Nakon dugog, teškog dana na nogama, nema ništa bolje od pedikure kod kuće. To je prekrasan način da se opustite i odmorite od životnih stresova. Ako ste netko tko redovito obavlja profesionalnu pedikuru, to također pomaže produljiti vrijeme između posjeta i štedi vam novac. Stoga sljedeći put kad vam zatreba malo maženja, uključite svoju omiljenu Netflixovu emisiju i priuštite si popustljivu pedikuru. Obećavamo da nećete požaliti.
Što će vam trebati
- Kada za natapanje nogu
- Pumice ili turpija za stopala
- Piling za stopala (neobavezno, ali vrlo korisno)
- Ovlaživač
- Lak za nokte (po izboru)
Što učiniti
- Namočite stopala u toploj vodi najmanje 15 minuta: Ovo je vrijeme da se jednostavno zavalite i kažete "ah". Možete koristiti bilo koju posudu ili posudu u koju će vam stati noge. Ako se planirate redovito baviti pedikurom kod kuće, možete razmisliti o ulaganju u spa centar koji masira, zagrijava vodu, vibrira i mjehuriće poput kadica za pedikir u toplicama. Da biste smanjili oticanje stopala i gležnjeva, dodajte četvrtinu šalice soli Epsoma u vodu. Ako patite od bilo koje vrste gljiva na stopalima, uzmite Epsom soli s dodanim uljem čajevca ili dodajte nekoliko kapi ulja čajevca u vodu. Ako ne želite koristiti Epsom soli, umjesto toga možete upotrijebiti sapun za stopala.
- Piling kože koncentrirajući se na žuljeve: Ovo je korak tijekom vaše pedikure kod kuće na koji se stvarno želite koncentrirati. Kad je riječ o alatima za piling, postoji mnogo različitih mogućnosti. Upotrijebite vlažni plavac ili turpiju za stopala kako biste ribali cijelo stopalo. Svatko ima područja koja treba zabilježiti, zato zaista odvojite vrijeme za liječenje stopala. Korištenje pilinga za noge deset puta olakšava miniranje mrtve kože. Trljajte piling za stopala na stopalima kako biste dobili osnovni piling po cijelom tijelu, a zatim pilingom pređite po žuljevima. Kad završite s ribanjem, isperite i osušite noge.
- Vlažite intenzivnom hidratantnom kremom: Možete koristiti svoju omiljenu hidratantnu kremu ili nabaviti nešto posebno za stopala. Predlažemo upotrebu losiona od mente. Osjećaj hlađenja peperminta trajat će dugo nakon vašeg upijanja. Pazite da vlažite ne samo stopala, već i gležnjeve i noge. Napravite si masažu stopala. Ne žurite.
- Obojite nokte na nogama: Ovo je neobavezan korak, naravno. Svatko može povući podebljane boje na noktima, čak i ako na noktima nosi samo prozirne (ili uopće ništa).
Korisni savjeti
- Nakon pedikure obavezno očistite i dezinficirajte kadu za stopala i turpiju za stopala izbjeljivačem ili nekim drugim jakim dezinficijensom.
- Kada slikate nokte, možda ćete htjeti koristiti osnovni i završni sloj. Temeljni sloj ispunjava sve hrpte vaših noktiju koji ga čine ravnomjernom površinom. Završni sloj brtvi lak, pružajući mu dodatnu zaštitu.
- Pokušajte si dati pedikuru jednom tjedno. Jednom kad steknete naviku da se brinete o nogama, stopala će uvijek izgledati i osjećati se nevjerovatno. Sve svoje proizvode pohranite u kadu za natapanje. Jednom tjedno, prije nego što sjednete za svoju omiljenu predstavu, uzmite svoj spa centar za noge i napunite kadu.
- Ako imate stalnih problema s noktima ili kožom na stopalima, poput gljivica koje jednostavno neće nestati, svakako potražite pomoć dermatologa. Neka pitanja zahtijevaju stručnu pomoć.
