Prirodni lijekovi za našu kosu i kožu danas su u trendu zahvaljujući YouTubeima, nitima na forumima o prirodnoj kosi i potražnji za netoksičnim opcijama proizvoda. A što se tiče prirodnog lijeka za suzbijanje suhoće, nježno uklanjanje nakupina i rast kose, jedan sastojak koji se uvijek iznova pojavljuje na kovrčavim nitima djevojačke kose: Soda bikarbona. Redditors i kovrčave djevojke zaklinju se upotrebom sode bikarbone (praćene jabučnim octom) kako bi odmorili pH vlasišta - koji navodno potiče rast kose, uklanja nakupljanje proizvoda, pa čak i omekšava pramenove kose.
Kako bismo odvojili činjenice od fikcije, prisluškivali smo trihologa (liječnika koji se bavi kosom i vlasištem) dr. Dominic Burg, koji je ovdje kako bi razradio znanost iza mješavina sode bikarbone i jabučnog octa, učinaka koje ima na vašu kosu i sastojci koje biste trebali tražiti kada je riječ o zdravlju kose i vlasišta.
Upoznajte stručnjaka
Doktor Dominic Burg glavni je znanstvenik, biolog za kosu, mikrobiolog i triholog za évolis Professional. Ima stručnost u biologiji kose i vlasišta, točnije u signaliziranju ciklusa kose.
Koje su navodne prednosti?
Govori se da će vam upotreba režima kose na bazi octene sode i octa pomoći pri vraćanju vlasišta na prirodni pH, koji bi mogao postati kiseliji ili bazičniji, ovisno o proizvodima koje koristite. Prema dr. Burg, vaš prirodni pH ima tendenciju da bude nešto više na kiseloj strani, ali pH koji je previsok (tj. Bazičniji od normalnog) uzrokuje lomljivost, dok preniski pH (kiseliji od normalnog) šteti boji. Nakon toga vraćanje pH ravnoteže kose i vlasišta na normalno stanje može pomoći u rješavanju brojnih problema, uključujući perut, iritaciju vlasišta, suhoću i još mnogo toga. (Osim što pomažu u promicanju rasta kose, jer suhoća i lomljivost uzrokuju lomljenje na vašim vrhovima.)
Kako znati je li pH vlasišta u ravnoteži
"PH vlasišta i kose malo su kiseli, pH vlasišta je 5,5, a osovina kose sjedi na otprilike 3,7", a dodavanje pristupa kiselini ili lužini može ih previše odgurnuti izvan njihove sposobnosti da se izbalansiraju. " pH znači lošu kvalitetu kose s višim pH koji otvara kožicu i uzrokuje lomljivost, a nizak i previše pH štetan u boji. Na vlasištu neravnoteža pH može poremetiti ravnotežu dobrih i loših bakterija, što može dovesti do drugih problema, poput iritacije vlasišta i perut. "
Međutim, postoje načini kako kontrolirati pH svoje kose i vlasišta. "Glavna stvar o kojoj bismo trebali razmišljati su folikuli: mali organi koji vam rastu kosu. Folikuli žive u vlasištu i prilično su osjetljivi na promjene u svom okruženju, pa je održavanje zdravog okoliša vlasišta važno za zdravlje kose. folikuli proizvode kosu po posebnom uzorku poznatom kao ciklus dlake, sa određenim vremenima rasta, odmora, pada i ponovnog rasta koji se ponavljaju mnogo puta u vašem životu. Ovaj se ciklus može prilično lako poremetiti i izbaciti iz ravnoteže, što općenito rezultira kratko razdoblje rasta i previše osipanja ", što bi dodavanje domaćeg lijeka moglo učiniti.
Sklona sam prepuštanju ljekarima za uljepšavanje bilo kojih proizvoda koje koristim na kosi, ali s pravim omjerima šampon od sode bikarbone mogao bi raditi, ali na temelju stručnosti dr. Burga trebali biste točno izvršiti mjerenja. Ako kod kuće imate lijek od sode bikarbone koji vam odgovara, nema ništa loše u tome da ga nastavite koristiti. Ali ako otkrijete da se vaše vlasište ili kosa ne osjećaju poput sebe, savjeti dr. Burga dobro će vam doći.
Znanost
"Soda bikarbona i ocat (bez obzira na izvor) u osnovi su dvije reaktivne kemikalije: natrijev bikarbonat (NaHCO3) - koji je slaba baza, kao i alkalna - i octena kiselina CH3COOH, koja je slaba kiselina. Kada ih pomiješate u jednakim količinama proporcije koje vam ostanu s vodom (H2O) ugljični dioksid Plin (CO2) i natrijev acetat (CH3COONa), obavijestio me dr. Burg. "Ovo je jednostavna reakcija koja može biti učinkovita u jednostavnim poslovima čišćenja u kućanstvu jer gatanje može pomoći u uklanjanju prljavštine . Kiselina u octu ili alkalna soda također mogu biti učinkovita sredstva za čišćenje. "
No, je li to djelotvorno (i sigurno) za kosu?
"Iako ćete možda primijetiti neke kratkoročne efekte čišćenja, s vremenom će se negativno odraziti na vašu kosu i vlasište. Ako proizvode ne miješate u točno određenim omjerima, na kraju ćete imati višak jednog ili drugog ", Objašnjava dr. Burg. "Višak alkalnog materijala s visokim pH ili kiselog materijala s niskim pH zapravo će oštetiti vlakna kose, dovesti do lomljivosti i može promijeniti i smanjiti životni vijek vaše boje." Dodaje da će "Na vlasištu dodavanje kiseline ili baze oštetiti pH ravnotežu i može imati učinak isušivanja. Prekomjerni ocat također može izazvati iritaciju. Dodavanje alkalnih tvari vašoj kosi, kao što je soda bikarbona, zapravo će vam otvoriti kožicu, što rezultira smanjenim sjajem, povećanim kovrčanjem i odletima te vremenom uzrokuje štetu. "
Kao opće pravilo, dr. Burg ima jedan savjet koji bismo svi trebali uzeti na znanje: "Mnoge prirodne stvari mogu biti štetne, na primjer, neka sasvim uobičajena esencijalna ulja sadrže alergene zbog kojih neki ljudi mogu reagirati. Kiseline bez obzira na to bez obzira jesu li fermentirani ili sintetizirani, i dalje mogu uzrokovati kemijske opekline. Potpuno prirodni lijekovi i dalje su kemijski u svom sastavu i mogu nanijeti štetu ako se koriste pogrešno. "
Alternativa sode bikarbone i octa
évolis promotivni šampon 28 dolara
Prema dr. Burg, potražite sastojke poput zelenog čaja, ružmarina, mangostina i lavande kako biste umirili i promovirali cjelokupno zdravlje vlasišta.
OGX regenerator za iscjeljivanje vitamina E 9 dolara
Za zdravlje kose, dr. Burg bilježi laneno ulje, vitamin E, ulje ylang-ylanga i ulje baobaba kao sastojke snage. Pokušajte se kondicionirati ovom formulom iz OGX-a koja je napunjena vitaminom E.
Ova se "uradi sam" maska stoljećima koristila na prirodnoj kosi, ali djeluje li?
