Rosacea možda nije životno opasno stanje ili nešto što ozbiljno utječe na vaše zdravlje, ali učinak koji mentalno i emocionalno ima na vas je premoćan. Ako imate ispražnjen, kvrgav ten, to vam uzima danak, slično načinu na koji se zbog akni možete osjećati kao osamljenik koji radije sakriva kožu nego da bude u javnosti.
Iako za to stanje nema lijeka, postoje određeni koraci kako biste crvenilo učinili manje uočljivim, a pojavu pojačalo, poput prehrane, smanjenja unosa alkohola i svjesnosti proizvoda koje upotrebljavate, potonji o čemu je fokus naše današnje rasprave.
Prema dr. Elizabeth Tanzi iz Capital Laser & Skin Care, "Jedno od obilježja rozaceje je da je zaštitna zaštita kože donekle slaba, pa će mnogi sastojci koji su fini za upotrebu na normalnoj koži biti vrlo iritantni koži sklonoj rozaceji. . " Dakle, čak i ako nešto u boci izgleda potpuno bezazleno, vaše bi stanje moglo pogoršati.
Upoznajte stručnjaka
Dr. Elizabeth Tanzi dermatolog je s certifikatom, osnivačica i direktorica Capital Laser & Skin Care smještene u Washingtonu, DC. Ima osamnaest godina iskustva u industriji njege kože.
Ispod ćete pronaći sastojke kojih biste se trebali kloniti ako imate rozaceju.
Tretinoin
Dok se tretinoin (ili retinoidi) ponekad koriste za liječenje rozaceje kako bi se smanjila pojava pustula i kvrga, dr. Tanzi upozorava na to; jer osobe s rozacejom imaju preosjetljivu kožu, retinoidi, koji su jake i potencijalno iritantne prirode, mogli bi pogoršati crvenilo i paukove vene.
Benzoil peroksid i salicilna kiselina
Benzoil peroksid, uobičajeni sastojak koji se koristi za liječenje akni, je neprijatelj rozaceje, prema Tanziju: po prirodi povećava oksidativni stres na koži, povećavajući upalu i prerano starenje.
Ključni sastojci
Benzoil peroksid je organska kiselina iz obitelji peroksida koja se koristi za liječenje akni zbog svojih keratolitičkih, umjerenih komedolitičkih i antibakterijskih svojstava, koja uključuju smanjenje P. acnes i Staph. aureus na koži.
Još jedan tretman protiv akni, salicilna kiselina, djeluje tako što otapa nakupljanje stanica, što može biti previše iritantno i isušivanje za one koji boluju od rozaceje.
Glikolna kiselina
Iako u našem sjedištu na web mjestu pjevamo pohvale glikolnoj kiselini zbog njezinog stvaranja sjaja i večernjeg tonusa kože, Tanzi upozorava osobe s rozacejom da se drže podalje. Kiselina za piling je preoštra za rozaceju - razmislite o tome: glikolni pilingi često prosječno trnu na koži, pa možete samo zamisliti što će učiniti s već upaljenom i crvenom kožom.
Hidrokinon
Hidrokinon je sredstvo za osvjetljavanje kože koje se koristi za liječenje tamnih mrlja i hiperpigmentacija, ali kod rozaceje? Apsolutno ne, prema Tanziju. Slično prethodnim sastojcima, malo je pregrub da bi ga rosacea mogla tolerirati i lako bi mogao upaliti i opeći kožu.
Vještica Hazel
Odustanite od upotrebe ovog nadražujućeg tonera, kaže dr. Patricia Ceballos iz Schweiger Dermatology Group. Iako su neki toneri za vještičju lješnjak bez alkohola, mnogi komercijalni toneri u drogerijama pomalo varaju i zapravo sadrže 15-30% etanola, nadražujućeg sredstva za kožu.
Upoznajte stručnjaka
Dr. Patricia Ceballos dvostruko je certificirana dermatologinja iz Schweiger Dermatology Group u saveznoj državi New York. Ima više od dvadeset godina iskustva u općoj i kozmetičkoj dermatologiji.
Postoje neki oblici alkohola koji bi mogli biti korisni - ovdje pogledajte cijeli popis Renée Rouleau.
Većina alkohola jako isušuje i ne bi se trebao koristiti u njezi kože, bez obzira imate li rozaceju ili ne.
Mentol, ulje eukaliptusa i pepermint
Znate onaj osjećaj mračnih trnaca koji dobijete nakon nanošenja maski za lice ili korištenja osvježavajućeg sredstva za čišćenje? Prema Ceballosu, ta je senzacija zapravo štetna za osobe oboljele od rozaceje. Taj se osjećaj obično manifestira u sastojcima poput mentola, eukaliptusa i peperminta, koji mogu pružiti više osjećaja žarenja, svrbeža nego osjećaj hlađenja koji se obično prodaje za osobe s rosacejom.
Grubi sapun
Ceballos kaže da redoviti sapuni s previsokim udjelom deterdženta često sadrže štetne kemikalije, uključujući, ali ne ograničavajući se na, oslobađače formaldehida i deterdžent poput natrijevog lauril sulfata, koji izuzetno iritiraju rozaceu.
Ključni sastojci
Natrijev lauril sulfat (poznat i kao SLS) surfaktant je koji ima mnogo različitih funkcija, ali prvenstveno djeluje kao sredstvo za čišćenje u njezi kože. To je vrsta sulfata, a dobiva se iz kokosovog ulja, ulja palminog zrna ili naftnog ulja. Kao sredstvo za pjenjenje, natrijev lauril sulfat može pomoći proizvodu da se bolje ili temeljitije očisti tako što pjene i stvara pjenastu pjenu.
Pa što sad? Upravo smo vam rekli hrpu sastojaka koje trebate izbjegavati, ali što je sa sastojcima koji neće razarati?
"Izaberite nježno i hidratantno sredstvo za čišćenje, kao što je La Roche Posay Toleriane Dermocleanser (24 dolara) ili Neutrogena ultra nježno hidratantno sredstvo za čišćenje (8 dolara)", savjetuje Ceballos. "Sastojak cetearil alkohol, koji se nalazi u mnogim nježnim proizvodima za njegu kože, ne bi smio odvratiti pacijenta od rosacee. Nije sredstvo za sušenje, već omekšivač i pojačivač teksture i ne predstavlja rizik. Toleriane Fluide (30 USD) ili Toleriane Riche (29 USD) hidratantne kreme izvrsna su opcija i u ovom scenariju. "
Ključni sastojci
Cetearil alkohol je voštana tvar koja se prirodno dobiva iz biljaka, poput palminog ulja ili kokosovog ulja. Koristi se u formulaciji proizvoda za njegu kože kako bi im pomogao da se bolje šire i zgusnu konzistenciju.
Ona nastavlja, "Kada kupujete šminku, sjetite se gore spomenutih nadražujućih sastojaka. Budući da pacijenti s aknama rosacejom često imaju oči, odaberite mineralnu šminku za oči s malim udjelom pigmenta i maskare koje su testirane na alergije i oftalmologa te se lako skidaju s toplim voda. Iznad svega, neka vaša šminka i rutina proizvoda budu jednostavni! Što manje sastojaka u hidratantnim kremama, sredstvima za čišćenje i šminku, to bolje. "
Na kraju, Ceballos kaže da se uvijek prisjetite testiranja bilo kojeg novog proizvoda za kožu na malom dijelu vrata ili podlaktice prije nanošenja lica kako biste ispitali kako će ga vaša koža tolerirati.
Za više savjeta o rozaceji pogledajte naš opsežni vodič.
