Dopisnica korejske ljepote Byrdie, Alicia Yoon osvjetljava kako je to zapravo u korejskom kupalištu - od parnih sauna do čuvenog pilinga cijelog tijela. Pročitati!
U Koreji postoje kupališta višeg ranga, kao i ona koja su više usmjerena na turiste. Zatim, postoje super-lokalne kupaonice do kojih hodate od svog doma - obično ih možete pronaći u bilo kojem kvartu. Ako ste ikad u Seulu i želite pravi lokalni doživljaj, evo što možete očekivati (a ovo će postati pomalo osobno, jer ću s vama podijeliti play-by-play onoga što to je kao u mom kvartovskom kupalištu). Zaronimo pravo (namijenjena igra riječi)!
Nastavite pomicati kako biste saznali kako se kretati korejskim kupalištem!
Sve je to vrlo bez ceremonije. Plaćate malu ulaznicu od negdje između 2 i 10 USD. U kupaonici u koju idem od svoje 11. godine uđete i platite na malom pultu na ulazu.
Uz cipele skinete cipele i stavite ih u nosač cipela kraj vrata. Na nekim će se mjestima nalaziti zasebni ormarići za cipele, ali lokalna mjesta obično imaju samo rupu za cipele koja nije zaključana (zato nemojte ponijeti svoj Jimmy Choos). Cipele mijenjate za unutarnje papuče - neke su gumene i pjenaste, a neke ravne pamučne papuče. Obično nisu potpuno novi: vjerojatno su ih drugi nosili i potencijalno ih lagano prskali (ako su od pjenastog materijala), ali ljude ovo previše ne brine, pa ako ste nespretni dijeljenje papuča, BYO.
Čim uđete, budite spremni vidjeti svugdje golotinju. Ljubiteljima kupaonica super je ugodno u bandi i radit će sve, od feniranja kose do ispijanja pića od jogurta (na to ćemo doći kasnije) do burnih čavrljanja s prijateljima bez šava na odjeći. Istodobno, ako ste potpuno odjeveni u kaput i samo se družite, nikoga zapravo neće biti briga.
Nitko vas neće odvesti do ormarića. Uđete i nađete praznu, a na njoj visi ključ. U ormariću nema ogrtača, zato se pripremite da se svučete, zaključate stvari i pridružite goloj gužvi. Ako ste sramežljivi u ovome, negdje u blizini ulaza u kupalište složeni su tanki ručnici, pa uzmite jedan od njih da ga pokrijete. Ručnici su obično mali, iako - poput ručnika za lice s velikom površinom - i vjerojatno će vam samo pokriti torzo.
Lokalna kupališta ne dolaze s tonom zvona i zvižduka. Uredni su, praktični i udobni. Obično postoji kupaonica; staklena vrata koja vode do glavnog kupališta; područje s ormarićima; područje s ispraznostima opskrbljeno proizvodima za njegu kože, sušilicama, Q-savjetima i losionom za tijelo; i područje gdje se možete družiti i piti jogurt ili sok, gledati televiziju, leći i opustiti se.
Moje lokalno kupalište prilično je tipično i evo kako izgleda: postoji dio stojećih tuševa - samo jedna glava tuša pored druge; bez pregrada. Zatim je tu još jedan dio, nešto veći, sjedećih tuševa koji idu jedan pored drugog. Tuševi imaju policu s pločicama ispred, malo zrcalo koje prolazi preko prednje strane tuševa i stolice za sjedenje tijekom tuširanja. Ta je stolica stvarno niska, visoka oko metar i pol. Odsjek za sjedenje postaje prilično zajednički. Nerijetko se događa da se ljudi okupljaju i čavrljaju dok se tuširaju i izmjenjuju se ribajući leđa. A uobičajeni piling koji ćete vidjeti je neka verzija "ručnika Italije" koja odmah uklanja svaki sloj nečistoće. Zapravo nije sjajno za kožu tako jako ribati - a Korejci to mogu ribati! - pa preporučujem lagano nanošenje kože. Nježan je obično bolji način da se ovdje ide.
Nerijetko se događa da se ljudi okupljaju i čavrljaju dok se tuširaju i izmjenjuju se ribajući leđa.
Obično su tanki ručnici poredani uz glavno kupalište, kao i vaga. Imam naviku vagati se prije nego što uđem i izribam tijelo jer se toliko prljavštine odvoji da me zanima kad cijelo pola kilograma nepromjenjivo padne kad izađem. (U stvarnosti sam sigurna da je to zapravo posljedica znoja, a ne ljuštene kože). Glavno kupalište obično je opskrbljeno nekom vrstom sapuna koji možete koristiti za svoje tijelo, a ponekad će imati šampon, regenerator i zubnu pastu. Većina ljudi donosi vlastite potrepštine za kupanje.
Kada ulazite u kupalište, pored vlastitih zaliha (koje vam toplo preporučam ponijeti, jer neće biti isporučene lufe ili četkice za zube, a sapun i šamponi, iako sasvim u redu, možda neće odgovarati vašim potrebama ukus), trebali biste uzeti tanki ručnik ili dva obično složena tik do ulaza.
U sredini sobe nalaze se dvije kade u koje lako može stati 20-ak ljudi. Jedan je napunjen izuzetno vrućom vodom, a drugi ledeno hladnom vodom. Ideja je da ulazak i izlazak iz tih kade, iz jedne u drugu, može pomoći u postizanju idealne razine cirkulacije. Te su kupke na plitkoj strani i imaju ispupčenje za sjedenje unutar kade, što dovodi vodu točno do razine trbuha. Vruća kupka se također može koristiti kao polukupelj kao pomoć u cirkulaciji.
Kad sjednete u kadu, uronite samo od pupka prema dolje, a sve ostalo, uključujući ruke i ruke, izvan vode. Potrudit ćete se, a korejska tradicija kaže da pomaže u cirkulaciji. Volim to raditi i često znam sjediti tako oko 15 minuta. Vrijeme je mog kupališta, a ovdje su se dogodili mnogi moji meditativni trenuci.
Tu je i redovita kada s toplom vodom za kupanje koja se nalazi u krajnjem kutu. Uz jedan zid nalazi se i mokra soba za saunu. (Suhu saunu možete pronaći izvan glavnog kupališta).
Preko puta suprotnog zida nalazi se mala, niska staklena pregrada. Iza pregrade nalazi se pet "kreveta" prekrivenih gumenim materijalom. Moji heroji u kupalištu su pet žena koje opslužuju krevete. Obično su odjeveni u ono što se može opisati samo kao blago ublaženo večernje donje rublje (pomislite na prozirne crne grudnjake od čipke i ponekad jednako prozirno donje rublje). Ova je garderoba prilično tipična u većini kupaonica, ali nitko ne mače okom; svi ga dobijemo, tamo je vruće i mokro, a prozirni tanki materijali najudobniji su za nošenje. Osim toga, sve je kontekstualno, a kada je golotinja standard, ovo donje rublje djelomice služi kao način za izdvajanje onih kojima se tijelo trlja i onih koji pružaju nevjerojatna trljanja tijela.
Te će žene uzeti svoje ručnike iz Italije i, koristeći samo malo sapuna i vode, očistiti toliko prljavštine s kože (izgleda kao mrvice gumice po cijelom tijelu) da ćete biti zaprepašteni. Dodatno košta ovo piling, ali možete dobiti i masažu tijela koja uključuje sve, od dubokog tkiva do istezanja tijela do laganog udaranja šakama. Najbolje je to što će upotrijebiti ravno mlijeko (doslovno mlijeko koje sam možda popio tog jutra), sezamovo ulje ili samo obično ulje za tijelo. Uvijek tražim ulje sezamovih sjemenki, a zatim mlijeko. Tijekom masaže (a ponekad čak i kroz dio pilinga) na vašem će licu ostati svježe izrezani i naribani krastavac. Završavaju i okrepljujućom masažom vlasišta dok peru kosu.
Ključni sastojci
Krastavci su bogati vitaminima kao što su A i E, koji pomažu u smirivanju i uklanjanju kože.
Druga kupališta imaju različite sobe s različitim biljnim mirisima ili kadama ispunjenim zelenim čajem, glinom, kako god, ali moje se lokalno kupalište fokusira samo na spajalice.
Sad, kad smo prešli na položaj zemlje, prijeđimo na rutinu. Neće svi dobiti piling cijelog tijela ili masažu, ali uvijek ga dobijem kad odem u kupalište jer mi je to glavni izvlačenje.
Prije odlaska u kupalište, uvijek se pobrinem za kupaonicu. Mislim, tko želi biti prekinut tijekom cijelog rituala kupanja? Nakon toga ulazim pod tuš, obično koristeći sjedeće tuševe. Prije nego što sjednem na stolicu, temeljito ga operem sapunom (ovo je netipično ponašanje u kupaonici, ali postajem nespretan), stavim ručnik preko njega i operem kosu, tijelo i lice. U ovom trenutku ovdje ljudi također peru zube (Korejci se stvarno trude oprati zube, a to je stvar i tijekom pauza za ručak u uredu), ali to obično spremim za vrijeme kad sam kod kuće.
Dalje, napravim svoje polukupanje u hidromasažnoj kadi. Ne radim toplo-hladnu kupku, jer se lako prehladim, ali tu bi drugi obično počeli mijenjati toplo-hladnu kupku.
Nakon toga krećem u mokru saunu naoružan drugim ručnikom namočenim u ledeno hladnoj vodi. Mokra sauna je vruća na pari, a ja brzo odjurim na otvoreni prostor i legnem na pod gdje je malo svježije. Obično idem u kupalište s majkom i premda se ne ribamo po leđima (uglavnom zato što ćemo oboje dobiti potpuno pranje od žena na gumenim krevetima), ovdje imamo ukupno osamljen od buke.
Obično dahćem za zrakom i borim se da ostanem u vrućoj, mokroj sobi. Moja mama mi obično prigušenim glasom pokušava ispričati dugu priču kako bi me zadržala u sobi. Žene u krevetima jako vole da ostanete u vlažnoj sobi najmanje 10 minuta jer to pomaže kasnije kod pilinga bez potrebe za pretvrdim trljanjem, što može iritirati kožu (posebno moju osjetljivu kožu). Zahvaljujući pričanju priče moje mame, dođem do oznake od 10 minuta i brzo izađem iz sobe.
Piling + masaža
Azijski piling od 8 komada, 5 dolara
Stižem do gumenog kreveta i uvijek tražim nježnije pročišćavanje. Moj pročišćivač udovoljava, ali obično je zadan za prilično intenzivan piling (više volim, puno, puno mekši od onog što je tipično). Također nanosi svježi, hladni krastavac na moje lice, a do kraja pilinga polovica ga je na mom krevetu i kosi. Nakon čišćenja, zamoljen sam da prijeđem na stojeći tuš i brzo isperem sapunom. Potrebne su sve dvije minute i kad se vratim natrag, pozdravi me suhim ručnicima i skine s mene ručnike. Zatim krećem prema dijelu masaže s uljem sjemenki sezama, a zatim mlijekom. Ne bih ovu masažu nazvao opuštajućom (budući da je pomalo energična), ali stvarno pomlađuje. Tu je malo dubokog tkiva, neke točke pritiska i puno lupanja i udaranja (nije bolno), sve to vrijeme ulje i / ili mlijeko se raspršuje i utrlja u moje tijelo. Ona opere mlijeko, a također i moju kosu. Volim ovaj dio jer je masaža vlasišta jedna od najboljih masaža koje sam ikad imala do danas. Još uvijek nisam pronašao bolje mjesto za masažu glave od svog lokalnog kupališta. Uvijek je to prava količina pritiska i prilično je duga masaža pa se napetost i brige rastope.
Na slici: Azijska piling od 8 dijelova (4 USD)
Nakon toga, vraćam se natrag do područja za nekupanje na suho. Važem se. Da, prosuo sam čitavih četvrt kilograma (vjerojatno pola kilograma) u vjerojatno jednakim dijelovima znoja i mrtvih stanica kože. Odem do svog ormarića i izvadim svoje proizvode za njegu kože. Pronalazim mjesto za stolom za ispraznost (dugački prostor za ispraznost u obliku slova L s oko 10 napuhanih sjedala za sjedenje). Stavim ručnik preko sjedala i počnem se polako upuštati u svoju rutinu njege kože, koja obično uključuje desetak i više koraka za mene. (Imam suhu, krhku kožu i sigurno imam vrlo visoko održavanje oko svega toga). Q-savjete ispred sebe koristim za uši, kao i losion za tijelo. Preskačem feniranje kose, ali sušilice su dostupne onima koji bi ih mogli trebati. Moja mama i ja sjedimo jedna do druge i dijelimo neke proizvode, ali imamo svoje personalizirane rutine, tako da se samo nekoliko proizvoda preklapa.
Završim prije nje (ona provodi puno vremena radeći masaže lica i protežući se sjedeći), odem do mog ormarića i obučem samo košulju i donje rublje. Gospođu ispred molim za dvije stvari: pečeno jaje u korejskom stilu u kupaonici i napitak od jogurta "Yakult", dva popularna grickalica u kupaonici. Prostirem se na podu dok čekam da mama završi, ponekad zaspeći. (U ovom trenutku to još uvijek radi za stolom za ispraznost). Kad ona završi, ja se odjenem i svi smo gotovi.
Cijelo iskustvo traje oko dva sata, ali uvijek je dva sata dobro provedeno. Odlazim opušteno i čisto, osjećajući se gipko od glave do pete i uvijek lakšeg hoda.
Jeste li ikad bili u korejskom kupalištu? Kliknite ovdje da biste saznali više nevjerojatnih korejskih tajni ljepote.
