Čak i kad mislite da sve radite kako treba - odspavajući osam sati, pijući dovoljno vode i redovito koristeći moćnu formulu za oči - ponekad i dalje zapnete s onim natečenim, utonulim podočnjacima, pitajući se zašto ništa pokušao je djelovao. (Bio sam tamo.)
Ali postoji jedna stvar koju vjerojatno još niste pokušali - a to je nanošenje Pripreme H na vaše podočnjake. I dok smo u prošlosti isprobali puno ludih tretmana ljepote, čim smo čuli za stavljanje Pripreme H ispod očiju (gledajući vas, Maria i Kim Kardashian), odmah smo zastali. Je li to legitimno? Radi li to zapravo? I što je najvažnije, je li sigurno? Dermatolog unaprijed razgrađuje sve što trebate znati o korištenju preparata H za podočnjake.
Upoznajte stručnjaka
Hadley King, dr. Med., Dermatolog je s certifikatom medicinske i kozmetičke dermatologije u New Yorku.
Prvo, što uzrokuje podbuhle podočnjake?
Kao što već sada znate, napuhane vrećice ispod oka nevjerojatno su česte - i može ih biti teško učinkovito liječiti, jer su osnovni uzroci toliko jedinstveni od osobe do osobe. Ali važno je razumjeti znanost koja stoji iza njih da biste doista razumjeli problem koji je za vas važan.
Natečenost, poznatu i kao natečena, ponekad crvena koža ispod oka, može uzrokovati niz čimbenika, ali najčešće se može kreditirati do dehidracije i umora. Uopće, liječnici preporučuju noćno spavanje između sedam i devet sati i pijenje oko dvije litre vode dnevno, pa biste svakako trebali početi tamo. (Kada ste dehidrirani ili jedete previše slane hrane u kombinaciji s nedovoljno vode, vaše će tijelo zadržati tekućinu, uključujući i područje ispod očiju.)
"Ako primijetite da je natečenost ujutro lošija, a do večeri bolja, a neki dan i gora od drugih", započinje King, "onda je vaša natečenost vjerojatno zbog zadržavanja tekućine." Ako je to slučaj, ona predlaže da pijete više vode, unosite manje slane hrane i spavate glave naslonjene na nekoliko jastuka kako se tekućina ne bi skupljala i nakupljala u području ispod očiju.
Ali čak i ako imate neke loše navike koje izazivaju podbuhlo oko (poput emisija koje promatraju prekomjerno trpljenje do 2 sata ujutro dok grickate čips od soli i octa), ponekad je to samo stara genetika - koja može stvoriti one vrećice ispod oka još teže liječiti. "Napuhane vrećice ispod oka mogu biti uzrokovane masnim jastučićima, što je nasljedno", kaže King. "Hormonski status može utjecati na vaše zadržavanje tekućine, a time i na vrećice ispod oka, a alergije mogu pridonijeti i natečenosti."
"Masni jastučići" temeljna su nakupina masnog tkiva koja je zapravo namijenjena sprečavanju ozljeda i zaštiti vaše tijelo od izravnog udara - a mnogi od nas imaju ih po cijelom tijelu, uključujući oko zglobova i kostiju. Ako imate masne uloške ispod očiju, čestitamo! Vaše tijelo pokušava zaštititi vaše oči od ozljeda. No, loša vijest je da nije važno koliko spavate, jer je natečenost sama po sebi dio vašeg genetskog sastava. Što je sasvim u redu.
Naravno, to stvarno ovisi o osobi - što može biti frustrirajuće kada pokušavate pronaći čudotvornu masku za svoje podočnjake. Upozorenje o spojleru: Koliko god željeli da postoji čudo za oči pod očima, to ne znači - što znači da se radi o individualnom pristupu liječenju. Ne postoji ništa što bi uspjelo za svaku osobu, 100 posto vremena, zbog čega postoji toliko različitih, jedinstvenih tretmana ispod oka.
Pomaže li priprava H zapravo s podočnjacima?
Ako ste već slijedili savjete o piću - više vode, naspavajte se i jedite manje soli, a ne vidite nikakve rezultate, možda će vas zanimati neke manje konvencionalne metode.
Upišite: Priprema H. Ako niste upoznati s lokalnim liječenjem, to je steroidna krema koja se koristi za smanjenje oteklina, crvenila i nelagode uzrokovane hemoroidima. Djeluje ograničavajući krvne žile, a sadrži 1 posto hidrokortizona, protuupalno sredstvo koje bi moglo privremeno smanjiti natečenost pod očima. Paket, zapravo, upozorava protiv nepravilne upotrebe (poput stavljanja na lice).
Ali ako kršite pravila, možda se pitate: ako to može smanjiti oticanje i natečenost drugdje na vašem tijelu, ne može li to tehnički raditi i za vrećice ispod oka? Tehnički, da-u teoriji. Ali prije nego što ovaj pokušate kod kuće, morate pročitati opsežne rizike.
"Priprema H hipotetski može biti korisna za podočnjake jer sužava krvne žile, što može smanjiti natečenost", kaže King. "Sadrži 1% hidrokortizona, protuupalnog sredstva koje bi, u teoriji, moglo privremeno smanjiti natečenost ako bi upala pridonijela zadržavanju tekućine u očima."
Ali to zasigurno ne znači da biste trebali odmah pobjeći u svoju ljekarnu ili ih razbiti - a to definitivno ne znači da bi Priprava H mogla čak i riješiti uzroke vaših određenih podočnjaka.
Potencijalne nuspojave
Da budemo jasni: Priprava H nije nešto što biste tradicionalno trebali primjenjivati bilo gdje, ali tamo gdje je namijenjena, jer ima nekoliko nezgodnih nuspojava. Ali pogotovo ga ne biste smjeli stavljati blizu očiju. „Pripravak H sadrži niz sastojaka koji mogu prouzročiti ozljedu ako ih slučajno uđete u oko, uključujući povećani rizik od katarakte i glaukoma", Kaže King.
Pa čak i ako ste posebno oprezni i govorite sebi da to ionako ne bih dobio u očima! važno je imati na umu da se koža oko očiju potpuno razlikuje od kože negdje drugdje na tijelu (zbog čega za nju imate više specijaliziranih tretmana za njegu kože). Koža oko očiju nevjerojatno je tanka, osjetljiva i nježna, a Hadley kaže da Pripravak H može izazvati iritaciju, pa čak i trajno oštećenje - zbog čega, zapravo, proizvođači lijekova izričito upozoravaju da se ne koriste za natečene vrećice ispod oka .
"Hidrokortizon je kortikosteroid", kaže ona. "A produljena upotreba lokalnih kortikosteroida može uzrokovati stanjivanje kože, povećanu krhkost kože i povećane krvne žile, a može dovesti i do problema s nadbubrežnom žlijezdom." (Vaša je nadbubrežna žlijezda prirodni steroid u vašem tijelu.) Obična krema sa hidrokortizonom (poput Cortizone-10 koji vjerojatno imate u ormariću s lijekovima) imat će slične rezultate ako je koristite na vrećicama ispod oka, uključujući potencijalno povećanu krv plovila.
Ništa od ovoga ne zvuči dobro - niti vrijedi riskirati manje napuhane vrećice ispod oka, nažalost - pogotovo kad postoje bolji i sigurniji tretmani. Da, čak i ako mislite da ste već sve isprobali.
Kako umjesto toga tretirati vrećice za oči?
Opet, kad istražite osnovne uzroke podočnjaka, bit ćete bliže pronalaženju tretmana koji stvarno djeluje za vas (to nije rektalna krema). King predlaže pronaći kremu za oči s kofeinom u sebi, poput The Ordinary Caffeine Solution (7 USD) i First Aid Beauty Duty Triple Remedy (35 USD). "Kofein sužava krvne žile i stoga može smanjiti količinu tekućine koja se nakuplja", kaže ona. Postoje i tone izvrsnih učvršćujućih krema za oči, koje također mogu pružiti neko privremeno odmaranje.
Postoji i mnoštvo kućnih lijekova „uradi sam“, poput obloga s vrećicama hladnog čaja (i kofein i hladnoća mogu ograničiti krvne žile), hladnjaka sa žlicama ili prstenova za zube (da, stvarno!) Ili hladnih kriški krastavca.
Opet, hormonalni status može utjecati na zadržavanje tekućine, u tom slučaju možete pitati svog liječnika o potencijalnom uzimanju oralne kontracepcije koja ima diuretički učinak. Ako mislite da alergije pridonose vašoj natečenosti, možete uzeti u obzir oralni antihistaminik za to, što može biti korisno.
Ako ste iscrpili sve druge mogućnosti i privremeni popravak, a vaše natečene vrećice ispod oka neprestani su problem, King predlaže razgovor s liječnikom. "Ako su vam očne vrećice uglavnom uvijek iste, onda je to vjerojatnije rezultat anatomije, zvane masne jastučiće koja je s vremenom postala niža", kaže King. "Jedino pravo rješenje za ovu vrstu problema bila bi operacija, blefaroplastika donjeg kapka ili radiofrekvencijski uređaj nazvan Venus Freeze, koji može ponuditi privremeno poboljšanje izgleda." Također možete razgovarati sa svojim liječnikom o eksperimentiranju s punilima i botoxom.
Iako neka od ovih rješenja možda ne zvuče breskvasto, zasigurno su sigurnija - i učinkovitija - od korištenja Pripreme H.
Konačno za poneti
Uznemireno natečene oči obično su uzrokovane osnovnim zdravstvenim problemom (poput alergija, dehidracije ili nedostatka sna), kojemu biste se prije svega trebali pozabaviti. Naravno, osnovni uzroci vaše natečenosti trebali bi vas informirati o tome kako se ponašati prema svom, ali preparat H ili bilo koja steroidna krema koja nije namijenjena vašim očima nikada nije odgovor (unatoč onome što bi vizažistica Kim Kardashian mogla savjetovati). Opet, iako bi Priprava H mogla tehnički raditi na vašim vrećicama ispod oka zbog svojih svojstava protiv oticanja, ne vrijedi riskirati oštećenje nježne kože oko očiju (ili samih vaših očiju). U stvari, mogao bi lako nanijeti više štete nego koristi (uz štetu koja uključuje povećani rizik od katarakte i glaukoma).
Umjesto toga, počnite tako da se pobrinite da se dovoljno odmorite, pijete dovoljno vode i smanjite unos slane hrane. Provjerite sezonske alergije ili nešto na što ste alergični tijekom cijele godine, poput određene hrane ili trave.
I, naravno, postoji mnoštvo nevjerojatnih krema za oči koje koriste koncentrirane sastojke poput retinola, vitamina C i kofeina koji mogu pomoći u poticanju cirkulacije oko oka, smanjiti natečenost i sveukupno učiniti da izgledate svjetlije i budnije. U svakom slučaju, nemojte koristiti preparat H. Ili barem, ne na licu.
Ovih 16 krema za oči čine da izgledate dobro odmorno (čak i ako niste)
