Vidjeli smo mnoštvo nekonvencionalnih tretmana ljepote i rješenja u našim svakodnevnim nanošenjem kriški krumpira ispod očiju kako bismo uklonili podočnjake, koristeći škrob umjesto suhog šampona … dobivate sliku. Postoji i mnoštvo ovih "uradi sam" rješenja za akne, kao što je stara zubna pasta na trik s prištićima (što je usput za vašu kožu užasno), uključujući i onu koja na internetu stvarno bruji i umiva vaše lice prhuti šampon. Evo u čemu je stvar: za razliku od tolikih drugih DIY rješenja, ispada da ovo zapravo ima neke valjanosti. Kreditna pirition cink i selen sulfid, dva aktivna sastojka koja se najčešće nalaze u šamponu protiv peruti. Pa, biste li jednostavno trebali zamijeniti sredstvo za umivanje lica za bocu Head & Shoulders? Ne baš. Joshua Zeichner, dr. Med., Pomoćnik kliničkog profesora dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku i dermatologinja New York City Nava Greenfield iz Schweiger Dermatology Group objašnjavaju kako šampon protiv peruti može pomoći u borbi protiv akni i kako najbolje upotrijebite ga u tu svrhu.
Vrsta sastojka: Protiv gljivica
Glavne prednosti: Cilja se na prekomjerno razmnožavanje gljivica u folikulu dlake na koži koje mogu dovesti do gljivičnih akni.
Tko bi ga trebao koristiti: Oni koji se bave gljivičnim aknama možda bi htjeli razmisliti o tome.
Koliko često ga možete koristiti: Ne morate svakodnevno prati lice šamponom protiv peruti - dva do tri puta tjedno je dovoljno, kaže Greenfield.
Dobro surađuje sa: To u velikoj mjeri ovisi o pojedincu, ali lokalna krema protiv gljivica ponekad može biti od pomoći, prema Greenfieldu.
Ne upotrebljavati sa: Opet, ovo se razlikuje od slučaja do slučaja, ali ako je vaša koža suha ili osjetljiva za početak, možda biste trebali razmisliti o izbjegavanju sastojaka za koje je poznato da iritantni (mislite da retinoidi ili intenzivne kiseline za piling).
Što su pirition cink i selen sulfid?
I pirition cink (ponekad poznat i kao cink pirition) i selen sulfid sastojci su protiv gljivica koji se nalaze u mnogim šamponima protiv peruti koji se prodaju bez recepta. Iako je mehanizam djelovanja sličan za oboje, potonji imaju tendenciju da budu malo jači. U šamponima protiv peruti djeluju tako što smanjuju razinu gljivica na vlasištu, koje potiču upalu i kamenac (ili ono što zovemo perut), objašnjava Zeichner.
Prednosti Pyrithione cinka i selen sulfida za akne
Prvo i najvažnije, važno je imati na umu da sve akne nisu jednake. S obzirom na protugljivičnu prirodu pirition zina i selen sulfida, ti će sastojci biti učinkoviti samo u ubijanju gljivičnih akni, a ne protiv bakterijskih akni ili str. akne.
"Postoji mnogo etiologija za akne, jedna vrsta je više gljivična infiltracija u znojne žlijezde, što uzrokuje upalu oko folikula dlake i tih žlijezda", kaže Greenfield. Tehnički izraz za ovo stanje je pityrosporum folikulitis; prema Zeichneru, "To se obično događa u toplom i vlažnom vremenu, gdje se više znoja i ulja zarobi na vašoj koži. To stvara okruženje koje omogućava gljivicama da rastu na više od uobičajenih razina, što pokreće upalu u koži." Smatra se da je ovdje prisutna ista vrsta gljivica (kvasac poznat pod nazivom malassezia) koji uzrokuje perut, dodaje, stoga zašto ti sastojci protiv gljivica mogu biti korisni za vašu kožu. Ali opet - i ne možemo naglasiti ovo dovoljno - pjenjenje šamponom protiv peruti učinit će samo ako se posebno bavite gljivičnim aknama. Ovo nije nešto za pokušati ako imate posla s nekoliko mitesera ili jednokratnim zitom. Zeichner kaže da se gljivične akne obično manifestiraju kao gnojni prištići i crvene kvržice, što je zbunjujuće isti simptomi kao i tipične akne uzrokovane bakterijama, što znači da može biti teško samodijagnosticirati. "Smatra se dijagnozom isključenja, što znači da odluku donosite na temelju tradicionalnih lijekova koji ne pomažu i antigljivičnih lijekova koji djeluju", kaže. Drugim riječima, ako sumnjate da imate gljivične akne, isprobajte šampon protiv peruti kao tretman; ako uspije, tada ćete znati da je to vjerojatno bio gljivični napad.
Nuspojave
Najveći potencijalni nedostatak bilo kojeg od ovih sastojaka je suhoća i nadraženost (i FYI, ove se nuspojave mogu pojaviti i na vlasištu ako koristite šampon protiv peruti kako je predviđeno). Kao takav, Zeichner savjetuje da osobe sa suhom ili osjetljivom kožom postupaju oprezno i polako započinju.
Kako koristiti šampon protiv peruti protiv akni
Prvo se pobrinite da šampon koji odaberete sadrži zapravo ciljane sastojke: Pyrithione cink možete pronaći u klasičnom dnevnom šamponu Head and Shoulders Classic Clean (6 USD). Selen sulfid aktivni je sastojak ljekovitog šampona protiv peruti Selsun Blue (7 USD).
Nema potrebe svakodnevno zamjenjivati trenutno sredstvo za čišćenje šamponom protiv peruti; ako ga koristite dva do tri puta tjedno, trebali biste učiniti trik. Također nije potrebno razrijediti šampon ili ga koristiti na bilo koji drugi način nego na kosi. Umasirajte malo na mokru kožu i nanesite je na pjenu. Ključno je osigurati da tim sastojcima protiv gljivica date dovoljno vremena da obave svoj posao. "Pjevajte abecedu dok perete, "sugerira Zeichner." To osigurava da će imati dovoljno vremena za kontakt s kožom. "Greenfield kaže da penu čak možete pustiti da sjedi na vašoj koži i do pet minuta. Isperite kao i obično, a zatim slijedite hidratantnu kremu, što je posebno važan korak ako je vaša koža suha ili osjetljiva. (Također vrijedi napomenuti: Gljivične akne također se često pojavljuju na prsima i leđima, pa biste na tim područjima umjesto pranja tijela mogli koristiti šampon protiv peruti.) Ovisno o točnom stanju vaše kože i čini li se šamponom ili ne kako bi vam pomogao, Greenfield ističe da biste možda i dalje željeli koristiti aktualne proizvode protiv akni uz novi "umivanje lica". Donja linija? Ako sumnjate da imate gljivične akne, pokušajte očistiti ten šamponom protiv peruti, ali vjerojatno je dobra ideja provjeriti i svog dermatologa.
Kako se riješiti peruti na licu, stanja kože za koje niste znali
