Ekcem je stanje kože koje uzrokuje suhe, grube i upaljene mrlje na koži. Studije pokazuju da je preko 30 milijuna Amerikanaca pogođeno ekcemom, a postoji nekoliko vrsta: atopijski dermatitis, kontaktni dermatitis, dishidrotski ekcem, nummularni ekcem, seboroični dermatitis i zastojni dermatitis. Najčešći je kod beba i djece, i na sreću neki vremenom blijede.
Upravo mi se to dogodilo. Mnogo sam godina djetinjstva patila od ekcema. Svrbež na rukama, stražnjim stranama nogu, ušima i vratu bio je nekontroliran, a imam živo sjećanje na odlazak na pregled kod jednog liječnika nakon sljedećeg u potrazi za nekakvim receptom ili kremom koja bi moju kožu oslobodila ove agonije. Nisu moji roditelji ili ja znali da postoje esencijalna ulja protiv ekcema koja umiruju moju kožu jednako kao i bilo koji lokalni, bez recepta.
"Eterična ulja i čista ulja za nošenje izvrsna su opcija za ekceme jer su super učinkovita, ali nježna prema koži; s njima je lako eksperimentirati zbog jednostavnosti formule", objašnjava suosnivačica Vitruvija Sara Panton, koja je sanjala jedan najboljih linija aromaterapije esencijalnim uljima na tržištu. "Moj je brat imao ekcem kad je bio mlađi i sjećam se da je uvijek bilo teško snalaziti se u reakcijama koje bi imao na tretmane i proizvode na recept, jer bi njihova složenost često dodatno iritirala kožu, što bi uzrokovalo još veću upalu kože."
Poput Pantonovog brata, moja borba s pronalaženjem recepta bez jakih kemikalija koji bi naljutili moju osjetljivu kožu bila je poput dodavanja uvrede ozljedi. Međutim, postoji specifičan način korištenja esencijalnih ulja za ekcem kako biste u potpunosti maksimizirali njegove blagodati.
"Najbolji način za upotrebu esencijalnih ulja je miješanje s nosačem ulja", sugerira Andrea Lopez, estetičarka i osnivačica Bonum Vitae, etičke linije biljnih ulja bez okrutnosti. "Ulja za nošenje su također prirodna, ali djeluju kao" vozilo "koje efikasno doprema esencijalna ulja do željenih područja. Bonum Vitae nudi dvije mješavine koje bi bile izvrsne za svakoga ko pati od ekcema: suha mješavina i mješavina masnih i aknijskih kiselina . "
Za daljnje smjernice prisluškivali smo i Andreu Barone Sazwan, majstoricu reikija, ovlaštenog travara i osnivača linije za njegu kože utopljenu kristalom, Crystal Hills. Pogledajte specifična esencijalna ulja za ekcem koja ona, Panton i Lopez preporučuju u nastavku.
Ulje jojobe
"Ulje jojobe oponaša vlažnost ulja koju koža prirodno proizvodi, što je čini izvrsnom opcijom za one koji imaju stvarno suh ili ispucan ekcem", objašnjava Panton. "Ovo osnovno ulje nosača tone u kožu ne ostavljajući ostatke i pomaže u vlaženju najdubljih razina kože."
Desert Essence 100% čisto ulje jojobe 14 dolara
Ulje sjemenki marelice
"Ovo je izvrsna opcija za one s osjetljivom kožom ili alergijama na orašaste plodove", kaže Panton. "Ulje sjemenki marelice zaista je nježno i jedna je od hipoalergenijih opcija kada se gledaju hidratantna bazna ulja za kožu."
Bella Terra ulje nepročišćeno organsko ulje sjemenki marelice 11 dolara
Ključni sastojci
Ulje sjemenki marelice izrađeno je od hladno prešanih sjemenki marelice. Može usporiti znakove starenja, kao i učvrstiti i tonizirati kožu.
Ulje sjemenki konoplje
"Ulje sjemenki konoplje vrlo je bogato esencijalnim omega masnim kiselinama koje njeguju kožu, a to je obično vrlo nježno lokalno", kaže Panton. "Ulje sjemenki konoplje također je sjajno uzimati u obliku kapsula ili ako prirodno sjeme konoplje kao maska na koži može pomoći kod iritacije i hidratacije."
Ulje sjemena konoplje Bella Terra ulje 13 dolara
Tamjan ulje
"Eterično ulje tamjana stvara se od smolastog ekstrakta i zaista lječi kožu i može pomoći opuštanju tijela i uma", sugerira Panton. "Treba ga razrijediti baznim uljem prije nošenja na kožu, a kada se nanese na slomljenu kožu, može biti stvarno opuštajuće i može pomoći u promicanju popravljanja stanica."
Eterično ulje tamjana Vitruvi 18 dolara
Ulje pelargonije
"Nježan i poznat po svojim balansirajućim svojstvima, geranij je sjajan za dodavanje kadi kako bi pomogao smiriti i uravnotežiti upaljenu kožu, zajedno s kupkom od kokosovog mlijeka ili zobenih mlijeka", kaže Panton. "Volim koristiti esencijalno ulje geranije na koži, u kupkama i na tretmanima lica (posebno kod suhe kože), ali uvijek osigurajte da ga razrijedite prije nanošenja na slomljenu ili suhu kožu." Uz to, "poznato je da geranij pomaže u smanjenju crvenila i iritacije", dodaje Lopez.
Ljekovita rješenja Eterično ulje geranija 10 dolara
Ulje lavande
"Neki, poput lavande, bergamota i tamjana, imaju protuupalna svojstva", objašnjava Lopez.
Čisto esencijalno ulje Aura Cacia lavanda 13 dolara
Ulje smirne
"Eterično ulje poput smirne ublažava suhu i ispucalu ili ljuskavu kožu", kaže Lopez.
Eterično ulje smirne Gya Labs 15 dolara
Ulje Helichrysum
"Helichrysum može pomoći u liječenju slomljenih krvnih žila. Mješavina ovog i drugih esencijalnih ulja može biti vrlo učinkovita u liječenju ekcema", objašnjava Lopez.
Bonum Vitae obnavljajuće ulje za lice za suhu kožu $ 32
Ključni sastojci
Ulje helikrizuma bogato je protuupalnim, antimikrobnim i antibiotskim svojstvima, kao i regenerativnim spojevima. Pospješuje regeneraciju stanica kože, štiti od UV oštećenja i može smanjiti pojavu finih bora.
Ulje grožđa
"Sjeme grožđa, iako ima protuupalna svojstva, također je poznato da štiti kožu i smanjuje svrbež", dodaje Lopez.
Vrhunsko ulje sjemenki grožđa 7 USD
Ulje rimske kamilice
"Ovo esencijalno ulje nudi iznimna protuupalna svojstva i pomaže umiriti kožu, dok umanjuje razvoj dehidriranih dijelova kože", objašnjava Sazwan.
Avíanō Botanicals ulje rimske kamilice 17 dolara
Ružino ulje
"Ruža je snažno pomlađujuće botaničko sredstvo koje pomaže zacjeljivanju kože", zaključuje Sazwan. "Kada koristite esencijalna ulja na koži, uvijek osigurajte da su razrijeđena u ulju nosaču."
Esencijalno ulje Essence-Lux Rose 10 dolara
