Izbijanje koje se stvara duboko ispod kože može biti manje vidljivo u usporedbi s miteserima ili vašim standardnim ljutitim prištićem, ali sa njima sigurno nije lakše nositi se. Često su daleko bolniji. Ta su mjesta poznata kao cistične akne ili "slijepi prištići", a mogu ostati pod kožom i biti ih je vrlo teško riješiti.
Cistične akne
Cistične akne su upaljene, nodularne vrste akni koje mogu ostaviti ožiljke. Na površini je često sjajna, nježna na dodir i osjeća vruće, pulsirajuće.
"The glavna razlika između cističnih akni i uobičajenih prištića je ta što se cistične akne formiraju znatno ispod površine kože i proizvode ono što se naziva čvorićima, što je kvrgava, tvrda, nježna cista koja je obilježje ove vrste akni, " kaže Kerry Benjamin, osnivačica marke StackedSkincare iz LA-a. "(To) je najteži, bolni oblik upalnih akni. Razvija se u velike, čvrste, crvene mrlje koje obično nemaju vidljivu ‘glavu’ na površini kože. "
Upoznajte stručnjaka
- Kerry Benjamin stručna je facijalistica i osnivačica marke StackedSkincare iz LA-a.
- David Lortscher je dermatolog s certifikatom i izvršni direktor Kurologije.
Pa što cistične akne čini takvom noćnom morom? Sve je povezano s tim koliko se duboko stvara ispod gornjeg sloja kože, kaže Benjamin. „Poput blažih oblika upalnih akni, cistične akne sastoje se od ulja, tekućina i bijelih krvnih stanica. Budući da se stvaraju toliko duboko ispod površine kože, vjerojatnost oštećenja i ožiljaka, čak i ako se ostave na miru, mnogo je veća. Razlog tome je što pritisak zbog tako duboke upale uzrokuje kolaps cijelog folikula, zarobivši bazu folikula dlake ispod kože i uzrokujući infekciju. "
Kako se nosite s tim provalama? Nastavite pomicati da biste saznali.
01 od 09Posavjetujte se sa stručnjakom
Dakle, zbog razloga zbog kojeg smo svi ovdje: Koji je najbolji način za rješavanje mjesta koja odbijaju dignuti glavu? "Ako patite od cističnih akni, trebali biste barem jednom mjesečno posjetiti stručnjaka za njegu kože kako biste dubinski očistili pore i pomogli u ublažavanju nekih bolnih upala", savjetuje Benjamin.
02 od 09Redovito pilingujte - ali nemojte ribati!
Obična otopina salicilne kiseline 2% 5 USD
Što se tiče tretmana kod kuće, ključ je u nježnom pilingu - kiselinama za pročišćavanje kože, a ne zrnastim pilingima, koji mogu pogoršati i pružiti vašoj koži čist i zdrav okoliš koji treba zacijeliti. Prema dermatologu Davidu Lortsceru, "Postoje neki dobri sastojci koji se prodaju bez recepta pomažu u borbi protiv akni, uključujući benzoil peroksid, BHA (salicilna kiselina) i AHA (glikolna kiselina, mliječna kiselina ili slično)."
Potražite proizvode poput gornje otopine The Ordinary koji sadrže ove sastojke, ali nemojte pretjerivati. Lortscher vam preporučuje "započnite s jednim sastojkom, a dodajte drugi tek nakon što znate da vaša koža tolerira prvi bez suhoće ili iritacije." Što se tiče pilinga za čišćenje kože, malo tko to čini bolje od salicilne kiseline. Namažite ovo mjestima kako biste začepljene pore duboko očistili.
03 od 09Uložite u alat za borbu protiv izbijanja
Visokofrekventni uređaj StackedSkincare 125 USD
Ako topikalna njega kože nije dovoljna i redovite posjete dermatologiji ne dolaze u obzir, razmislite o ulaganju malo više novca u liječenje kod kuće. Benjamin preporučuje StackedSkincareov visokofrekventni alat, "koji koristi malu električnu struju za trenutno ubijanje bakterija i upala koje uzrokuju akne."
Zapnite kožne bakterije koje mogu pokrenuti proboj ovim praktičnim alatom. Mala električna struja djeluje na oksigenaciju kože i ubijanje štetnih bakterija, a istovremeno smanjuje upalu.
04 od 09Isprobajte protuupalnu dijetu
Benjamin preporučuje prilagodbu prehrane ako često imate cistične napade, posebno isprobavanjem protuupalne prehrane bogate zdravim masnoćama i zelenilom. "Klonite se i mliječnih proizvoda i prerađene hrane, jer protuupalna prehrana može ublažiti dio crvenila i boli povezanih s cističnim mrljama."
Lortscher također predlaže smanjenje šećera i jednostavnih ugljikohidrata, što kod nekih može izazvati pojavu akni. "Naš vodič za hranu koja uzrokuje akne govori o tome kako vam prilagodbe prehrane mogu pomoći u postizanju čišće kože."
05 od 09Ostavite to samo
Također presudno, nemojte se stezati ili pobirati po koži. "Sadržaj ciste će vam najvjerojatnije puknuti pod kožom, širiti infekciju i vjerojatno je još više zapaliti", upozorava Benjamin. Iskakanje prištića također može dugoročno dovesti do ožiljaka, prema Lortscheru.
06 od 09Pronađite svoj idealan spot tretman
Antibakterijske i piling topikalne kreme i gelovi mogu biti upravo ono što vašem probijanju treba da ubije osnovne bakterije / ukloni ostatke koji začepljuju pore. Niste sigurni koji sastojak upotrijebiti? Neka vam ovi vodiči budu ovi OTC proizvodi protiv cističnih akni (i, ako ste u mogućnosti, razgovarajte s dermatologom kako biste utvrdili svoj najbolji plan liječenja).
Važno je napomenuti da spot tretmani možda neće uvijek biti karta za oslobađanje od cističnih napada. Prema Lortscheru, "Jednom kada se cista razvije, ona je na" autopilotu ", tako da lokalni lijekovi ne mogu čarobno iskorijeniti razvijenu cistu, iako je liječenje točkicama natopljeno Q-vrhom dobro koristiti ako želite . " Voli Mario Badescu losion za sušenje (17 USD)
07 od 09Nalijepite naljepnicu protiv akni
Moćni patch hidrokoloidni tretman za akne s prištićima na licu mjesta $ 13
Naljepnice protiv akni - poznate i kao hidrokoloidni zavoji - druga su opcija koju je odobrio Lortscher. "Lezije možete prekriti hidrokoloidnim oblogom preko noći (ili tijekom 24-48 sati!) Kako biste izvukli sadržaj i ubrzali zacjeljivanje. Hidrokoloidni zavoj koji se nosi što je duže moguće pomoći će vam spriječiti i dodirivanje! "
08 od 09Idite na recept
Ako OTC lijekovi poput zavoja i spot tretmana ne uspijevaju ili su vam akne vrlo postojane, možda ćete trebati posjetiti liječnika za njegu kože na recept. Neke mogućnosti koje je Lortscher opisao uključuju antibiotike za ozbiljnu upalu, spironolakton i izotretinoin (zvan Accutane).
Lortscherova marka, Curology, jednostavan je način pristupanja njezi kože na recept uz vodstvo dermatologa iz udobnosti vlastitog doma. "Naše formule isporučuju se s aktivnim sastojcima poput azelaične kiseline, klindamicina, niacinamida, tretinoina i cink piritiona koji ciljaju akne. Nakon kratkog kviza o koži i nekoliko selfija, vašu će kožu pregledati ovlašteni liječnik. Ako je medicinski indicirano, dobit ćete recept na recept prilagođen vašoj jedinstvenoj koži i dostavljen na vaša vrata već od 19,95 USD mjesečno. "
09 od 09Budi nježan
To je rečeno, koža s aknama može biti super osjetljiva, zbog čega biste trebali dobro paziti na sastojke i paziti da ne pretjerujete. Uklanjanje kože s ulja zapravo može pogoršati stvari, pa ćete isprva morati primijeniti sastojke za borbu protiv akni samo nekoliko dana u tjednu kako biste olakšali tretman.
Ako ste blokirali pore, mitesere ili akne, ovo je lice za vas
