U Koreji postoji malo poznata tajna, a ona se zove Ryu Bae, poznata i kao The Face Face-Maker. Njezine se toplice razlikuju od bilo kojih drugih lječilišta koje sam posjetio. Nakon jedne seanse izađete s primjetno drugačijim licem, a nakon deset sesija izgledate kao da ste imali plastičnu operaciju jer izgledate toliko različito - ali na dobar način. Iako bi transformacija za mnoge mogla biti dramatična, uglavnom samo izgledate kao najbolja verzija sebe. A najbolji dio je što je sve prirodno - nema noževa, nema operacija nikad.
Ryu Bae je visoko obučena terapeutkinja s vrlo određenim nizom vještina koje je razvila u jedinstvenu tehniku koju sam samo ikad vidio kako je koristi. Njeno lječilište nalazi se na 14. katu poslovne zgrade u srcu Gangnama, a kad uđete, na recepciji se poredaju potpisane fotografije bezbroj A-listera. Te slavne osobe otvoreno dijele kako njihova novosimetričnija, nekako uravnoteženija lica nisu dobivena prolaskom pod nož, već vrlo specifičnim setom masaža koje je sama Ryu Bae izvela. Da bih saznao više, našao sam se s njom na ručku kako bih točno shvatio kako to sve funkcionira i zakazao sam nekoliko tretmana s njom.
Nastavite se pomicati da biste okusili kakav je zapravo ovaj tretman.
Svodi se na kosti
Ljudska glava ima 29 različitih kostiju - one nisu statične, i, ovisno o tome kako koristimo svoje mišiće, ona mi to kaže kosti se mogu pomicati na ponekad vrlo uočljive načine.
Ona mi to kaže lice je odraz vašeg cjelokupnog zdravlja i ključno je za saznanje kako cijelo vaše tijelo surađuje. Nakon što mi je proučila lice punih pet minuta, zaključuje da imam porezni posao, ne spavam dovoljno, imam veliki stres, previše prekrižim lijevu nogu preko desne i stoga mi je lice malo duže nego što je vjerojatno zamišljeno da bude, a ne simetrično. Skeptik sam. Kažem joj da uglavnom imam dugo lice i da mi lice nikad nije bilo savršeno simetrično. Ohrabruje me da vidim mogu li pronaći neke svoje fotografije od prije deset godina. Neke pronađem u starom Facebook albumu i zajedno proučavamo sliku. Svakako, prije deset godina, lice mi je bilo odlučno malo simetričnije… i kraće. Mislio sam da je ovo samo gravitacija koja je učinila svoje, ali ona donosi dobru vijest da je moja koža još uvijek čvrsta (ah, blagodati vođenja tvrtke za uljepšavanje!), I izduženje je iz mojih kostiju koje se pomiču i to nije zbog gravitacije. Prema njezinim riječima, neki ljudi doživljavaju horizontalno pomicanje kostiju, što rezultira širim licem, dok drugi imaju lica koja se s vremenom mogu i proširiti i izdužiti. Kaže mi da to nije način na koji se lica prirodno razvijaju, ali to je izravna posljedica loših navika i nedostatka zdravlja.
Korištenje kostiju kao traga za poboljšanje cjelokupnog zdravlja
Kad je vidjela moje izduženo lice, znala je da je u mom vratu i ramenima velika napetost. Ovi skraćeni i zategnuti mišići povlače moje kosti lica prema dolje, čineći moje lice dužim. Također je znala da moji kukovi vjerojatno nisu poravnati, što bi također moglo utjecati na način hodanja i teret koji stavljam na zglobove. I uz cijelu napetost, također je zaključila da vjerojatno nemam optimalnu cirkulaciju, što također rezultira smanjenim sjajem.
Tretman
Cijena: 1000 dolara za 2,5 sata.
Preporuka: 10 do 20 puta, jednom tjedno (ukupno oko 50 sati).
Rezultati: Poboljšano zdravlje, što onda rezultira zadivljujućom strukturom lica (često puta manjim i isklesanijim licem).
Korištena tehnika: Njezine vlastite hibridne tehnike - mješavina masaže fascije, kraniosakralne terapije, akupresure, prilagodbe kostiju i onoga što mogu opisati kao korištenje zglobova prstiju za gnječenje mišića i kostiju.
Svrha njenih tehnika: 90% tretmana usmjereno je na korijenske uzroke, a 10% na prilagodbe. Tako će, na primjer, raditi na raznim akupresurnim točkama kako bi ublažila napetost, što zateže moje mišiće, povlačeći mi tako lice prema dolje. Također će mi ručno gurnuti kosti lica gore i unutra kako bi se vratila na ono mjesto na kojem inače sjede.
Što je propalo
Dva puta me liječila. Nisam išao dva tjedna zaredom, već sam išao u razmaku od šest mjeseci. Zanimljivo je da kad je pitam jesu li rezultati privremeni, ona kaže da to nije pravo pitanje. Sve dok držim dobre navike i znam kako se nositi sa stresom kako bih imao manje napetosti u vratu i ramenima, kosti lica ne bi se trebale ponovno pomicati prema dolje. Tako svi tretmani daju inkrementalne rezultate naspram popravljanja stvari koje se zatim vraćaju natrag na ono što je bilo prije tretmana.
Prvo što je učinila bilo je da me izuzetno snažno pritisne na zglobove prstiju i zavrti ih oko sebe. Spomenula je da je ovo stvarno pomaže resetirati puno mišića u cijelom tijelu. (Razina boli: 8 od 10, pri čemu je 10 neizdrživa bol, ili trenutak kad izađem i nikad se ne osvrnem.)
Dalje, zalijepila mi je male kuglice od germanija uz uši duž cijelog vanjskog ruba, što bi trebalo pomoći u ublažavanju napetosti u tijelu, kao što se vidi na gornjoj slici. (Razina boli: 3 od 10.)
Zatim je počela mijesiti moje jagodične kosti kako bih olabavila mišiće na mom licu, tako da kad radi na ostatku tijela, kosti se lakše mogu pomicati i resetirati natrag tamo gdje bi prirodno trebali biti. (Razina boli: 6 od 10.)
Zatim mi je zabila prste u usta i počela masirati desni, unutarnji obraz i unutarnji kut usana. Zapravo sam i prije dobio sličnu masažu, ali ova je bila intenzivnija i nevjerojatno bolna. Rekla mi je da mi i vježba mišiće lica i glača neke napete mišiće. (Razina boli: 7 od 10.)
Također je provela puno vremena masirajući kosti oko ušiju, uključujući stavivši mi prst u uho i snažno pritiskajući zidove. Ovo bi trebalo pomoći pojačati cirkulaciju, pokrenuti mišiće lica i ublažiti napetost. (Razina boli: 7 od 10.)
Sljedeći je dio vjerojatno bio najbolniji, ali bila je to masaža želuca. (Crijeva sama; ne mišiće želuca, da budem jasan.) Rekli su mi da mi je želudac malo slab (istina je), i mogla bi joj pomoći da pumpa i radi bolje. Osjećao sam se kao da me hvata za crijeva, a zatim ih jednostavno stišće. I ovo sam izdržao. (Razina boli: 9 od 10.)
Tada su me zamolili da legnem na trbuh, a ona je to učinila duboka masaža tkiva na gornjem dijelu leđa. (Razina boli: 2 od 10.)
Kroz sve je to i činila akupresurne masaže. (Razina boli: različita.)
Sljedeće je došlo tjeme-bilo je puno gnječenja zglobova i hvatanja dijelova moje glave cijelom rukom i pomalo ručnog prebacivanja stvari. Ovaj se dio osjećao opuštajuće i nimalo bolno. Izgleda, ovo je da bi se opet usredotočili na napete mišiće i također vidjeli kako su kosti postavljene, što daje više tragova o lošim navikama koje sam gajio tijekom godina. Bez boli, sav užitak!
Rezultati
Nakon prvog tretmana primijetio sam pet izvanrednih stvari: 1. Moje izduženo lice bilo je kraće-Mada više od duljine lica, samo sam više nalikovao sebi u 20-ima; 2. Moja koža je bila tako blistava, Osjećao sam se kao da mogu svijetliti u mraku; 3. Lice mi je izgledalo simetrično; 4. Imao sam jači želudac (bez probavne smetnje, bez obzira na to što sam jeo, sljedećih nekoliko mjeseci); i 5. Puno, puno više energije.
Rezultati su mi se toliko svidjeli da sam se, unatoč 150 minuta blage do jake boli, prijavila za još. Tretman broj dva dao je uglavnom iste rezultate, ali na dramatičniji način jer svi se rezultati nadovezuju jedni na druge.
Najviše mi se svidjelo kako je istakla kako se ne bavi postizanjem ljepšeg izgleda pokušavajući učiniti nekoga tako idealnim oblikom lica (čak i ako se na televiziji više usredotočuje na estetske rezultate, poput vitkog lica) . Umjesto toga, njezin je cilj pomoći ljudima da izgledaju kako trebaju kad su vaše tijelo i kosti poravnani onako kako su namijenjeni. Jednostavno me vraćala u moje najprirodnije i najskladnije stanje-a to je na kraju bila moja najljepša verzija. Nakon desetak tretmana, kada se tijela vrate u svoje najprirodnije i najzdravije stanje, lica mogu izgledati dramatično drugačije. Njena mantra je zdravo tijelo rezultira vašim najljepšim licem.
Suprug je bio sa mnom u Koreji, a i ona ga je liječila. Nije vidio rezultate koji su bili tako dramatični poput mojih, ali primijetio je da je sveukupno osjećao više energije i stajao malo uspravnije.
Što možete raditi kod kuće
Pitao sam je što bih mogao učiniti kod kuće da zadržim ovo strukturno blaženstvo - evo tri korisna i jednostavna savjeta:
- Uzmi dlan i snažno pritisnite jagodice i umasirajte. To će vam održati mišiće lica labavima i spriječit će ih da se stvrdnu i stegnu na način da pomiče vaše kosti lica. Ovo je namijenjeno smanjenju lica koje se proširilo od naprezanja mišića.
- Stisnite zglobove oko prstiju (i gornji i srednji zglob), snažno pritisnite i kotrljajte ih prstima oko zgloba. Ovo je namijenjeno održavanju mišića u cijelom tijelu labavim i opuštenim, što također pomaže spriječiti mišiće da vuku kosti na neprirodne načine.
- Uzmi kažiprst, pronađite malu kost ispred uha i trljajte je intenzivno oko dvije minute. To bi trebalo opustiti mišiće koji mogu prouzročiti boranje oko očiju.
