I dalje se bavite probiotičkom njegom kože? Pa, industrija ljepote već je krenula dalje, a postbiotika je nova modna riječ. Doduše, fokus je i dalje vrlo važan za njegovanje ravnoteže bakterija na vašoj koži, ali ovaj novi put biotičku njegu kože podiže na sljedeću razinu. Za one koji nisu au fait s biotičkim žargonom, evo svega što trebate znati o njezi kože prije, pro i postbiotikom.
Prvo i najvažnije, mikrobiom
Poput naših crijeva, "i naša koža ima vlastiti mikrobiom s raznolikom zajednicom bakterija, gljivica, virusa i grinja", objašnjava dermatologinja i osnivačica Eudela Stefanie Williams. „Sveukupno, ljudska koža sadrži otprilike milijardu mikroba po kvadratnom centimetru.“ Od pomisli na ove mikrobne stvorenje na vašoj koži može vas zasvrbiti, ali oni imaju svojih prednosti.
Zdravi mikrobiom jača vašu kožnu barijeru i osigurava hidrataciju, istovremeno braneći infekcije i smanjujući upale.Sve od vaše dobi, prehrane, razine stresa i izbora njege kože može utjecati na ravnotežu. "Promjene u mikrobiomu kože povezane su s brojnim problemima, uključujući akne, rozaceju, atopijski dermatitis i psorijazu", kaže Williams.
Može li probiotička njega kože pomoći?
Iako se više od nas odlučuje za blaga sredstva za čišćenje, a ne za stroge formule za skidanje kože koje su bile popularne prije nekoliko godina, probiotička njega kože ide korak dalje. "Formule sadrže žive takozvane" dobre bakterije ", koje pomažu u održavanju ravnoteže", kaže savjetnica dermatologinja Justine Hextall.
Ako se borite s aknama i rozacejom, lokalni probiotici su posebno korisni, jer je studija 2015. pokazala da probiotička njega kože može ublažiti upalu. Laktobacili ili laktokoki, iz obitelji mliječne kiseline, popularni su sojevi bakterija koji se koriste u formulama za njegu kože. . Te bakterije proizvode mliječnu kiselinu koja pomaže u smanjivanju izbijanja i pojave finih linija i bora.
Kozmetičke marke imaju tendenciju zagovarati različite sojeve bakterija. Na primjer, Gallinee koristi obitelj laktobacila, dok Aurelia njegu kože preferira bifido bakterije u kombinaciji s mliječnim peptidom kako bi ojačala vašu kožnu barijeru. Žive bakterije gotovo je nemoguće održati stabilnim u kozmetičkim proizvodima, pa većina marki koristi nežive probiotike koji su deaktivirani toplinom.
Majčinska prljavština jedna je od rijetkih koja sadrži žive bakterije. Stoljećima prije, amonijak oksidirajuće bakterije (AOB) živjele su na našoj koži, a majka nečistoća ju je vratila. AOB pretvara amonijak i ureu iz znoja u nitrate i nitrat-oksid koji imaju uravnotežujući, umirujući i smirujući učinak na kožu. No, kao i kod lonca prirodnog jogurta, majku morate zadržati u sebi hladnjak kad se otvori.
Pa, gdje prebiotici u to ulaze?
Prebiotici su u osnovi hrana za probiotike kako bi se pomogle dobrim bakterijama da se množe i diverzificiraju. "Prebiotici su vrlo zanimljivi jer mogu pomoći u prehrani vlastitih bakterija", objašnjava Maria Drago, osnivačica tvrtke Gallinee. "Ovo će imati dvostruki učinak: pomoći će u obnovi kožne barijere i uravnotežiti pravu vrstu bakterija na koži."
Vrijedno je napomenuti da većina probiotičkih formula za njegu kože uključuje i prebiotike. Drago uključuje prebiotike iz cikorije, cikle i jakona u Gallineeine formule.
A što je s postbiotikom?
"Postbiotici su nusproizvodi bakterija i pokazalo se da imaju koristi, na primjer, za opće zdravlje kada se proučavaju u crijevima", kaže Hextall. "Istraživanja sada sve više pokazuju da su te otpadne tvari ključne za zdravu funkciju našeg imunološkog sustava i nude protuupalne blagodati u našim crijevima."
Uzimajući u obzir jake veze između bakterija u našim crijevima i na našoj koži, ne čudi što stručnjaci za njegu kože počinju raspravljati o mogućnostima i potencijalu lokalnih postbiotika. Nijedan još nije dostupan, ali sigurno je samo pitanje vremena?
U nastavku pronađite naše omiljene proizvode za njegu kože prije i probiotikom.
Aurelia Probitoic serum za njegu kože za revitalizaciju i sjaj 96 dolara
Ovaj serum sadrži snažni pogodak probiotika koji uklanja oštećenja kože i pojačava obranu vašeg tena.
Mother Dirt AO + Mist 49 dolara
Zamaglite kožu dva puta dnevno ovim spritzom bogatim bakterijama. Pomaže vratiti ravnotežu problematičnoj koži. Napomena: Ovo morate držati u hladnjaku baš kao i jestive probiotike.
