Kako trenirati kožu da bude manje masna

William Shakespeare slavno je rekao: "Neki su rođeni sjajni, neki postižu veličinu, a neki ih navlače na sebe." Zamijenite "dobra koža" za "veličina" i dobili ste izreku koja se odnosi izravno na moj život. Spadam u drugu kategoriju, jer sam „postigao“ dobru kožu pažljivim i mukotrpnim istraživanjem, ispitivanjem i analizom proizvoda. Kad mi ljudi daju komplimente zbog tena, zračim poput vrtića kojemu je učiteljica dala kompliment jer se sjetila držati škare na pravi način (i hodajući, a ne trčeći). Ovo bi moglo zvučati uzaludno i površno, ili možda čak i pomalo psihotično (slika mog zurenja u zrcalo i milovanja po koži šapćući: "Drago mi je", pada mi na pamet), ali ne sramim se. Zapravo sam ponosan. Nisam rođena s dobrom kožom, i nažalost, nisam imala dobar naboj kože na sebe. Radila sam na koži koju imam sada, i premda je daleko od savršene, daleko je manje masna i sklona aknama od kože koju sam imala u odrastanju.

Ali svoje zaboravljene, masne dane nisam zaboravio. Zadržavaju se na periferiji moga mozga, a poznata poplava stresa i anksioznosti preplavi me i dalje povremeno kad god vidim kako se nagovještava proboj. Stoga sam želio podijeliti neke ključne stvari koje sam učinio i naučio koje pomažu mojoj koži od krajnje masne do ugodno rosne u nadi da bi moglo pomoći svima koji su se ikad borili s uljnom mrljom T-zone. Da, moram pripisati priznanje - većina mojih dana ispunjenih aknama bila je tijekom mojih hormonalno ludih tinejdžerskih godina - ali općenito, moja rutina njege kože je ključni razlog zbog kojeg više ne moram brisati lice 10 puta dnevno ( istinita priča). Također, imajte na umu da su ovo savjeti koji su mi uspjeli. Ako imate rutinu njege kože koju volite i koja se protivi svakoj pojedinoj točki koju iznesem, svakako se toga pridržavajte. Ali ako se već dugo borite s masnom kožom i na rubu ste da stresate šake u nebo, vrišteći: "Zašto ja ?!" možda ćete naći neke korisne informacije unaprijed.

Krenimo, hoćemo li? Nastavite se pomicati kako biste saznali kako sam svoju kožu uvježbavala da bude manje masna.

01 od 06

Rekao sam zbogom Sulfatesu

Renée Rouleau sredstvo za zaštitu od vlage 37 USD

Prelistajte neko od sredstava za čišćenje ili šampona i najvjerojatnije ćete vidjeti sastojke poput natrijev lauril sulfat ili natrijev lauret sulfat.To su jeftini deterdženti i tenzidi koji pročišćuju vašu kožu i kosu i daju vam onu ​​lijepu, zadovoljavajuću pjenušavu pjenu. Evo u čemu je stvar: previše su grubi za kožu na vašem licu i mogli bi vam pogoršati problem s uljem. "Kada koristite nešto što se previše suši, eliminira previše ulja, tako da vaše tijelo pretjerano pokreće i na kraju proizvodi više ulja", objašnjava Donna Tol, strateška voditeljica računa i estetičarka u SkinMedici.

Jedna od najvećih promjena paradigme kroz koju sam prošla na putu do dobre kože bila je spoznaja da ne bih nužno posezao za proizvodima koji kažu da su „za masnu kožu“ jer su obično punjeni sulfatima. Mogao bih čak otići toliko daleko da kažem da većina tradicionalnih sredstava za čišćenje s pjenom ima sulfate, tako da je zapravo riječ o istraživanju i trudu da pronađete dobro sredstvo koje ne sadrži sulfate i koje još uvijek ostavlja kožu čistom. Neki od mojih najdražih su Renee Rouleau sredstvo za zaštitu od vlage (37 USD), Sulwhasoo nježna pjena za čišćenje (38 USD) i BareMinerals Oil Obsessed Total Cleansing Oil (30 USD) (to je sredstvo za čišćenje ulja, ali zapravo se rješava sve vaše šminke i pretvara se u blagi pjena kad dodate vodu).

Svi u timu naše web stranice opsjednuti su Eve Lom Cleanserom (80 USD), a i ja sam nedavno vidio svjetlo. Ako tražite nešto povoljnije, uvijek gledam na korejske marke; Re: Ulje za čišćenje latica ruže Cipe osjeća se krajnje luksuzno i ​​miriši na prave ruže, dok je SU: M37 Miracle Rose Cleansing Stick najbolje prodavana na Soko Glam-u i napravljena je s gotovo svim prirodnim uljima.

Ako ste skloni puno šminkanja očiju, najprije ćete htjeti dvostruko očistiti bogatijim sredstvom za čišćenje ulja.

02 od 06

Shvatio sam razliku između suhoće i dehidracije

Serum hijaluronske kiseline Pestle & Mortar 59 dolara

Tol mi je rekao i još nešto što mi je prilično oduševilo. "Razlika je između toga da imate ulje u koži i vlagu u koži", rekla mi je. “Kad ste dehidrirani, nedostaje vam vlage i hidratacije. Kad ste suhi, nedostaje vam ulja. To su dvije odvojene stvari. " Drugim riječima, čak i ako vam koža izgleda masno, i dalje biste mogli biti dehidrirani i bez vlage. To znači da bi čak i masni tipovi kože mogli imati koristi od lagane hidratantne kreme.

Potražite lagane, hidratantne sastojke u svojim serumima i hidratantne kreme poput hijaluronske kiseline koja u vodi drži do tisuću puta veću težinu.

Održavanje vaše kože zdravom i hidratiziranom održat će je u sretnoj ravnoteži, a otkrila sam da upotreba seruma hijaluronske kiseline poput Pestle & Mortar Pure Hyaluronic Acid Seruma (59 USD) ujutro i navečer umiruje i smiruje moj inače temperamentan ten. Dakle, ponovite za mnom: Vlaga je vaš prijatelj, a ne vaš neprijatelj.

03 od 06

Ali i dalje sam imao sigurnosne kopije akni

Medik8 Beta Gel Blemish Gel 68 dolara

Prošao sam kroz neobičnu fazu prije otprilike godinu dana, gdje sam neprestano dobivao proboj na sredini čela koji se sastojao od malih izbočenih kvrga. Vratila bi svoju ružnu (bijelu) glavu svakih nekoliko tjedana bez upozorenja, a ja bih se naslagala na korektor i samo se nadala i molila da nestane. Zatim sam isprobala ovaj čudotvorni proizvod iz Velike Britanije nazvan Medik8 Betagel (68 USD) od osnivača Ayla Beauty. Ovaj mi je proizvod preko noći očistio probijanje čela, i to doslovno. Od tada ga nikad nisam ispuštala iz vida. Otkrivši ovaj spasonosni proizvod, proveo sam još nekoliko istraživanja sastojaka akni i otkrio da iako se benzoil peroksid već dugo koristi kao uobičajeni sastojak za borbu protiv akni, mnogi dermovi zapravo misle da je preoštar i da čak može uzrokovati ožiljke ili prerano starenje. Nisam stručnjak za akne, ali to sam imao na umu i zato gravitiram proizvodima protiv akni salicilna kiselina i azelaična kiselina umjesto toga, potonji koji zapravo može spriječiti nastanak ožiljaka na nepravilnosti (također je sastojak mnogih proizvoda za posvjetljivanje).

04 od 06

Alkohol sam ograničio na svoju naviku u Margariti

SkinMedica ultra prozirna hidratantna krema 58 USD

Iako izbacivanje alkohola iz vaše prehrane ima mnogo zdravstvenih blagodati, priznajem da još nisam stigao - usuđujem se bilo tko pokušati reći i da mi ledeno hladna margarita nakon dugog tjedna nije dobra za dušu. Ali alkohol sam izbacio iz rutine njege kože, a moja je koža reagirala manje masnom i sretnijom općenito. Alkohol, koji se na etiketama sastojaka često naziva benzil alkohol, SD alkohol, denaturirani alkohol ili izopropil alkohol, izravno je štetan za vašu kožu, suhu ili masnu. Suši se (ne čudi) i zapravo može s vremenom oslabiti kožu ako se dosljedno koristi. Evo zamke: Puno proizvoda usmjerenih prema masnijim tipovima kože ili koji se reklamiraju kao „lagani“ i „lako se apsorbiraju“ oslanjaju se na alkohol kako bi toj brzo suhoj i bestežinskoj završnici ljudi opsjedali. Jedna od najvećih lekcija koju sam naučio kao urednik ljepote je zanemarivanje svih marketinških razgovora i nužno unošenje sastojaka. Sastojci ne lažu pametno marketing. Ne dopuštam da mi se u blizini lica nađe alkohol u prvih pet sastojaka, bez obzira na to koliko su velika obećanja (ako je pri kraju popisa sastojaka i ako je od marke koju volim i u koju imam povjerenja, napravit ću iznimka). Umjesto toga, lagana hidratantna krema poput SkinMedica Ultra Sheer hidratantne kreme (58 USD), Tatcha Pore Perfecting Water Gel hidratantne kreme (65 USD) i Huxley kreme protiv gravitacije (35 USD) održavaju moju kožu hidratiziranom, a da je dugoročno ne isušuju. Treba napomenuti jednu stvar: cetearil, cetil i stearil alkohol zapravo nisu loše za vas, zato nemojte odbacivati ​​proizvode koji sadrže ove sastojke. Oni su emulgatori klasificirani kao "masni alkoholi" koji nisu štetni i obično se dobivaju iz kokosovih ili biljnih ulja.

05 od 06

Svoju sam kožu tretirala kao kraljicu

Instanatural serum za čišćenje kože koji izaziva dob, 22 dolara

Evo istine: ako niste rođeni s prirodno savršenom kožom, onda ćete vjerojatno morati uložiti neki posao. U prošlosti sam njegu kože doživljavao kao dosadan posao, ostavljen do posljednjih pet minuta prije spavanja i izveden što je brže moguće. Ali onda sam počeo vidjeti stvarne rezultate proizvoda koje sam koristila i postupno je njega kože postala više ritual i prepuštanje nego dosadna potreba. Počela sam se radovati svojoj tjednoj maski (maska ​​od gline za boginju Charlotte Tilbury Goddess, 55 dolara, izuzetno je luksuzna i nikad se ne isušuje; Glossier Mega Greens Galaxy Pack, 22 dolara, izvrsna je pristupačna alternativa), i uzeo bih vremena da se počastim , obično se smještajući u kadu ili mazeći se u krevetu s dobrom knjigom dok sam čekao da maska ​​učini svoju čaroliju. Također tretiram kožu serumima koji su ispunjeni sjajnim sastojcima, koji zaglađuju teksturu i uravnotežuju ulje, kao što su vitamin C, vitamin E, zeleni čaj (također poznat kao ekstrakt lišća Camellia Sinensis), ekstrakt grožđa (ekstrakt sjemenki Vitis vinifera) . SkinCeuticals CE Ferulic (166 USD) najdraži je urednik ljepote; Instanatural Vitamin C serum za čišćenje kože (22 dolara) pristupačniji je i kretanje urednice Lindsey za našu web stranicu.

06 od 06

Već sam to rekao, ali: tretirajte svoju kožu s ljubavlju (i vlagom)

La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion 290 kn

"Mislim da se ljudi zbune", kaže Tol. “Kad imate masnu kožu, želite da ulje nestane. Ali ulje je tu da pruži prirodni sloj zaštite vašoj koži, pa ga morate tamo imati. " Ona govori kako ulje razgrađuje ulje, tako da ne biste trebali zazirati od sredstva za čišćenje ulja. Nedavno sam prebolio svoju averziju prema uljima za lice, a sada posežem za Vintnerovim aktivnim botaničkim serumom Daughter (185 USD) i May Lindstrom Blue Cocoon (180 USD) svaki put kad se moja koža osjeća dosadno ili umorno; Arganovo ulje Kahina Giving Beauty (36 USD) još je jedna izvrsna opcija koja se može koristiti i na kosi i tijelu. Umjesto pretjeranog pilinga, pilingiram samo jednom ili dva puta tjedno intenzivnijem tretmanu (tj. Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Peel, 88 USD) ili koristim nježni kemijski piling poput Ever Biomimetic Peel Pads (70 USD) svaki put dan povećati promet stanica i pomoći mojim hidratantnim proizvodima da bolje prodru. U današnje vrijeme pozdravljam hidratantne maske, esencije i ostale blago hidratantne proizvode za njegu kože raširenih ruku - i od tada, moja koža nikad nije izgledala bolje. Mogu proći cijeli dan, a da ne posegnem za svojim blot papirima, što mi daje vremena da se usredotočim na važnije stvari, poput toga trebam li pokrenuti pravila Vanderpumpa ili ne (svi znakovi pokazuju da). Čini se da je u suprotnosti s logikom, ali ova promjena paradigme promijenila je moj život (i kožu) nabolje i nikad se više neću vratiti oštrim sredstvima za čišćenje, pilinge i sušenje - samo pokušajte uzeti serum od hijaluronske kiseline od ja, usuđujem te se.

FYI: Ovo su tretmani protiv mitesera koje dermatolozi koriste na sebi.

Početna slika: Pepe León

Zanimljivi članci...