Činjenica: Iako sa starenjem zasigurno nema ništa loše, ono može doći s nekim uznemirujućim nuspojavama. Krepasta koža je jedna od njih. Kada koža izgubi kolagen i proteine elastina koji su odgovorni za odbijanje finih linija - koža može izgledati obješeno, naborano i opušteno. Ipak, krepasta koža nije zamjenjiva s borama. "Naboranje je povezano s genetikom, pokretima lica i nekim oštećenjima od sunca", objašnjava dermatologinja s certificiranom upravom Ranella Hirsch. "Krepasta koža je, s druge strane, povezana samo sa oštećenjima od sunca pri čemu sunce razgrađuje elastin."
Srećom, postoji niz mogućnosti liječenja - i sastojaka - koji djeluju i na prevenciju i na maskiranje pojave krepkosti. Prisluškivali smo Hirscha, kao i dermatologa Joshua Zeichnera, certificiranog za ploču, kako bi nas obavijestili kako se riješiti krepaste kože.
Upoznajte stručnjaka
- Joshua Zeichner, dr. Med., Direktor je kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji i izvanredni profesor dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku.
- Ranella Hirsch, dr. Med., Certificirana je dermatologinja sa sjedištem u Cambridgeu u Massachusettsu.
Nastavite pomicati kako biste saznali što uzrokuje krepasta koža i kako se riješiti.
01 od 09Nosite SPF 30 za zaštitu kože
Supergoop! CC Screen 100% mineralna CC krema SPF 50 39 kn
Stalno je propovijedamo: Uvijek nosite kremu za sunčanje - da, to znači kiša ili sjaj. Ne samo da će ovo pomoći u uklanjanju mrljastih sunčanih mrlja, karcinoma sunca i bora povezanih s godinama, već će i vašu kožu izgledati mladoliko, bez linija i krepa. Zeichner predlaže upotrebu kreme za sunčanje širokog spektra s najmanje SPF 30 za zaštitu od sunčevih štetnih zraka već od samog početka. Obožavamo ovaj mineralni pik Supergoop !, koji danima u ulozi SPF-a i CC kreme zahtijeva malo više pokrića. (PS: ne štedite na spuštanju SPF-a niz vrat).
Ponovnim nanošenjem kreme za sunčanje svaka dva sata spriječit ćete oštećenje od sunca.
02 od 09Dodajte hidrataciju s hijaluorinskom kiselinom
Hidratantni serum za prvu pomoć Beauty First Repair 38 dolara
Krepasta koža u kombinaciji s nedostatkom hidratacije može za mnoge predstavljati dermalnu katastrofu, ali Hirsch preporučuje traženje proizvoda koji brtve prirodnu vlagu koju vaše tijelo već proizvodi. Izmijenite hijaluronsku kiselinu koja privlači i dodaje više vlage natrag u kožu, održavajući je dulje blistavom i glatkom. Ako vaša koža nema debeljušku ili je bez sjaja, hijaluronska kiselina također može pomoći u obnavljanju rose. Ovaj serum na bazi vode tvrtke First Aid Beauty navodi hijaluronsku kiselinu kao svoju MVP-u, tako da znate da je ultrahidratantna i poboljšava razinu vlažnosti kože.
03 od 09Koristite retinol za poticanje proizvodnje kolagena
Brzi popravak bora Neutrogena 27 USD
Prema Zeichneru, retinol stimulira kolagen i pomaže zadebljanju temelja kože, čineći sitne linije i krepkost manje vidljivima. Retinolski proizvodi mogu se koristiti na bilo kojem dijelu koji izgleda krepko, uključujući ruke, vrat, laktove i lice. Budući da proizvodi na bazi retinola mogu izazvati perutanje kože, najbolje je preko njih nanijeti hidratantnu kremu. Poznato je da se retinol (osjetljiv na svjetlost) deaktivira sunčevom svjetlošću, stoga ga je najbolje nanositi navečer. Zeichner preporučuje traženje proizvoda koji sadrže retinol za borbu protiv krepe, poput ovog iz Neutrogene, koji ne samo da pomaže smanjiti pojavu finih linija, već će vam i uljepšati put.
04 od 09Razmislite o tome da stimulatore elastina uvrstite u svoju rutinu
Aveeno apsolutno bezvremenska obnavljajuća noćna krema 19 dolara
Zamislite stimulatore elastina poput sastojaka koji pojačavaju sposobnost kože u borbi protiv starenja. Zeichner kaže da treba potražiti sastojke poput ekstrakta kupine i kopra, sastojaka za koje je dokazano da potiču proizvodnju elastičnih vlakana i poboljšavaju izgled i osjećaj kože. Sviđa mu se ova noćna krema iz Aveenoa - napravljena je od kompleksa kupina, zajedno s vitaminima C i E kako bi se koži vratila elastičnost, poboljšala vlaga i ojačala kožna barijera.
05 od 09Zaštitite kožnu barijeru petrolatumom
Napredni popravak vazelina za intenzivnu njegu 8 dolara
Petrolatum ima lošu reputaciju u svijetu ljepote, ali ključno je tražiti pročišćen oblik, što znači da je bez gadova. Prema Zeichneru, gubitak hidratacije i rezultirajuća upala koja iz toga proizlazi mogu stvoriti krepasta koža više, pa, krepasta. Preporučuje potražiti pročišćeni petrolatum u svojoj hidratantnoj kremi, jer štiti barijeru kože, sprječava gubitak vode, hidratizira i nakuplja tanku kožu.
06 od 09Udvostručite zaštitu antioksidansima
Skinceuticals CE Ferulic serum 166 USD
Antioksidanti su za njegu kože ono što Beautyblender predstavlja za podlogu - oni su ključni za pozitivan ishod. Hirsch se voli služiti sljedećom analogijom kada objašnjava antioksidanse i njihove prednosti pacijentima: "Ako odlazite na godišnji odmor, prvo što zaključate ulazna vrata. Drugo što ćete učiniti da biste zaštitili svoj dom je okretanje na protuprovalni alarm. Antioksidanti su taj protuprovalni alarm, druga razina zaštite ispod kreme za sunčanje koju vaša koža treba zaštititi od agresora, poput UV zraka ", napominje ona. Ona također preporučuje ovaj serum tvrtke Skinceuticals koji je napravljen s vitaminom C kako bi neutralizirao slobodne radikale da prodru u prirodnu zaštitnu barijeru vaše kože.
07 od 09Smanjite znakove starenja squalaneom
Crepe Erase napredni tretman za popravljanje tijela 79 dolara
"Skvalen je masnoća koju naša tijela prirodno proizvode kao sastavni dio sebuma", kaže Hirsch, objašnjavajući kako se količina koju naša tijela proizvode nakon 30. godine dramatično smanjuje, stvarajući potrebu za sintetičkom verzijom koja nadoknađuje gubitak. "Osim što pomaže u osiguravanju lipida u epidermisu (glavnom dijelu barijere vlage kože), ima i antioksidativna svojstva", kaže Hirsch. Ovaj tretman za tijelo sadrži skvalan koji prkosi godinama, zajedno s kakao maslacem i gliceridom koji blokira vlagu. Rezultat je glađa, čvršća koža bez krepa.
08 od 09Primijenite Niaciminade za povećanje prometa u stanicama
Banila Co Miss Flower & Mr. Honey Ampoule 52 dolara
"Postoji prirodni proces na gornjem sloju kože gdje stanice na dnu gube svoje jezgre i poravnavaju se dok sazrijevaju", kaže Hirsch. "Kad se stanica okreće s podražajem, ona ubrzava taj proces, ostavljajući gornji sloj kože urednije organiziranim." Objašnjava da je dio onoga što čini kožu dosadnom i ostarjelom način na koji oštećenja od sunca dezorganiziraju ovaj proces, ali korištenjem sastojaka koji taj proces reorganiziraju, koža se klinički može poboljšati. Niacinamid je jedan od onih sastojaka koji omogućuje veći stanični metabolizam, uključujući promet stanica. Volimo ovaj serum tvrtke Banila Co, koji koristi niacinamid za smanjenje izgleda pora, promicanje ravnomjernog tona kože i prkos krepkoj koži.
09 od 09Svakodnevno čistite za blistav ten
Arbonne AgeWell svilenkasto sredstvo za čišćenje s veganskim tenzidima 46 USD
Koža izgleda bez sjaja? Ponovno procijenite rutinu pranja lica. Čišćenje lica ujutro i navečer igra važnu ulogu bez obzira na vašu zabrinutost za kožu, no onima koji imaju krepasta kože to je neophodno, jer postavlja pozornicu za cijelu vašu pukovniju za borbu protiv krepa. Vrijeme je da se danju opere nečistoća, ulje i nečistoće i stvori polirana površina kako bi ostali proizvodi sjajili. Odaberite onu s naglaskom na starenje, poput ove iz Arbonneove AgeWell linije. Izrađen je od provitamina B5 za privlačenje vlage na kožu i vitamina C za potporu proizvodnji kolagena.
Najbolji tretmani protiv starenja tankih linija
