Prištiće možemo dobiti gotovo bilo gdje na tijelu, budući da su naša tijela prekrivena folikulom dlake, a kad se folikuli dlaka začepe, tada i izbijemo. I tako, dosadno, možemo izbiti i na ruke.
To je reklo, kad se čini da su nam ruke slomljene, vjerojatnije je nešto drugo, poput keratoze pilaris (aka KP) ili folikulitisa. Prvi korak da biste se riješili izbijanja (ili drugog stanja kože) na rukama je ispravno prepoznavanje onoga s čime imate posla.
Upoznajte stručnjaka
Ken Howe, dr. Med., Dermatolog je sa sjedištem u New Yorku i ovjeren od strane odbora.
Annie Gonzalez, dr. Med., FAAD je dermatologinja sa sjedištem u Miamiju i certificirana.
Mogući uvjeti
- Keratoza Pilaris: Keratosis pilaris je stanje u kojem se "stanice kože koje oblažu naše folikule dlake ne uspijevaju pravilno izliti i umjesto toga stvaraju čepove", objašnjava dermatolog Ken Howe sa sjedištem u New Yorku. Te su kvržice obično „manje i pliće“ od akni - ne stvaraju crvene ciste poput akni, a ako ih stisnete, ništa neće izaći, „osim tvrdog, suhog čepa iz kojeg je teško izaći bez odgovarajućih instrumenata ”Kaže Howe (što, naravno, ne biste trebali raditi). KP kvrge najčešće se pojavljuju na nadlakticama.
- Folikulitis: Folikulitis (zvana infekcija folikula dlake) također može rezultirati crvenim kvrgama na rukama, a to također može izgledati poput akni. “Ovo također može izgledati poput akni i lako je razumjeti zašto. Uključena struktura je folikul dlake, ista ona struktura na koju utječu akne - objašnjava Howe. "Ovoga puta oponašaju se dublji aspekti akni: oticanje folikula, infiltracija bijelih krvnih stanica za borbu protiv infekcije i stvaranje pri tome bjeloočnice." Budući da je infekcija, veća je vjerojatnost da će se dogoditi iznenada i vjerojatnije će zaboljeti.
- Osip: Konačno, ono što se čini kao akne na rukama također mogu biti košnice, posebno ako osjećaju svrbež. "Koprivnjaču uglavnom uzrokuju stres ili alergijska reakcija", kaže dermatologinja sa sjedištem u Miamiju, Annie Gonzalez, dr. Med., FAAD.
Uzroci
Kad su prelomi na rukama zapravo proboj, oni često potječu od životnih navika. "Najčešći razlozi zašto bi netko imao probijanje na ruci su higijena, hormonalne promjene, režim njege kože ili nošenje uske odjeće", napominje Gonzalez. Koža na našim tijelima se uostalom i ne razlikuje toliko od kože na našem licu. “Kad ne perete lice ispravno, možda ćete otkriti više prištića. Pa, isto vrijedi i za vaše tijelo. Pranjem tijela uklanjaju se mrtve stanice kože i ulje. Ako često ne perete tijelo, mrtve stanice kože, znoj i prljavština mogu se nakupiti i uzrokovati prištiće ”, dodaje Gonzalez.
Još jedan mogući okidač? Zarobljeni znoj. Na primjer, kad nam je odjeća tijesna, znoj nema kamo otići, što, napominje Gonzalez, "može začepiti pore i prouzrokovati probijanje."
Prevencija
Ako imate bijeg koji ne možete prepoznati na rukama, najbolje je shvatiti o čemu se radi uz pomoć dermatologa certificiranog od strane odbora. Ali općenito govoreći, možete napraviti nekoliko promjena kod kuće kako biste spriječili da se ponovi.
- Izbjegavajte super usku odjeću što je više moguće. Ako je uska odjeća nužna, pogotovo kada se znojite (vježbate), obavezno se istuširajte i presvucite čim završite s vježbanjem.
- Temeljito očistite tijelo.
- Pilingirajte dva-tri puta tjedno koristeći piling ili rukavicu za piling.
- Vlažite tijelo: "Ovo je ključni korak u prevenciji akni", kaže Gonzalez. "Kad je koža suha, pokušava to nadoknaditi stvaranjem puno ulja."
Liječenje
Najvažnije je znati što liječite - pa ako vam je potrebna stručna pomoć u utvrđivanju što se događa, jer različita stanja kože zahtijevaju vrlo različite tretmane.
- Folikulitis: Kad su blage, objašnjava Gonzalez, obično pomažu antibiotske kreme ili gelovi. U nekim slučajevima dermatolozi mogu propisati i sredstvo protiv gljivica, kada sama antibiotska mast ne pomaže.
- Keratoza Pilaris: Keratosis pilaris se može upravljati, ali ne i "izliječiti" kao takvu. Losioni za tijelo, pa čak i pilingi koji sadrže sastojke za kemijski piling poput salicilne kiseline, koja pomaže u otpuštanju čepova, mogu pomoći, ali ih je potrebno neprestano raditi. Sviđa nam se piling za tijelo KP Bump Eraser First Aid Beauty s 10% AHA i Amlactinov dnevni hidratantni losion za tijelo koji sadrži 12% mliječne kiseline.
- Akne: Ako vam se na rukama pojave akne, u svakodnevnoj rutini možete poduzeti nekoliko koraka koji vam mogu pomoći da se to raščisti. Gonzalez preporučuje nadogradnju vaše rutine njege tijela redovitim pilingom, uključujući i hidratantni piling za tijelo ili medicinsko pranje tijela. "Kao i kod KP-a, i protiv akni mogu koristiti ispiranja tijela koja sadrže AHA kako bi pospješili promet stanica bez iritacije", kaže ona. Isprobajte Megababe-in Power Wash Beachy piling za tijelo, koji se ljušti s glikolnom kiselinom i orahovom ljuskom, ili AHA botanički sapun za tijelo Maria Badescua . Pranje tijela sastojcima za borbu protiv akni poput benzoil peroksida, kao što je Dr. Song Benzoyl Peroxide 10% Treatment of Acne, i salicilna kiselina (poput Murad's Acne Fighting Body Wash) također mogu pomoći. Gonzalez preporučuje da odmah slijedi umirujući losion bez mirisa. , poput Aveenovog dnevnog hidratantnog losiona.
