Kad susretnemo nekoga sa sjajnom, mladenačkom kožom, prvi nam je instinkt ispitati ga o tome koje proizvode koristi. No ono što malo tko koji slijedi savršeni ten misli uzeti u obzir jest da je način nanošenja seruma ili hidratantne kreme jednako važan kao i sama formula. Doista, neke od najkontroliranijih lijepih koža koje smo susretali kod holivudskih estetičara i poznatih osoba (Cate Blanchett, primjerice) mogu se, barem djelomično, pripisati jednoj jednostavnoj, ali hiperkorisnoj navici njege kože : masaža lica.
Uključivanje pravih tehnika masaže lica u vašu svakodnevnu rutinu njege kože može biti tajna ne samo poboljšanog sjaja već i čvršćeg lica bez bora. Kako to? Kao prvo, gnječenje kože poboljšava cirkulaciju, što dovodi "više krvnih stanica na kožu, više kisika i bolju apsorpciju proizvoda" objašnjava Sonya Dakar, estetičarka s Beverly Hillsa i osnivačica Klinike za kožu Sonya Dakar. Određene metode također mogu izravnati linije namrštenih lica i smanjiti stres i glavobolju, što zauzvrat može smanjiti mrštenje i rezultirajuće bore, kaže ona.
"Brza stimulacija tkiva oživljava vaše lice i pomaže u promicanju zdrave kože", slaže se Diana Morrison, vodeća estetičarka u Massage Envy. "Prednosti ćete vidjeti kao blistav i čvrst ten." Naši stručnjaci preporučuju iskoristiti priliku za masiranje lica svaki put kad prođete redovnu rutinu njege kože. Pročitajte kako biste točno saznali koje tehnike masaže lica koristiti za svoju najsjajniju kožu ikad.
Prema Morrisonu, sljedeću tehniku možete koristiti kad god očistite, nanesete serum ili hidratizirate. Stvarno je jednostavno (i, još bolje, besplatno).
Ne zaboravite koristiti prste brišući prstima, počevši od središta lica i krećući se prema van. Lagani pritisak (ne preagresivan) bit će dovoljan da potakne limfnu drenažu i pomladi kožu.
Opća tehnika masaže lica
1. Nakon nanošenja odabranog proizvoda, počnite pometanjem prstiju prema nosu, slijedeći oblik lica.
2. Zatim u jednom fluidnom pokretu nastavite metati prste ispod očiju i prema van.
3. Zatim prstima prenesite jagodice i pometite prema van. Ponovite isti pokret ispod jagodičnih kostiju.
4. Sad ćete se premjestiti na čelo. Koristite istu laganu tehniku čišćenja, radeći od središta čela prema van i koristeći pokrete prema gore od obrva do linije kose. Morali biste palcima izvoditi vertikalne poteze, a ostatak prstiju držati blizu jedan za drugog za vodoravne poteze.
5. Dalje, brada: Koristite stranice svakog pokazivača da biste pomeli od donje usne do čeljusti. Pomaknite se od središta brade prema van prema ušima.
6. Nakon toga dva prsta na svakoj ruci pomaknite od središta brade prema gore i do ušiju. Jedan prst trebao bi ići iznad linije čeljusti, a drugi ispod.
7. Ne propustite vrat i dekolte! Za ta područja izvedite lagane brze poteze vratom do čeljusti kako biste podigli kožu, a zatim upotrijebite male kružne pokrete vrhovima prstiju od središta dekoltea prema van. To će vam pomoći izgladiti bore nastale spavanjem na boku.
Za vrlo sličnu tehniku, također možete slijediti gornji prikaz, ljubaznošću britanskog facijalista i stručnjaka za masažu lica Nichole Joss.
Sonya Dakar Organic Omega Booster 52 dolara
Tehnike masaže lica protiv bora
Ako želite da masaža lica bude malo usmjerenija na bore, Dakar za to ima malo drugačiju tehniku. Preporučuje nanošenje ulja za lice koje djeluje na vaš tip kože na čisto lice (njezin Organic Omega Booster zapravo je prilično nevjerojatan i dolazi u dvije formulacije, jednoj za suhu i osjetljivu, a drugoj za masnu / kombiniranu kožu). Zatim srednjim prstom pritiskajte sredinu čela.
"Ova tehnika može vam pomoći izgladiti namrštene linije na čelu", kaže ona. "Kao bonus, također vam može pomoći da se riješite stresa i glavobolje, što vas sprečava da se namrštite." Primjenjujte ovaj pritisak tri sekunde i ponavljajte tri seta, kaže ona. "Da biste poboljšali učinke ove tehnike akupresure lica, radite srednjim prstom prema dolje dok ne dođete do mjesta točno između obrva", sugerira Dakar.
Vrane noge više vaš problem? Postoji tehnika i za to. "Kažiprstima pritiskajte most na nosu, točno ispod unutarnjih očiju", kaže Dakar. "Činite to po pet sekundi odjednom, ukupno tri seta." Još bolje, kaže ona, ova tehnika može vam pomoći da opustite oči, tako da će prestati prirodno žmiriti, a može i spriječiti stvaranje tamnih podočnjaka.
Sretna masaža!
