Ne dobivaju ih svi, ali onima koji ih imaju, tamne mrlje na licu, prsima, rukama ili negdje drugdje na tijelu mogu biti ozbiljno frustrirajuće, jer ne prolaze sami i ponekad ih ne može pokriti prosječni korektor. Pa, koja su to obezbojenja i zašto ih neki ljudi imaju? Prema našim stručnjacima, tamne mrlje na koži uglavnom se mogu pripisati dvama uzrocima: ožiljci i hiperpigmentacija (tehnički, ožiljci su postupalna hiperpigmentacija). Vidite, tamne mrlje - zvane hiperpigmentacija - mogu biti posljedica ožiljka (zbog post-upalne hiperpigmentacije) i oštećenja fotografije (zbog izlaganja suncu):
"Ožiljci se mogu podijeliti u dvije kategorije: tamni tragovi koji su zapravo rezultat post-upalne hiperpigmentacije, koji se pojavljuju kao tamni ili ružičasti tragovi, ili promjena teksture kože koja rezultira depresivnim ili podignutim ožiljcima", objašnjava odbor s certifikatom dermatološki kirurg, Dendy Engelman. Pigmentirani ožiljci "uzrokovani su ozljedom u pigmentnom sloju epiderme", dok su teksturni ožiljci "uzrokovani stvarnim suzama na dermisu", objašnjava ona. Neki ljudi koji ožiljavaju lakše od drugih mogu biti genetski predisponirani (jer imaju više pigmenta): "Neki ljudi s više pigmenta skloniji su hiperpigmentaciji", navodi Engelman. "Također, oni s više pigmenta u koži skloniji su hiperpigmentaciji i ožiljcima."
Upoznajte stručnjaka
Dendy Engelman, dr. Med., FACMS, FAAD, certificirani je i nacionalno priznati dermatološki kirurg i prima pacijente u MDCS: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery na Manhattanu i Hampton Baysu, NY. Engelman je poznata po svojoj stručnosti u neurotoksinima, injekcijskim punilima i kemijskim pilingima.
Piling s papajom
Koji je siguran način da uljepšate cjelokupni tonus svoje kože? Isperite gornji sloj prirodnim pilingom, poput papaje: "Papaja ima voćne kiseline poznate kao alfa-hidroksi kiseline, što je kemijski piling", kaže Engelman. „AHA se koriste za suhu kožu i anti-age, a djeluje na poboljšanju kože uklanjanjem gornjih slojeva kože kroz slabljenje lipida koji ih povezuju, uklanjajući tupe i mrtve stanice kože i otkrivajući zdrave stanice kože. Vrlo je učinkovit u razgradnji stanica kože, a također povećava proizvodnju kolagena zbog uklanjanja mrtvih čestica. Papaja će posebno pomoći da se uljepša i da koži mladolik sjaj. " Za liječenje tamnih mrlja papajom jednostavno zgnječite zrelu papaju u zdjelu i nanesite je kao masku na čistu kožu. Kada uklanjate masku, također možete koristiti nježne kružne pokrete za malo dodatnog pilinga tog mrtvog gornjeg sloja stanica kože.
02 od 08Koristite kurkumu za ujednačavanje tona kože
Tijekom vijeka ljudi u Indiji, dijelovima Srednje Amerike i drugim suptropskim područjima kurkuma je izgledala zbog mnogih ljekovitih svojstava, od smanjenja upale do pomaganja probavnom procesu. Blagodati kurkume proširuju se i na područje njege kože, a pokazalo se da inhibira stvaranje melanina u koži, što rezultira mrljama zbog hiperpigmentacije. Da biste tamnom mrljom izblijedjeli, napravite masku od jednog dijela kurkume do jednog dijela meda. Ako želite, možete posvijetliti postupak s nekoliko kapi limunovog soka, sve dok vaša koža nije previše osjetljiva i citrusi neće doći u kontakt s otvorenom kožom, poput nedavno slomljenih prištića.
Ključni sastojci
Kurkuma u prahu izrađena je od korijena Curcuma zedoaria, oblika đumbira porijeklom iz jugoistočne Azije. Njegov aktivni sastojak, kurkumin, daje mu žuto-narančastu nijansu; to je također ono što ga čini tako snažnim protuupalnim sredstvom. Otkriveno je i da kurkuma olakšava hiperpigmentaciju.
03 od 08Umiri kožu i smanji mrlje bademovim uljem
Još jedan sastojak za jačanje kože koji se koristi i u kuhinji i na tenu je ulje slatkog badema, koje Engelman voli koristiti za liječenje promjena boje na koži. Međutim, bademovo ulje koje se obično koristi za kuhanje nije potpuno isto kao ono koje se koristi na koži, a koje je često obogaćeno dodatnim vitaminima i mineralima. "Prisutnost vitamina E i niacina pomažu u hiperpigmentaciji i poboljšanju tonusa kože", kaže ona. Budući da se ulje slatkog badema općenito smatra nekomedogenim (što znači da vam neće začepiti pore), možete ga dodati u svoju noćnu rutinu kao sredstvo za uklanjanje šminke ili hidratantnu kremu namijenjenu zaštiti kožne barijere.
04 od 08Osvijetlite jogurtom
Još jedan prirodno uljepšavajući proizvod koji možda već imate u svom domu je jogurt, koji pilingom kože može izblijediti tamne mrlje. Poput kemijskih svojstava ljuštenja koja se nalaze u papaji, jogurt može razgraditi odumrle stanice kože zahvaljujući mliječnoj kiselini, koja se prirodno nalazi u mliječnim proizvodima: „Korištenje jogurta s kravljim mlijekom moglo bi biti učinkovito u smirivanju kože, jer ima mliječnu kiselinu. Mliječna kiselina je AHA, koja poboljšava promjenu boje i staračke pjege ”, kaže Engelman. “Ova je kiselina nježnija za kožu od ostalih kemijskih pilinga. Budući da je dobiven iz mliječnih proizvoda, pomaže u ispravljanju pH neravnoteže. Djeluje na poboljšanje tonusa, teksture i smanjenje crvenila. "
Jogurt se može primijeniti na čistu kožu samostalno ili pomiješati s dodatnim sastojcima za koje je poznato da poboljšavaju med zdravom nalik na kožu - koji je antibakterijski i sjajan za put koji je sklon aknama. Dodavanje zobenih pahuljica jogurtovoj maski pomoći će ublažiti i smiriti suhu kožu, samo pazljivo isperite ovu masku, kako ne biste pocepali ili nadražili kožu.
05 od 08Obrnuta foto oštećenja rajčicama
Umjesto da ovaj sastojak nanesete na lice, rajčica najbolje djeluje kad se sistemski uzima. Prema istraživanju iz 2011. godine, sudionici koji su dnevno unosili između oko 55 miligrama paste od rajčice s maslinovim uljem vidjeli su zaštitu od akutnih i dugotrajnih oštećenja na fotografijama dovedenih UV zrakama. Zašto je pasta od rajčice tako učinkovita? Rajčica je prirodno bogata likopenom, koji ima višestruke potencijalne zdravstvene dobrobiti, uključujući zaštitu od sunca. Niste ljubitelj rajčice? Potražite i drugo voće i povrće slične nijanse, poput guave, ružičastog grejpa, lubenice i crvene slatke paprike.
06 od 08Smanjite ožiljak s Aloe
Za neke ljude tamne mrlje nisu rezultat hiperpigmentacije, već ožiljaka, što može biti posebno vidljivo onima s kožom bogatijom melaninom: „Ožiljci su nepredvidljivi, što ih može otežati u liječenju. Najvažnije je odmah liječiti ”, objašnjava Engleman. "Što je vaša koža podatnija, to je manje šanse da se pojave ožiljci, pa dodavanje vlage natrag u kožu uljima i losionima može smanjiti izgled i spriječiti stvaranje novih." Provjereni i istiniti sastojak koji se može koristiti za poboljšanje zdravlja vaše kože iznutra ili izvana, je aloja. Aloja se može unijeti u obliku napitaka od aloje ili nanijeti na kožu kao hidratantna krema ili iscjelitelj kože tako što ćete slomiti list biljke aloe i nanijeti ljepljivu tvar na ožiljak. Nemate pri ruci biljku aloe? Aloe vera gel može se nanositi izravno na lice, kao i mnoga sredstva za čišćenje ili hidratantna krema koja sadrže aloju, poput losiona za aloe Mario Badescu (11 USD) koji obećava smanjenje crvenila.
Ključni sastojci
Aloe vera prirodni je sastojak poznat po svojim umirujućim i hidratantnim svojstvima. Unutarnja gel-sluz biljke aloe (dio koji se koristi u proizvodima za njegu kože) sastoji se od 99,5 posto vode.
07 od 08Održavajte kožu zdravom s vitaminom C
Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, vitamin C jedan je od učinkovitijih prirodnih sastojaka na koji možete računati kako bi osvijetlili postojeća mjesta i potencijalno spriječili stvaranje novih.
"Ako tražite ožiljak od tamnih tragova, potražite AHA kore ili retinol koji će pomoći u promicanju staničnog prometa kako bi se uklonili gornji slojevi kože", sugerira Engelman. "Da biste izblijedjeli hiperpigmentaciju, potražite sjajne sastojke poput hidrokinona, Kojijine kiseline, fitinske kiseline i L-askorbinske kiseline." Potonji je moćan sastojak za njegu kože, koji se također prirodno nalazi u hrani bogatoj vitaminom C poput naranče i špinata. Iako neki ljudi radije svijetle tamne mrlje limunovim sokom, drugima je visok udio kiselosti preintenzivan za kožu i odlučuju se unositi vitamin C ubirući blagodati iznutra. Također možete isprobati niacinamid, arbutin i medvjeđu bobicu, kao i resorcinol i traneksamsku kiselinu.
08 od 08Znajte kada se okrenuti formuliranim proizvodima
DIY rutina nije za svakoga, uključujući neke stručnjake za njegu kože poput Engelmana, koji kaže da domaći lijekovi dopuštaju pogreške jer nisu formulirani u istim omjerima kao i formalni proizvodi. Ako prirodne maske i pilingi nisu za vas, postoji niz proizvoda koji su dizajnirani s istim sastojcima i pakirani da traju dulje od dan ili dva.
SkinMedica pomlađujući tonik 38 dolara
Ključni sastojci
Alfa-hidroksi kiseline su skupina kiselinskih spojeva, najčešće izvedenih iz biljnih izvora, koji rade na pilingu kože. Dolaze u raznim vrstama (poput glikolne i mliječne kiseline), a razlikuju se u veličini, a potom i u penetraciji i snazi.
"SkinMedica pomlađujući tonik sadrži mliječnu kiselinu, glikolnu kiselinu, limunsku kiselinu i jabučnu kiselinu", kaže Engelman. "Svaka je prirodna alfa-hidroksi kiselina (AHA) koja se dobiva iz ekstrakta borovnice, ekstrakta šećerne trske, ekstrakta šećerne javorove i ekstrakta citrusa koji pružaju blagi piling koji pomaže u poboljšanju teksture kože i otkrivanju zdravih novih stanica."
SkinBetter Alto obrambeni serum 150 dolara
Za hiperpigmentaciju na koži Engelman preporučuje proizvod koji se bori protiv štetnih slobodnih radikala koji se vremenom nakupljaju izlaganjem sunčevim UV zrakama. "Melanin prelazi u prekomjernu proizvodnju na suncu da bi zaštitio našu kožu od štetnih UV / UB zraka, zbog čega mrlje izgledaju tamnije od vašeg prirodnog tona kože", kaže ona. “Te se sunčeve pjege akumuliraju tijekom godina. Antioksidans pomaže u zaštiti kože od napada slobodnih radikala, neutralizirajući oksidativni stres koji može prouzročiti oštećenje stanica, poput SkinBetterovog antioksidativnog alto obrambenog seruma. "
SkinCeuticals Discoloration Defense 46 dolara
A za kožu koja odjednom rješava sve probleme s tamnim mrljama, Engelman ukazuje na Skinceuticals Discoloration Defense, koja "klinički dokazano poboljšava tamne mrlje, promjenu boje kože i tragove akni".
Kao i u svakoj rutini njege kože, najbolji način za uklanjanje tamnih mrlja je prevencija, koja se lako postiže zaštitom kože od sunca. Ako nemate vremena tijekom dnevnog svjetla, obavezno nanesite SPF (najmanje 30 i ponovno nanesite tijekom dana) i razmislite o dodavanju šešira, sunčanih naočala, pa čak i rukavica, pogotovo ako će vam sunčeva svjetlost udariti produženo vremensko razdoblje.
Zatim naučite izrađivati DIY masku za lice koju Meghan Markle voli.
