Teško je pronaći crnog terapeuta. Prema podacima Američkog psihološkog udruženja, od 2015. godine 86% psihologa u američkoj radnoj snazi bilo je bijelih.
Ako u raspravi o problemima mentalnog zdravlja propitujete značaj rase - vjerojatno ste bijelci. Čak i s najboljim terapeutima, bijeli terapeut ne može razumjeti pravo iskustvo Crnaca koji žive u SAD-u, što znači da se može potrošiti puno dragocjenog vremena objašnjavajući i pokušavajući navesti da povjeruju u to iskustvo. "Moj terapeut me zaista pokušava natjerati da se" naljutim. " I jednom kad sam joj rekla da moram biti vrlo oprezna s tim kao Crnkinja, "rekla je Amanda *, 30-godišnja Crnka koja živi u New Yorku.
A u najgorim slučajevima ljudi izlaze s pogrešnom dijagnozom jer terapeuti pogrešno čitaju emocionalne nagovještaje i misle "Crnci su ljuti" kad nisu. To je dio sistemskog rasizma. Ipak, pacijenti crnaca također imaju otvoren esencijalni rasizam. "Moj mi je terapeut jednom rekao: 'Ona mora imati crnu krv u sebi jer joj kosa nije rasla.' Jer očito Crna kosa ne raste ?! Bila sam ogorčena ", rekla je Tiffany *, 32-godišnja Crnka koja živi u L.A.
Nikada nije bilo važnije vrijeme kad bi Crni bili na raspolaganju radnici za mentalno zdravlje. Uz diskriminaciju s kojom su se Crnci uvijek suočavali, internet i društveni mediji stvorili su jedinstvenu priliku za neprekidni rasizam i široko dijeljenje slika i video zapisa brutalnog nasilja nad Crncima.
Strukturne borbe postajanja crnim radnikom mentalnog zdravlja
Pa, zašto nema više radnika za mentalno zdravlje Crnaca? "Strukturni rasizam i činjenica da se ljudi u boji, a posebno crnci koji su pokušali ući u područje terapije i mentalnog zdravlja, suočavaju s mnogim preprekama", kaže dr. Ruth Shim, psihijatar iz U.C. Davise. "Kao psihijatar, znam da je vrlo teško uopće upisati medicinski fakultet, a broj liječnika crnaca vrlo je nizak. To ima veze s tim kako primamo ljude u medicinsku školu i kako se prema njima odnosimo kad stići tamo."
Upoznajte stručnjaka
Dr. Ruth Shim., MD, M.P.H je psihijatar i ravnateljica Kulturne psihijatrije, Odjela za psihijatriju i bihevioralne znanosti na Kalifornijskom sveučilištu, Davis.
Shim dodaje da mnogi ljudi govore o nedostatku radnika s mentalnim zdravljem Crnaca u kontekstu stigme, jer postoji ideja da je stigma ono što Crncima onemogućava karijeru u mentalnom zdravlju. "Mislim da stigma oko mentalnog zdravlja nije gora u zajednici crnaca, mislim da je narativ pomogao objasniti druge strukturne razloge zbog kojih crnci ne nastavljaju karijeru u mentalnom zdravlju, a to je da su vjerojatniji biti diskriminiran. "
Što je sljedeće?
Najvažniji sljedeći korak je stvoriti okruženje koje omogućava da više Crnaca postane radnicima mentalnog zdravlja. "Moramo provesti puno vremena razmišljajući o terapijskim programima u cijeloj zemlji i moramo biti namjerni u pokušaju regrutiranja i dovođenja crnih terapeuta", kaže Šim.
A u međuvremenu se bijeli terapeuti moraju potruditi da se obrazuju, umjesto da prepuštaju crncima posao. "Terapeuti se moraju potruditi da se educiraju o kulturnoj raznolikosti i kako izbjeći mikroagresije", kaže Talkspace terapeutkinja Cynthia V. Catchings. "Stalna svijest i osjetljivost kroz kulturno obrazovanje primarni su alat koji može pomoći savjetnicima ili bilo kome u pomažućoj profesiji da osvijeste i smanje mikroagresiju."
Ako ste crnac koji traži podršku od radnika mentalnog zdravlja Crnaca, Shim predlaže da provjerite web stranice Terapija za crne djevojke, Terapija za crnce i Henry Health.
Evo strukturnih promjena, a Crnci konačno dobivaju potrebnu podršku za mentalno zdravlje.
* Imena su promijenjena
Upoznajte dijetetičare koji su stvorili prostor za crnce u prehrambenoj industriji
