Mrkva: Oduvijek su bili gore kad je u pitanju naš popis omiljenog povrća (očito nakon kelja, špinata i mekanog brokula), ali sada mrkva također zarađuje status jednog od naših omiljenih sastojaka za njegu kože - i za dobar razlog. Mrkva je bogata beta-karotenom, tvari koja im daje narančastu boju, ali srećom, na kožu ima potpuno drugačiji učinak. Razgovarali smo s dr. Rose Ingleton, osnivačicom Ingleton Dermatologije sa sjedištem u New Yorku i istoimenom linijom za njegu kože, dr. Kevin Mun, osnivačem i glavnim znanstvenim radnikom VENN Skincare, i dr. Alicijom Zalkom i osnivačicom Surface Deep kako bismo dobili cijela priča.
Mrkva
Vrsta sastojka: Antioksidans
Glavne prednosti: Povećava promet stanica, posvjetljuje kožu, smanjuje upalu.
Tko bi ga trebao koristiti: Općenito, svi zabrinuti zbog toga što im koža postaje dosadna. Međutim, osobe s osjetljivom kožom mogu je htjeti izbjeći.
Koliko često ga možete koristiti ?: Možete ga koristiti u AM i PM, ali ne više od dva puta dnevno.
Dobro surađuje sa: Hidratori poput hijaluronske kiseline, neretinolski pilingi, vitamin E.
Ne upotrebljavati sa: Retinoli, jer su i vitamin A.
Što je ekstrakt mrkve?
"Ulje sjemenki mrkve esencijalno je ulje koje ima antibakterijska, antioksidativna i protuupalna svojstva", objašnjava nam Ingleton. Može se ekstrahirati na mnogo načina, a ekstrakt mrkve ne dolazi uvijek iz sjemenki, ali možete ga zamisliti poput bilo kojeg drugog esencijalnog ulja. Također primjećuje da kad se ulje mrkve ekstrahira za njegu kože, ono nije namijenjeno internoj uporabi. Pa … molim te, nemoj je jesti. Samo za lokalnu upotrebu.
Prednosti ekstrakta mrkve za kožu
- Bogat antioksidansima: Beta karoten koji se nalazi u ulju sjemenki mrkve bogat je antioksidansima, koji su vitalni u odbrani od slobodnih radikala koji štete koži i nalaze se u svemu, od onečišćenog zraka do sunčevih zraka. ulje sjemena mrkve ima značajno antioksidativno djelovanje na kožu.
- Povećava promet ćelija: Prema studiji iz 2004., beta-karoten djeluje preteča vitamina A - vitamina odgovornog za regeneraciju stanica - kada se primjenjuje lokalno. Kao takav, može pojačati brzinu prometa stanica u koži, donoseći mlađu, zdraviju kožu stanice na površinu.
Nuspojave ekstrakta mrkve
Pa, kao što jesti previše mrkve može vašoj koži učiniti narančastu boju, tako i nanošenje previše ekstrakta mrkve na kožu. Zapravo, većina formulacija za uljepšavanje koje uključuju mrkvu koristi samo sastojak u malim postocima. Često je prema sredini, ako ne i kraju popisa sastojaka. Ali čak i tako, Mun preporučuje oprez i noću koristite samo proizvode s većom koncentracijom ekstrakta mrkve. "Kada je izložen sunčevoj svjetlosti i toplini, beta-karoten lako može oksidirati i izazvati promjenu boje i iritaciju kože", objašnjava Mun. "Dakle, preporuča se koristiti ulje sjemenki mrkve navečer, kao dio večernje rutine."
Također, kako nam objašnjava Zalka, postoje neke kontroverze oko toga sadrži li ulje sjemenki mrkve razinu vitamina A koju možete pronaći u mrkvi, pa ako tražite nešto što bi trebalo povećati promet stanica poput retinola, krenite retinol. Ali ako tražite nešto za blago i nježno povećavanje prometa stanica, ekstrakt mrkve izvrsna je oklada.
Kako ga koristiti
Ako niste ljubitelj mrkve, ne brinite - ne morate je početi uvlačiti u svoju prehranu. Zapravo, da biste iskoristili svojstva mrkve koja pojačava sjaj, ne morate ih početi dodavati većini obroka. Umjesto toga, možda biste negdje u svoj režim htjeli ubaciti proizvod za njegu kože koji se unosi mrkvom. Srećom, više od nekoliko proizvoda ima ga kao sastojak. "Ulje sjemenki mrkve vrlo dobro djeluje u sinergiji s vitaminom E (tokoferolom)", napominje Mun. "Također, ulje sjemenki mrkve, kada se koristi u formulaciji, uvijek treba kombinirati s maslinovim uljem, uljem lješnjaka ili bilo kojim drugim 'uljem nosačem', umjesto da nanosite čisto ulje sjemenki mrkve izravno na kožu."
Najbolji proizvodi s ekstraktom mrkve
Da za SPF 15 dnevnu hidratantnu kremu 9 USD
S posebno bogatom, maslačastom teksturom, ovo je teška kategorija kada je u pitanju hidratacija, tako da definitivno odgovara koži koja je malo suha. Ulje avokada namjerava hraniti, dok antioksidanti u ekstraktu mrkve trebaju odbiti agresore kože poput onečišćenja zraka.
Hranjiva i revitalizirajuća hidratantna krema za provinciju 76 dolara
Novo preoblikovano i bolje nego ikad, hidratantna krema Province Apothecary ima poprilično vjernih obožavatelja. Ne ostaje na koži kao prepreka, već tone, a da se ne osjećate masno. Utvrdite činjenice da ne začepljuje pore i dolazi u ogromnoj boci, a teško je ne voljeti.
Naturopathica umirujuće ulje za sjeme mrkve 64 USD
Veliki smo ljubitelji činjenice da ovo ulje koristi ulje sjemenki noćurka, koje je protuupalno, kao nosilno ulje, umjesto standardnog ulja poput jojobe. Dobivate više novca - a svi znamo da proizvodi za njegu kože, posebno prirodnih marki, mogu vratiti lijepe lipe ako niste oprezni. Kombinacija oba ulja u ovom proizvodu osigurava vam da dobijete antioksidans i protuupalnu formulu koja štiti i njeguje vašu kožu, a istovremeno održava jednostavan popis sastojaka.
Odacité CaR koncentrat seruma za divlju mrkvu vitalnog sjaja 58 USD
Pošteno upozorenje: ovaj serum puno miriši na mrkvu. Ali ako uspijete zaobići ideju da je zeleno ulje koje stavljate na lice zapravo taj miris iz kojeg dolazi, to čini čuda. Tako je koncentriran da vam trebaju samo dvije ili tri kapi, a krajnji cilj seruma je pružiti vam savršen sjaj bez ikakvog šminkanja. Odacité zna što ljudi žele.
Yves Saint Laurent Rouge Pur Couture ruž za usne 38 dolara
Ruževi se gotovo uvijek suše, pogotovo kada koristite luksuzne marke. Kao i kod većine dobrih parova potpetica, udobnost vraća pogled na izgled i prvi dojam. Ali YSL to ne želi za vas. Ili, barem, žele nokaut ruž, ali žele i da vam bude ugodno. Zbog toga su ulje klasične mrkve stavili u svoj klasični Rouge Pur Couture ruž.
Uobičajena AHA 30% + BHA 2% otopina za piling 7 USD
Neka vas ne uznemiri njegova neobična sličnost s krvlju; ovaj piling je čaroban. Sadrži tešku dozu alfa-hidroksi kiseline (tvari koja obnavlja kožu i vraća joj odskok), manju količinu beta-hidroksi kiseline koja se razjašnjava i bočni poredak ekstrakta crne mrkve - proizvod je kojem se uvijek vraćamo kada moramo učiniti da umorna koža brzo blista.
Omorovicza pomlađujuća noćna krema 235 dolara
Omorovicza zaštićeni ljekoviti koncentrat, koji prolazi kroz sve njihove proizvode, dolazi iz voda bogatih mineralima koje svoje mađarsko lječilište koristi u svojim tretmanima. To je iskustvo koje možete dobiti samo od brenda, a to je ono što njihovu noćnu kremu čini tako posebnom.
Mrkva nije jedina biljka čija ulja mogu imati nevjerojatne učinke. Pogledajte još neka esencijalna ulja za suhu kožu.
