Ako imate teška ili neugodna razdoblja, uzrok bi mogao biti mioma maternice. Iako ovo zvuči alarmantno - misao o unutarnjem tumoru manje je ugodna - uz pravilnu medicinsku njegu, miomi maternice mogu se potpuno upravljati. Benigne izrasline koje iskaču unutar maternice, miomi maternice mogu imati različite simptome u rasponu od manjih do teških. Iako se neki miomi ne mogu otkriti i nećete ni znati da su tamo, drugi mogu pridonijeti okornim ili bolnim menstruacijama. Postoje neke studije koje sugeriraju da miomi maternice također mogu negativno utjecati na plodnost. Unaprijed liječnici raspravljaju o načinu otkrivanja i liječenja mioma maternice, kao i mjerama koje možete poduzeti kako biste ih spriječili.
Što su miomi maternice?
Miomi maternice su dobroćudni tumori koji nastaju iz glatkih mišićnih stanica zida maternice. Oni utječu na žene reproduktivne dobi i mogu ili ne moraju uzrokovati simptome. Tipični simptomi uključuju obilno krvarenje, pritisak u maternici i bolna razdoblja.
Ann Peters, dr. Med. Ginekologinja i kirurgica iz Ginekološkog centra u Medicinskom centru Mercy u Baltimoreu u saveznoj državi Maryland, kaže: "Maternični miomi su poput nekretnina. Njihova težina ovisi o mjestu, mjestu, mjestu."
Fibroidi mogu zakomplicirati trudnoću, ovisno o tome gdje se trudnoća ugrađuje i veličini mioma. "Nije toliko zabrinjavajuće ako visi s maternice", kaže Peters. "Međutim, ako miom sjedi u cerviksu, cerviks se možda neće pravilno proširiti što bi moglo opteretiti vaginalni porod. Ako se nalazi na mišićnom zidu maternice, možda neće dopustiti da se maternica pravilno stegne, a ja ću preporučiti uklanjanje To je najgori scenarij, "objašnjava Peters," kada se miom razvije unutar šupljine maternice, gdje se trudnoća implantira i formira posteljica. Ako posteljica dijeli fetus s miomom, to može uzrokovati prijevremeni porod. "
Norbert Gleicher, dr. Med., Medicinski direktor i glavni znanstvenik u Centru za ljudsku reprodukciju slaže se s Petersovom procjenom. "Većina stručnjaka reći će da učinci ovise o smještaju mioma unutar maternice", kaže. "Svi se slažu da miomi koji strše u šupljinu endometrija štete šansi za trudnoću i povećavaju rizik od pobačaja. Što je veći to je gori; to je još gore. Neke studije također sugeriraju da miomi, osobito oni koji se nalaze u maternici, mogu negativno utjecati na plodnost."
Gleicher dodaje da, "iako mnoge žene ne doživljavaju negativne zdravstvene posljedice kao rezultat svojih mioma, neke mogu razviti anemiju s nedostatkom željeza uslijed jakog krvarenja."
Dodavanje dodataka željeza koji se lako apsorbira u prehranu, poput Floradixa, može vam pružiti dodatnu podršku ako imate obilna razdoblja.
Otkrivanje mioma maternice
Dok miomi ne postanu simptomatski, možda ni ne biste znali da su tamo, objašnjava Gleicher. "Često žena nema pojma, sve dok fibroid (ili mnogi miomi, u kombinaciji) ne narastu do veličine koja postane simptomatska."
Ako mjesečnice postanu glomazne - traju duže od sedam dana ili sadrže ugruške - trebali biste upozoriti svog liječnika koji će izvesti sonogram za provjeru mioma. "Kada radimo (godišnji zdjelični) ispit", kaže Peters, "ispitujemo maternicu i možemo osjetiti miome ako nisu skriveni unutar zida maternice. U tom bismo slučaju morali upotrijebiti ultrazvuk kako bismo otkrili njihovu prisutnost. " Opet, to nije razlog za uzbunu, jer Peters napominje da miomi moraju narasti do određene veličine kako bi izazvali bilo kakve simptome. Drugim riječima, dat će se na znanje.
Što osjeća bol u miomu maternice?
Iako se menstrualni grčevi mogu razlikovati od razdoblja do razdoblja, ako grčevi iznenada postanu neugodniji nego inače, to bi moglo biti posljedica mioma. Bolovi mioma maternice često se predstavljaju kao pritisak. Ponekad, ovisno o veličini i mjestu, mioma se može odgurnuti prema mjehuru, crijevu ili crijevima. Zatvor i često mokrenje mogu ukazivati na prisutnost mioma ako imate pritisak u predjelu trbuha. Gleicher kaže da osjećaji uzrokovani miomom maternice "mogu poprimiti sve oblike, od pritiska - posebno na mokraćni mjehur s mokraćnim simptomima - do oštrih bolova, posebno kada miom preraste opskrbu krvlju, što se obično događa samo u trudnoći".
Kako liječiti miome maternice
Postoji nekoliko mogućnosti za liječenje mioma maternice od medicinskih tretmana (koji mogu uključivati hormonsku terapiju i protuupalne lijekove) do kirurških tretmana (točnije, postupka poznatog kao miomektomija). "To ovisi o krajnjem cilju i o tome tko je pacijent", objašnjava Gleicher. "Ako ne želi više djece, ima mnogo izbora, uključujući čak i histerektomiju (uklanjanje maternice). Ako i dalje planira trudnoću, potrebni tretmani postaju selektivniji za slučaj i mogu uključivati embolizaciju putem katetera ili operaciju . " Druga je mogućnost, dodaje, u nekim slučajevima da miome jednostavno ostave na miru i puste da se tijelo korigira. Naravno, najsigurnije je uvijek posjetiti svog liječnika koji će odlučiti o tijeku liječenja (što može uključivati puštanje tijela da se ispravlja).
Yelena Deshko, naturopatska liječnica i osnivačica The Timeless Clinic u Ontariju uključuje akupunkturu u svoje liječenje mioma maternice. "U svojoj praksi", objašnjava ona, "obično koristim akupunkturu kao pomoćno liječenje mioma. Naravno, veličina mioma igra važnu ulogu. U mom kliničkom iskustvu, holistički pristup koji uključuje promjene u prehrani i načinu života, biljni lijek, kao i akupunktura daje najbolje rezultate. "
Kako spriječiti miom maternice
Nejasno je što uzrokuje pojavu mioma, što čini njihovu prevenciju pomalo nezgodnom. "Iako nije dobro razumljivo zašto neke žene razvijaju miome, visoka razina estrogena pridonosi njihovom rastu", kaže Deshko. U tu svrhu vaša prehrana i način života mogu imati olakotni faktor ako ste već predisponirani na miome. "Izbjegavanje egzogene izloženosti estrogenu, kao i optimizacija detoksifikacije estrogena mogu biti korisni u kontroli mioma", objašnjava Deshko.
"Iako izbjegavanje izloženosti estrogenu sve skupa možda neće biti moguće, postoji nekoliko mjera koje možete poduzeti." Uz to, dodaje da optimizacija detoksikacije jetre može pomoći "učinkovitom razgradnji i izlučivanju suvišnih estrogena. Uživanje prehrane bogate krstastim povrćem poput brokule, kupusa, kelja i klice Brussel može pomoći jetri da dalje razgrađuje štetne estrogene. U svojoj praksi bavim se također često preporučuju dodatke i bilje poput DIM-a, kurkumina, mlijeka čička i inozitola, ovisno o slučaju pacijenta. "
Genetika, prema Petersu, igra veliku ulogu u tome hoćete li razviti miome maternice ili ne. "Ne možemo isključiti jajnike do menopauze", kaže ona. Iako se slaže s Deshkoom dodajući da žena može probati prehranu, težinu i način života. "Estrogen potiče rast mioma, pa bi žene koje su teže ili jedu puno soje i crvenog mesa mogle biti izloženije riziku."
Gleicher dodaje da rasa također može odrediti rizik od mioma maternice. "Crnke su u znatno većem riziku od nastanka mioma od bijelih i azijskih žena", iako kaže da su razlozi za to nepoznati.
Uz medicinsku intervenciju pri najmanjem znaku nelagode - vi najbolje poznajete svoje tijelo i možete procijeniti što vam je neugodno ili nenormalno - možete držati miome maternice pod kontrolom i njihove simptome na oku.
Kako se boriti protiv bolova u razdoblju na prirodan način
