Što se tiče tema rasprave, akne su poput obitelji Kardashian iz svijeta njege kože - to nikako nisu nove vijesti, ali čini se da se ljudi nikad ne umaraju razgovarati o tome. Dakle, velike su šanse da ste čuli pošten dio savjeta za borbu protiv akni. Neki od njih možda su uspjeli, a neki možda i nisu (vaša je koža ipak prevrtljiva stvar). U duhu proslavljanja nepoznatog (zvanog odlučno nekardašijanski), zamolili smo tri stručnjaka za kožu da podijele nekoliko savjeta za borbu protiv akni koji nisu toliko poznati kao, recimo, stavljanje paste za zube na zit (što ne bismo htjeli Ne preporučujem, usput ćete saznati zašto unaprijed). Od žutih začina do plavih lampica, pomičite se da biste ih sve vidjeli!
Benzac intenzivni spot tretman 17 dolara
Možda ste napokon preboljeli strah od ulja za lice, ali što je s uljima za čišćenje? Oni bi mogli biti odgovor na vaše probleme s aknama. "Korištenje ulja za prethodno čišćenje (da, ulja) vrlo je dobra ideja, posebno za masnu kožu", kaže dr. Dimitry Rabkin, osnivač i medicinski direktor tvrtke Esthetica MD. „Ulje razgrađuje ulje, pa je prije korištenja sredstva za čišćenje korisno prvo razgraditi višak ulja za lice. Ovaj korak također razgrađuje šminku tako da se može lako i brzo očistiti. "
Savjet br. 3: Često perite jastučnicu
Evo otrežnjujuće misli - vaš krevet je leglo bakterija. "Prljave jastučnice mogu dovesti do začepljenja pora", upozorava dr. Rabkin. “Zvuči grubo, ali bakterije se mogu nakupiti na vašem krevetu i jastučnici. Budući da se vaše lice trlja po nekoliko sati noću, važno je mijenjati te plahte (ili barem jastučnice) do dva puta tjedno - pogotovo ako je vaša koža masna. "
Savjet br. 4: Zamijenite ručnike za lice
U istom smislu, zamjena ručnika za lice važan je dio održavanja kože bez akni. Vrsta ručnika koji upotrebljavate može utjecati na vašu kožu, odlučite se za mekane frotirne ili bambusove verzije te se opskrbite tako da ih možete često okretati i prati.
Savjet br. 5: Koristite senf - da, senf
Prije svega, odložite pastu za zube. Dr. Rabkin kaže da je korištenje paste za zube kao DIY tretmana na licu mjesta kontraproduktivno - zapravo može prouzročiti opekline kože, što može ostaviti hiperpigmentacijski trag i trebati će i do dva mjeseca da izblijede. Dakle, zanemarite sve što ste pročitali na Pinterestu i odmaknite se od osvježivača mentastog daha. Umjesto toga, probajte senf - da, senf. "To je izvrstan izvor salicilne kiseline, koja je učinkovit sastojak za borbu protiv akni", kaže dr. Rabkin. Ima i kurkumu koja je protuupalno. „Kada liječite prištiće, nanesite mrlju senfa ili čak senf u prahu na zahvaćeno mjesto. Ostavite da djeluje 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. "
Clear Bi Light Michaela Todda 99 dolara
Savjet br. 7: Alkalizirajte svoju prehranu (i kožu)
Recite s nama: vi ste ono što jedete. "Akne uspijevaju u kiselom okruženju, pa tako alkalna prehrana bogata lisnatim zelenilom i siromašna prerađenom hranom pomaže uravnotežiti kožu i smanjiti izbijanje akni", kaže Parker. Također možete lokalno tretirati razinu pH kože - naš vodič koji je odobrio derm pokazat će vam kako.
Jeste li čuli za bilo koji od ovih savjeta? Kliknite ovdje za najbolje temelje za kožu sklonu aknama!
