Ako još uvijek ne koristite vitamin C kao dio svoje rutine njege kože, možda ćete htjeti pristupiti tome, stat. Vitamin dobiva A + u industriji ljepote, zahvaljujući popisu dokazanih blagova za pranje rublja. Ne samo da je moćan antioksidans koji se može boriti protiv štetnih učinaka slobodnih radikala uzrokovanih izloženošću toksinima iz okoliša poput UV zraka i onečišćivača, on također inhibira proizvodnju melanina (pigmenta) u koži i može pomoći u proizvodnji kolagena. Prijevod? Vitamin C trostruka je prijetnja, čineći vašu kožu zdravijom, svjetlijom i glađom. Ipak, postoji više verzija vitamina C nego što biste mogli pomisliti, a iako svi djeluju slično i imaju slične učinke, i među njima postoje suptilne razlike. Primjer: Askorbil glukozid, koji može biti stabilniji, nježniji unos vitamina. Napred, dermatolog iz New Yorka, Marnie Nussbaum, dr. Med. I Sheel Desai Solomon, dr. Med., Dermatologinja iz Raleigh-a / Durhama, NC, objašnjavaju zašto mnogi želite potražiti ovu vrstu C.
Askorbil glukozid
Vrsta sastojka: Antioksidans
Glavne prednosti: Neutralizira slobodne radikale koji štete koži, inhibira proizvodnju pigmenta koji blijedi i sprječava tamne mrlje, pojačava proizvodnju kolagena.
Tko bi ga trebao koristiti: Općenito, s obzirom na to da je ovo manje moćna verzija vitamina C, dobra je opcija za sve tipove kože i za sve one koji žele posvijetliti nejasan ten, pojačati sjaj i ukloniti znakove starenja poput finih bora i bora, savjetuje Nussbaum.
Koliko često ga možete koristiti: Preporučena upotreba je obično jednom dnevno, iako se može koristiti i dva puta dnevno.
Dobro radi s: Kao antioksidans, askorbil glukozid se lijepo igra s mnogim različitim sastojcima, iako posebno dobro djeluje s niacinamidom, vrstom vitamina B. "Kada se kombiniraju, ova dva sastojka mogu pomoći u rješavanju problema kao što su gubitak čvrstoće i elastičnosti, bore i fine linije , neravnine u tenu i velike pore ", objašnjava Salomon. Svi antioksidanti također dobro rade s kremom za sunčanje, nudeći dodatni sloj zaštite.
Ne koristi sa: Benzoil peroksid može oksidirati vitamin C i stoga ga treba izbjegavati. Vitamin C i retinol aktivni su pri različitim pH i stoga ih treba koristiti odvojeno ako želite puni potencijal svakog sastojka, napominje Nussbaum.
Što je askorbil glukozid?
Opasno od kanaliziranja pretjerano kompliciranih vibracija srednje škole, kemije, askorbil glukozid je oblik topivog u vodi vitamina C koji se kombinira s glukozom, šećerom. U svijetu vitamina C i njegovih derivata, l-askorbinska kiselina je najmoćnija, najčišća verzija (baš kao što je retinoična kiselina kada govorite o retinoidima). "Jednom kada se askorbil glukozid upije u kožu, enzim nazvan alfa-glukozida razgrađuje ga u l-askorbinsku kiselinu ", objašnjava Nussbaum. To je razlog zašto tada dobivate sve one nevjerojatne učinke vitamina C, poput osvjetljavanja kože i zaglađivanja bora, ali, u ovom slučaju, puno je manja vjerojatnost da će izazvati iritaciju, jer je podvrgnut procesu konverzije. To ga također čini mnogo stabilnijim; dok je l-askorbinska kiselina notorno nestabilna i lako se čini neaktivnom izlaganjem kisiku ili svjetlosti, askorbil glukozid je puno stabilniji u toplini, izloženosti svjetlu i kisiku, kaže Solomon. I upravo se zato toliko često koristi u toliko proizvoda za uljepšavanje. (Usput, možda ćete ga vidjeti i navedenog na naljepnici sastojaka kao Vitamin CG.) Zaključak: Iako askorbil glukozid nije toliko moćan kao čiste stvari, jer je toliko stabilan da možete biti sigurni da djeluje, a uz to je i nježniji na koži.
Prednosti askorbil glukozida za kožu
Na kraju dana, sve su vrste vitamina C antioksidativne snage, iako blagodati tu ne prestaju.
Bori se protiv slobodnih radikala: Zamislite antioksidanse, uključujući i askorbil glukozid, kao malo Pac-Mana koji rade na uklanjanju dosadnih (i štetnih koži) slobodnih radikala koji nastaju kada smo izloženi stvarima poput UV zraka i onečišćenja. Antioksidanti imaju tendenciju da sinergijski učinak u kombinaciji, zbog čega ovaj sastojak djeluje tako dobro u kombinaciji s drugim često korištenim antioksidantima kao što su vitamin E ili ferulinska kiselina.
Promovira svjetliju kožu: Askorbil glukozid se na kraju pretvara u l-askorbinsku kiselinu, koja je odabrani sastojak i pomaže u izblijedjavanju postojećih tamnih tragova i sprječava stvaranje novih miješajući se u proces proizvodnje melanina (boje) u koži. tako sprečavanjem stvaranja enzima poznatog kao tirozinaza koji je neophodan u ovom procesu.) "Budući da inhibira proizvodnju melanina, može biti koristan u liječenju hiperpigmentacija, neujednačenih tonova kože i staračkih pjega", kaže Solomon.
Pojačava proizvodnju kolagena: Više kolagena jednako je jačoj, glađoj, manje naboranom koži i kad se askorbil glukozid razgradi u l-askorbinsku kiselinu, to može učiniti upravo stimulirajući proizvodnju ovog esencijalnog proteina. Postoje neka pitanja koliko od ovih blagodati možete imati dobijte kada ga lokalno koristite, iako se dermatolozi slažu da je to općenito izvrstan sveobuhvatan sastojak protiv starenja.
Askorbil glukozid nasuprot ostalim oblicima vitamina C
Kao što je spomenuto, nije tako jak kao l-askorbinska kiselina, ali je nježniji i stabilniji. Druga velika stvar koja za to ide? Za razliku od l-askorbinske kiseline, askorbil glukozid je topiv u vodi, što znači da se može formulirati u mnoge proizvode za njegu kože na bazi vode, poput seruma, napominje Nussbaum. Puno je sličniji natrij askorbil fosfatu, drugoj vrsti vitamina C; oba su topiva u vodi, stabilna i nježnija od l-askorbinske kiseline. Nadalje, Nussbaum kaže da, iako nema puno podataka koji bi uspoređivali to dvoje, čini se da je jedna glavna razlika u tome što askorbil glukozid ostaje stabilan pri različitim pH, dok je natrijev askorbil fosfat stabilan na samo oko pH od 7. A to je još drugi razlog zašto se prvi tako često koristi u raznim različitim formulacijama proizvoda.
Nuspojave askorbila glukozida
Iako čisti vitamin C može peckati i uzrokovati blagu iritaciju, nema poznatih nuspojava kod askorbil glukozida, kaže Nussbaum. Ipak, to je aktivni sastojak, pa uvijek možete isprobati malu količinu drugdje na koži kako biste bili sigurni da to možete podnijeti.
Kako ga koristiti
Vaša najbolja oklada za točnu upotrebu ovisit će ovisno o proizvodu i njegovoj namjeni, napominje Solomon. Kao opće pravilo, poželjet ćete ga koristiti barem jednom dnevno. Jutro je sjajno vrijeme za to, jer će sva ta antioksidativna svojstva djelovati kao drugi obrambeni sloj za izradu sigurnosnih kopija kreme za sunčanje: "Korištena pod kremom za sunčanje može vam pomoći u jačanju UV zaštite", dodaje ona. Potražite ga u serumu, koji ne samo da će biti koncentriran sa sastojkom kako bi vam pružio veću zaradu, već će biti lagan i lako se nanosi pod hidratantnu kremu i navedenu kremu za sunčanje.
Najbolji proizvodi s askorbil glukozidom
La Roche-Posay Anthelios 50 AOX dnevni antioksidativni serum za lice SPF 50 42,50 USD
Nussbaumu se sviđa ova dvostruka amortizerica jer "kombinira široki spektar zaštite SPF 50 sa snažnim antioksidativnim kompleksom koji se bori protiv slobodnih radikala", kaže ona. (I da, askorbil glukozid je jedan od onih antioksidativnih elektrana.) Tek što je izvrstan odabir za jutarnju upotrebu, tekstura je također vrlo lagana i nemasna, dodaje Nussbaum, idealna za nanošenje slojeva ispod šminke.
Obični askorbil-glukozidni 12% -tni rastvor 12,90 USD
I Nussbaum i Solomon preporučuju ovaj serum koji koristi stabiliziranu verziju vitamina C. Dermatolozi napominju da je to poseban izbor za one koji traže blistave blagodati; koristite ga jednom ili dva puta dnevno, na čistu kožu, prije nanošenja bilo kojih drugih seruma ili losiona. A možemo li razgovarati i o suludo pristupačnoj cijeni? Zbog toga nas urednici web stranica preporučuju kao osnovnu njegu kože onima koji imaju proračun.
Alba Botanica Dnevna krema s naprednim morskim lipidima 9 dolara
"Ova krema sadrži askorbil glukozid u morskom kompleksu koji je također bogat lipidima", kaže Nussbaum. Ne samo da hidratizira koristeći aloe i ulje slatkog badema, već pomaže i u smanjenju mrlja radi ujednačenijeg ukupnog tona kože, dodaje, napominjući također da se dobro nosi pod šminkom.
Clinique Smart Custom-Repair serum 155 dolara
Pametan serum zaista. Ovaj ciljani tretman djeluje na rješavanju jedinstvene štete na vašoj koži. Ascorbil glukozid jedan je od glavnih sastojaka koji pomaže i posvijetliti i izblijedjeti tamne mrlje, dok peptidi obećavaju minimalizirati izgled finih linija i bora. "To je moćan serum koji vidljivo poboljšava glavne znakove starenja", kaže Solomon.
Lancôme Bienfait Multi-Vital noćna krema 54 dolara
Bogata i kremasta hidratantna krema, ova PM snaga omogućuje preko noći pojačati vlastite prirodne popravne procese na vašoj koži. Jedno od Salomonovih uporišta je da ne reklamira samo askorbil glukozid, već i vitamine A i E, dva druga VIP vitamina poznata po anti-age i antioksidacijskim učincima.
Pjena Elephant C-Tango Multivitaminska krema za oči oko 64 dolara
"Sadrži moćni kompleks od pet oblika vitamina c, uključujući askorbil glukozid, koji zajedno djeluju kako bi uljepšali neujednačen tonus i učvrstili se", objašnjava Nussbaum. "Sviđa mi se što ima laganu teksturu i osvjetljava područje ispod oka bez izazivanja iritacije." Nije iznenađenje da je urednici naše web stranice smatraju jednom od najboljih krema za oči.
Dermalogica Age Smart Multivitamin Power Serum 70 dolara
Mikrokapsulirani vitamini u ovom serumu pomažu i u reteksturiranju i revitalizaciji kože, kaže Solomon. Govorimo o kombinaciji trostrukih prijetnji vitamina A, C i E, zajedno s peptidima koji trebaju povećati razinu elastičnosti.
Dermatološki vodič za vitamin C za kožu
