Stoljećima su mnogi tradicionalni ljekoviti sustavi, uključujući kinesku biljnu medicinu, tibetansku medicinu i Ayurvedu, koristili biljku amla za liječenje različitih bolesti. Najvrjedniji dio biljke - njezino voće - ima snažne antioksidante za koje su studije pokazale da posjeduju antikancerogeno, protuupalno i kardio-zaštitno svojstvo. Iz ovog voća praktičari dobivaju dragocjen resurs za poboljšanje zdravlja kose: ulje amla. Da bismo nam pomogli da shvatimo potencijalne učinke ulja amla na kosu, obratili smo se certificiranom trihologu i holističkom liječniku Daboju Ogboruu iz NHCG Trichology i dermatologici dr. Avi Shamban, certificiranoj od strane odbora.
Amla ulje za kosu
Vrsta sastojka: Antioksidans, protuupalno i hidratantno
Glavne prednosti: Smiruje upalu vlasišta, regulira proizvodnju ulja, hidratizira i štiti vlasi kose.
Tko bi ga trebao koristiti: Općenito, svi koji imaju suhu ili oštećenu kosu dobit će od upotrebe ovog ulja. Pogotovo oni koji imaju masno vlasište, ali i dalje imaju suhu, lomljivu kosu.
Koliko često ga možete koristiti: Ulje Amla može se nanositi na kosu i vlasište do dva puta tjedno. Prije nego što ga ugradite u tjednu upotrebu, potrebno je provesti mali test flastera kako bi se ispitala osjetljivost.
Dobro surađuje sa: Amla koja se koristi s drugim indijskim biljem poput kurkume, bhringraja i šafrana čini izvrstan tretman vlasišta.
Ne upotrebljavati sa: Nisu poznati sastojci koji lokalno negativno ometaju ulje amla. Prije uzimanja oralnih dodataka amla potrebno je konzultirati liječnika.
Što je ulje Amla?
Ulje amle dobiva se iz ploda biljke amla, koje se obično naziva "indijska ogrozd" ili ogrozd. Ulje se može dobiti iz samog voća ili se od sušenog voća može napraviti prah koji se zatim može ugraditi u proizvode za kosu i uljepšavanje.
Ulje Amla generacijama je zadržalo svoju popularnost u istočnoj medicini zahvaljujući svojim moćima kao obnavljajući probavni agens, kao i pouzdan tonik za kosu. Zaslužan je za obnavljanje rasta i zdravlja kose, pa čak i za sprečavanje sijedenja, ali još je puno istraživanja potrebno kako bi se utvrdila valjanost ovih tvrdnji.
Blagodati ulja Amla za kosu
Ulje Amla bogato je vitaminom C, vitaminom E i antioksidansima, koji svi doprinose staničnoj regeneraciji i promiču zdravu cirkulaciju krvnih žila u vlasištu. Ova svojstva pomažu olakšati rast kose i kože i poboljšati cjelokupno zdravlje vlasišta. Dr. Shamban naglašava da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se definitivno dokazala povezanost između ulja amla i rasta dlake, jer "svaki pokazatelj da je aplikacija stvarni prirodni lijek za rast kose u smislu aktiviranja folikula ili induciranja metaboličkih funkcija anagene faze rasta. , čini se da je premalo. "
Ulje Amla također sadrži protuupalno i antibakterijsko svojstvo. Amla smanjuje upalu vlasišta i kao rezultat toga može zaustaviti proizvodnju ulja, s tim da Ogboru napominje da "pomaže u regulaciji sebuma tako što upija sav višak ulja prisutan na vlasištu i kondicionira (vlasište)". Antibakterijska snaga ulja amla može spriječiti perut i svrbež vlasišta.
- Protuupalna svojstva: Pokazalo se da je ulje Amla vrlo učinkovito u smanjenju upale vlasišta zbog stanja ili iritacije.
- Hidratantna krema za suhu kosu: Sok i ulje iz biljke amla izuzetno su hidratantni. Ogboru objašnjava da Amla sadrži "do 81,2 posto vlage" koja može pomoći u njezi suhih, lomljivih niti.
- Sprječavanje antiseptičke prhuti: Antibakterijska priroda ulja amla pomaže u sprječavanju stvaranja peruti i liječi druge uzroke svrbeža na vlasištu.
- Smanjuje proizvodnju ulja: Ulje Amla promiče zdravo okruženje vlasišta pružajući vlagu vlasištu što sprječava prekomjernu proizvodnju sebuma. To pomaže ublažiti potrebu za pranjem kose koja je na korijenima masna, ali na krajevima i dalje suha.
- Jača kosu: Dr. Shamban napominje da je ulje amla bogato fitonutrijentima vitaminima i mineralima, što dodaje sjaj, snagu i podržava vlagu. Uključivanjem ulja amla u svoju rutinu njege kose, kosa će postati zdravija i otpornija.
- Štiti kožicu dlake: Ogboru objašnjava da je "kutikula dlake najudaljeniji dio osovine dlake koji je štiti od vanjskih čimbenika poput prekomjerne vrućine, prašine, onečišćenja, tvrde vode i načina oblikovanja kose. Ulje Amla kao antioksidans štiti našu kosu od različitih štetnih vanjskih čimbenika . "
- Može spriječiti gubitak kose: Iako je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdila učinkovitost ulja amla u promicanju rasta kose, njegova sposobnost jačanja kose sprječava lomljenje. Dr. Shamban objašnjava da je "suha, lomljiva kosa osjetljivija na lomljenje", a ulje amla pomaže u jačanju folikula dlake.
Razmatranja tipa kose
Naši se stručnjaci slažu da bi ulje amla bilo prikladno za sve tipove kose i teksture, ali bilo bi posebno korisno onima sa suhom, lomljivom kosom i masnim vlasištem. Kombinacija vitamina C, vitamina E i antioksidansa pomaže u hidrataciji i zaštiti folikula dlake, istovremeno regulirajući proizvodnju sebuma na vlasištu. Oba stručnjaka napominju da bi se kod bilo kojeg holističkog tretmana trebalo provesti mali test flastera na neupadljivom području (kao što je potiljak) kako bi se osiguralo da nema problema s osjetljivošću ili iritacijom.
Kako koristiti ulje Amla za kosu
Ulje Amla može se primijeniti lokalno ili uzimati u oralnom obliku. Iako amla ulje ima mnogo drugih prednosti za cjelokupno zdravlje, oni koji žele uhvatiti njegove osobine za pojačavanje kose trebali bi se držati aktualnih primjena. Doktor Shamban upozorava da postoji "širok raspon potencijala u (oralnim dodacima) i da on trenutno nije dobro reguliran." Ogboru dodaje da oralno uzimanje amle nije toliko učinkovito kao topikalna primjena u kozmetičke svrhe dodatka.
- Nanesite ulje kao tretman: Ulje Amla može se nanositi izravno na kosu i vlasište (nakon testiranja flastera). Ulje se zatim može ostaviti kao kondicijski tretman ili isprati.
- Stvorite masku: Koristite oblik amle u prahu i vodu ili ulje, napravite pastu i ravnomjerno je nanesite na vlasište. Umasirajte pastu u korijene kose kako biste osigurali da dosegne kožu vašeg vlasišta. Ogboru također preporučuje upotrebu s drugim indijskim biljem poput kurkume, bhringraja i šafrana kako biste napravili izvrstan tretman vlasišta.
- Upotrijebite kao sredstvo za odmašivanje prije pranja: Prije šamponiranja nanesite ulje na neopranu kosu. Obavezno prođite kroz kosu i upotrijebite hidratantnu prirodu ulja kako biste pomogli razmršavanju. Ako nemate vremena pustiti da vam sjedne u kosu, upotrijebite sušilo za kosu da kratko zagrijete i aktivirate ulje prije tuširanja i šamponiranja.
