lokalnom obliku nominalne i da se on općenito "dobro podnosi". Glavno pitanje kod lokalnog korištenja cinka jest da, iako nije usmjeren na liječenje akni, ako se cink nanosi na kožu u obliku cinkovog oksida (obično se koristi kao fizička krema za sunčanje), tada on može ometati apsorpciju drugih proizvoda. "Može biti prilično gust i okluzivan, što sprječava rad drugih proizvoda za njegu kože", kaže Patel.
Kako biste ga trebali koristiti za najbolje rezultate?
Možda ćete brže postići rezultate kod lokalne primjene cinka u odnosu na oralnu primjenu. "Kod lokalnih proizvoda, kada se koriste dva puta dnevno, trebalo bi smanjiti akne u roku od dva tjedna. Kad se uzimaju oralno, trebala bi postojati razlika za četiri tjedna", kaže Patel.
Sljedeće: Najvažniji savjeti za akne, na jednom mjestu.
