Bjelanjci su osnovni sastojak za doručak i neophodni su za pripremu soufflea, ali jesu li i sastojak za pročišćavanje tena? Prema Internetu, možda ćete htjeti prestati upotrebljavati bjelanjke u svom jutarnjem omletu i početi ih koristiti kao sredstvo za uklanjanje mrlja. No, koliko valja valjanost bjelanjaka za liječenje mrlja i je li to uopće sigurno učiniti? Ili je ovo još jedan hipirani DIY spot tretman koji može donijeti više štete nego koristi? (Gledamo te, pasta za zube). Naprijed, Joshua Zeichner, dr. Med., Direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai u New Yorku, dermatolog s certifikatom i osnivačica 5th Avenue Aesthetics, Marie Hayag, dr. Med., I dermatologinja dr. Stacy Chimento iz Riverchasea Dermatologija u Miamiju objašnjava želite li jaja (bjelanjke) na licu ili ne.
Bjelanjci
Vrsta sastojka: Bjelanjci su bogati bjelančevinama i enzimom poznatim kao iizozim koji djeluje antimikrobno.
Glavne prednosti: Bjelanjci imaju neke antimikrobne prednosti, a djeluju i protuupalno. Oni su pomalo adstrigentni i također mogu pomoći privremeno napuhavanje kože.
Tko bi ga trebao koristiti: Općenito govoreći, bjelanjci su bolja opcija za liječenje mitesera ili pojedinačnih prištića, umjesto kroničnih ili cističnih akni. (Iako dermovi s kojima smo razgovarali nisu nužno oženjeni bjelanjcima kao lijekom za mrlje, ali o tome slijedi.)
Koliko često ga možete koristiti: Tjedno, prema Hayagu.
Dobro radi s: Trebali bi ih koristiti sami ako ih koristite kao spot tretman.
Ne koristi sa: Izbjegavajte ih kombinirati s drugim sastojcima za borbu protiv akni, jer to može povećati vjerojatnost iritacije.
Što su bjelanjci?
Rizično da zvuči previše očito, bjelanjak (tehnički izraz: bjelančevina) je bistra, viskozna tvar koja okružuje žumanjak. S biološkog stajališta, njegova je funkcija zaštititi žumanjak, ali ta su dva dijela vrlo različita u sastavu. "Za razliku od žumanjka koji sadrži puno lipida ili masti, bjelanjak gotovo ne sadrži masnoću", objašnjava Hayag. "Umjesto toga, sastoji se od približno 90% vode i 10% proteina, uključujući ovalbumin, koji čini oko 55% tog ukupnog proteina." Bjelanjci također sadrže jedinstveni enzim, lizozim, kojeg nema u žumanjku, dodaje ona.
Prednosti bjelanjaka od akni
Upravo su te jedinstvene komponente bjelanjaka - taj enzim i proteini odgovorni za dobrobit bjelanjaka (teoretski) za kožu. Ključna je riječ ovdje teoretski, zato još uvijek nemojte ići prema hladnjaku.
- Ciljajte bakterije koje uzrokuju akne: Lizozim je antibakterijski i uništava akne, bakterije uključene u stvaranje akni, kaže Hayag.
- Imajte neke protuupalne prednosti: "Bjelanjci se dugo koriste kao" uradi sam "liječenje upalnih stanja kože. Proteini tvore zaštitni sloj koji može ublažiti upalu", kaže Zeichner. Što se tiče akni, zato bi (opet, teoretski) bjelanjak mogao biti opcija kao spot tretman za one velike, jednokratne crvene prištiće koji se uvijek pojavljuju u najmanje prikladno vrijeme.
- Su blago trpki: Bjelanjci imaju adstrigentne osobine pa mogu pomoći u izvlačenju mitesera iz kože. Kada lokalno koriste bjelanjke, oni mogu pomoći pri izvlačenju nečistoća, ostataka i viška ulja iz začepljenih pora dok se suše, napominje Chimento.
Ostale pogodnosti za kožu
- Djelujte kao ovlaživač: Bjelanjci imaju neka hidratantna svojstva. Primjećuje Hayag, "Proteini su ovlaživači koji privlače i vežu vlagu na kožu. To može privremeno zgužvati sitne bore i bore, iako su učinci prolazni."
Nuspojave bjelanjaka
Široko govoreći, bjelanjci padaju na blaži kraj spektra kada je riječ o usporedivim sastojcima za borbu protiv akni, uradi sam, kaže Zeichner. Ipak, uvijek postoji rizik od alergijske reakcije; to bi se trebalo podrazumijevati, ali nemojte lokalno koristiti bjelanjke ako ste alergični ili osjetljivi na jaja. Sirova jaja također sadrže salmonelu (zato vam mama kao dijete nije dopustila da jedete sirovo tijesto za kekse). I dok je vjerojatnije da će se bakterije naći u žumanjku, stavljanje sirovog bjelanjka na kožu dolazi s rizikom od infekcije salmonelom, pogotovo ako je na tom mjestu otvoreni rez ili rana, upozorava Chimento.
Kako ih koristiti
Nastavit ćemo s jurnjavom - iako se trojica dermatologa s kojima smo razgovarali nisu nužno žestoko protivili korištenju bjelanjaka kod kuće kod kuće, jednoglasno su se složili da postoje daleko bolje, učinkovitije mogućnosti. "Podaci koje imamo o upotrebi bjelanjaka potpuno su anegdotični i nisam vidio nijednu znanstvenu studiju koja bi pokazala bilo kakve konačne podatke", ističe Zeichner. Hayag također naglašava nedostatak znanstvenih dokaza, dok Chimento primjećuje da čak i ako imaju neke prednosti, oni nisu čudesno rješenje za uklanjanje mrlja preko noći.
Ako ih ipak želite isprobati, rezervirajte ih za područje tvrdoglavih mitesera - oni će ovdje biti učinkovitiji jer na površini kože postoji otvor u usporedbi s bijelim točkama ili dubljim cističnim mrljama, kaže Chimento-or jedinstveni crveni prišt. Drugim riječima, ovo neće riješiti vaše kronične, raširene akne. (U tom slučaju, najbolje je da uvijek, uvijek budete pomoć dermatologa.)
Prema našoj prethodnoj točki o salmoneli, Hayag savjetuje upotrebu samo pasteriziranih jaja kako bi se rizik od infekcije sveo na najmanju moguću mjeru. Umutite samo bjelanjke u pjenastu pjenu (da, za to ćete morati odvojiti nekoliko jajašaca), a zatim ih pomoću pamučnog tampona namažite kao mrlju ili pomoću četke za maskiranje rasporedite ih na veće područje -mislite preko nosa, gdje biste nanijeli traku s porama. Pustite ih da sjede 10 do 15 minuta, a zatim ih isperite hladnom vodom.
Sljedeće: Ispitana 4 kućna lijeka protiv mitesera
