Kategorija ljepote protiv starenja je u najmanju ruku zasićena. Morate ući u bilo koji brojač ljepote da biste se susreli sa 101 proizvodom koji tvrdi da briše, učvršćuje, osvjetljava i "preokreće starenje" na našoj koži. Nemojte nas krivo shvatiti, sa starenjem uopće nema ništa loše. Kao prvo, to je prirodan proces koji će svatko od nas morati proći u nekom trenutku svog života (ako već nismo). Također, prema našem iskrenom mišljenju, nekoliko linija i bora nisu ništa drugo do dokaz dobrog života. No, uz sve to rečeno, ne može se poreći da je za neke od nas mladenački, živahni ten nešto što se želi.
Osim zdravog načina života, kvalitetna rutina njege kože naša je karta za obrok glatke puti, ali s toliko takozvanih čudotvornih proizvoda, kako znati što odabrati? Koji sastojci stvarno djeluju, i još gore, koristimo li nešto što nam donosi više štete nego koristi? Da bismo postavili rekord, potražili smo pomoć kožne terapeutkinje (i svestrane čudotvorke) Melanie Grant. Grant brine o osobama poput Phoebe Tonkin, Lare Worthington i Jessice Gomes i doista zna gotovo sve što se može znati o zdravoj koži. Bilo da vas brine nekoliko mekih linija koje se pojavljuju, dublje bore ili ste samo vraški u prevenciji u nastavku, sve što trebate znati o kuriranju savršene rutine njege kože protiv starenja.
Nastavite pomicati za cjelovita pitanja i odgovore.
Byrdie: Koja je dob prikladna za početak provođenja rutine njege kože koja cilja na starenje?
Melanie Grant:Što se tiče starenja, živim po uzrečici da je trupac prevencije vrijedan pola kilograma lijeka. Trebali bismo nanositi kremu za sunčanje širokog spektra svaki dan, počevši od adolescencije. Za tinejdžere je važno započeti s jednostavnim režimom čišćenja, kreme za sunčanje i hidratantne kreme kako bi započeli stvarati prave navike. Tijekom ranih 20-ih trebali bismo uključiti dnevni antioksidativni serum kako bismo spriječili oštećenje slobodnih radikala i okoliša, kao i nježni piling i tjednu masku.
B: Koje su najčešće pogreške u njezi kože zbog kojih žene izgledaju starije?
MG: Prekomjerna upotreba botoxa i punila. To nas zapravo može učiniti starijima ako odlučite krenuti ovom stazom pronicljivo sa svojim injektorom i sjetite se da je manje više. Također, preskakanje kreme za sunčanje ili pretpostavka da je SPF u vašoj šminki dovoljan - nije. Imajte na umu da Australija ima jednu od najoštrijih klima, pa je marljiva zaštita od sunca vitalna u sprječavanju pigmentacije, sitnih bora, bora, velikih pora i mlitavosti uzrokovanih pretjeranim izlaganjem suncu. O raku kože da i ne govorimo.
B: Postoje li neki sastojci koje bismo trebali izbjegavati u njezi kože kada je u pitanju starenje?
MG: Izbjegavajte sve što uzrokuje osjetljivost i upalu, jer će to ubrzati učinke starenja. Sastojci poput mirisa i alkohola mogu stresirati osjetljivu kožu, kao i oštri pilingi i aktivni proizvodi. Važno je potražiti smjernice pri odabiru aktivne njege kože jer na kraju možete uzrokovati osjetljivost i upalu.
B: Koji su najbolji sastojci za njegu kože protiv starenja koji treba uključiti u svoju rutinu?
MG: Najbolji proizvod protiv starenja je sigurno krema za sunčanje. Uložite u visokokvalitetni zaštitni faktor visokog kvaliteta širokog spektra, posebno za lice. Važno je pronaći onaj koji će vam se svidjeti pa ga nosite svaki dan. Isprobajte Elta MD SPF 46.
Retinol serum još je jedan važan dodatak svakom dobrom režimu protiv starenja. Započnite s nježnim serumom male doze sa sustavom usporenog oslobađanja. Volim Serum 16 tvrtke Cosmedix i Skinmedica 0,25% retinola.
Vitamin C serum pruža i toliko dobrobiti. Štiti od slobodnih radikala, promiče kolagen, učvršćuje kožu i posvjetljuje tonus kože. Obožavam serum Skinceuticals CE Ferulic.
I na kraju, hidratacija je ključna za održavanje kože punašnom, rosnom i podatnom. Hijaluronska kiselina i vitamin B5 sastojci su na koje morate paziti. Niod Multi Molekularni hijaluronski kompleks sjajan je za isprobavanje.
B: Kako izgleda idealna jutarnja njega kože ako pokušavate liječiti znakove starenja?
MG:Za jutro započnite s nježnim čišćenjem, nakon čega slijedi antioksidativni serum, poput vitamina C, koji štiti vašu kožu od slobodnih radikala, pojačava zaštitu od sunca i posvjetljuje tonus kože. Sljedeći, lagani gel za oči koji njeguje i nabija osjetljivo područje oko očiju praćen hidratantnom kremom za sunčanje širokog spektra. Uvijek preporučujem odabir hidratantne kreme s ugrađenom kremom za sunčanje jer osigurava da ujutro ne preskočite SPF.
B: A što je s noćnom rutinom?
Za noć započnite s dobrim dvostrukim čišćenjem. Prvo sredstvom za čišćenje ulja, a zatim mliječnom kiselinom ako vaša koža nije previše osjetljiva. Ulje će razgraditi šminku, nečistoće i ulje, a sredstvo za čišćenje mliječnom kiselinom dubinski će posvijetliti, pilingirati i stimulirati kolagen. Dalje, preporučujem piling, balansirajuću vodu. Volim P50 by Biologique Recherche. Također možete koristiti fizički piling ili enzimsku masku. Ovaj korak trebate raditi samo svake druge ili treće noći.
Za sprečavanje starenja, retinol je zaista zlatni standard. Potiče proizvodnju kolagena, pročišćava pore, zaglađuje teksturu, posvjetljuje tonus kože i uklanja kongestiju. Za početak pronađite nježni, niski doz retinolnog seruma. Trik je s retinolom polako ga uvoditi, kako bi se izbjeglo crvenilo, ljuskavost, kvržice ili osjetljivost. Obožavam Cosmedix Serum 16 za početnike. Krema za oči neophodna je za hidrataciju i njegu ove fine, nježne kože, sprečavajući linije, podočnjake ili nabore.
Na kraju, sjajna noćna krema prilagođena vašem tipu kože i godišnjem dobu. Zimi isprobajte tešku, super hranjivu kremu ili balzam, ili čak ulje kako bi vaša koža ostala debela i orošena. Ljeti biste možda više voljeli formulu laganog gela.
B: Postoje li neki proizvodi koje uvijek preporučite klijentima kao dio njihove linije njege kože za ciljanje znakova starenja?
MG:Krema za oči ili serum za sprečavanje, zaglađivanje i tretiranje finih linija i nabora. Volim Chanel Hydra Beauty Micro serum za oči da duboko njeguje, hidratizira i debeljuškasto. Izvrsna noćna krema poput Embryolisse Lait-Crème Concentré ili Sisley kreme za crnu ružu. Također Skinceuticals CE Ferulic serum. Ovaj serum vitamina C pruža toliko dobrobiti - štiti od slobodnih radikala, promiče kolagen, učvršćuje kožu i posvjetljuje tonus kože.
Biologique Recherche P50 91 kn
Cosmedix serum 16 131 kn
Krema za infuziju crne ruže Sisley 210 dolara
Chanel Hydra Beauty Micro Gel Yeux 150 dolara
