Dajemo sve od sebe da učimo od onih oko nas, educiramo se i ponašamo se prema svojoj koži najbolje što znamo, ali često griješimo i ne sluteći. Jednostavno ne znamo da radimo pogrešno - a u nekim je slučajevima upravo suprotno od onoga što naša koža zapravo treba.
Kada je riječ o masivnom, kompliciranom, osjetljivom, raznolikom i zbunjujućem organu koji je koža, nitko nema bolji uvid od stručnjaka. Dermatolozi koji svakodnevno liječe pacijente vidjeli su sve. Branje, pretjerano čišćenje, "uradi sam" katastrofe - samo vi; riješili su to. Zbog toga smo zamolili osam profesionalaca iz industrije da nam kažu štetne pogreške na koži koje iznova i iznova vide. Njihovi su odgovori otvorili oči i mogli bi vas samo iznenaditi. Pozivamo vas da ovo pročitate, označite i navedete radi zdravlja vaše kože. Pomaknite se prema pogreškama na koži koje možda radite.
OD’ing na pilingu
„Zovem to„ Clarisonic uništavanje. “Mnogi pacijenti smatraju da se uređajima za piling mogu koristiti za uklanjanje nedostataka poput akni i mrlja. Zapravo, pretjerano piling i agresivno mehaničko prianjanje na koži može dovesti do pogoršanja akni i hiperpigmentacije. Pacijenti bi trebali postupati s kožom što je nježnije moguće tijekom izbijanja akni i drugih problema s kožom poput rozaceje, posebno dok koriste lijekove koji kožu mogu učiniti osjetljivijom nego inače. "-Dr. Carlos A. Charles, doktor medicine, osnivač Derma di Colore u New Yorku
“Jedna od najčešćih‘ pogrešaka ’na koži koju vidim da ljudi čine je pretjerani piling. Potrošači su uvjetovani da agresivno ljušte kožu kemikalijama i pilingima, što može uzrokovati crvenilo, iritaciju, osjetljivost i ljuštenje. Ljudi često postanu imuni na učinke previše pilinga i nastavljaju koristiti pilinge i oštre kiseline čak i kad im je koža crvena i bolna. " -Dr. Elizabeth VanderVeer, doktorica medicine, osnivačica i vlasnica centra VanderVeer, nehirurške estetske medicinske prakse u Portlandu u Oregonu
“Najveća jedina pogreška koju vidim je pretjerano piling. Mnoge žene nekoliko puta tjedno koriste četke za čišćenje s grubim sredstvima za čišćenje I pilingima za lice. Preagresivni piling dovodi do uklanjanja kože prirodnih ulja i upala. Sve te upale mogu povećati akne, pogoršati rozaceju i ubrzati proces starenja. Zaustavite ludilo! Budite nježni prema svojoj koži. -Dr. Elizabeth Tanzi, doktorica medicine, suvoditeljica Washingtonskog instituta za dermatološku lasersku kirurgiju u Washingtonu, DC
Ribanje suhe kože i ekcema
“Također vidim da pacijenti pokušavaju‘ oljuštiti ’ekcem. Mnogi pacijenti miješaju ljuskaste kožne dijelove ekcema s žuljevitom kožom i oni je pokušaju pilingirati. Nježni pristupi njezi kože s omekšavajućim proizvodima potrebni su kada se koža ljušti i suši od ekcema. " -Dr. Charles
„Piling kada je koža vidljivo suha ili se ljušti samo će dovesti do daljnje iritacije, suhoće i perutavosti. Umjesto toga, preskočite piling ili masku za piling i upotrijebite nježna sredstva za čišćenje i jednostavnu hidratantnu kremu za popravak kože. ”-Dr. Meghan O'Brien, dr. Med., Konzultantska dermatologinja za Physicians Formula
Nikad piling
“Piling može biti zeznut. Redovito nam treba malo da bi koža ostala svježa i uglađena, ali previše dobre stvari može nanijeti štetu i dovesti do preranog starenja kože. Radije koristim botaničke aktivne sastojke, poput Bromelaina, pronađenog u VOLANTE njezi kože, za nježno piling kože bez ikakvih iritacija ili upala. "-Dr. VanderVeer
„Ne piling znači da se nećete riješiti mrtvih stanica, sebuma i kose koji se nalaze na površinskom sloju kože i ne otvoriti područje za serume ili hidratantne kreme kako bi bolje prodrli i bili učinkovitiji. Jedan od glavnih razloga za redovitu upotrebu Retin-A je piling. Doista pomaže u prometu kože i osiguravajući da je koža svježa i bogata kolagenom. ”-Dr. Alexander Rivkin, doktor medicine, dermatolog u Westside Aesthetics Medical Spa u Brentwoodu u Kaliforniji
Korištenje previše proizvoda
„Pogreška koju često vidim je da pacijenti usvajaju previše složen režim. Mislimo dobro, ali moramo znati sebe i shvatiti da jednostavno nikad nećemo slijediti rutinu od pet proizvoda svake večeri. Mnogi ljudi pokušaju, a zatim odustanu i samo učine najmanji minimum. Bolja strategija bila bi odabrati dva ili tri proizvoda, prilagoditi se rutini i držati je se dugo vremena. Kvaliteta proizvoda koje upotrebljavate je važna, ali ni približno toliko važna kao da stalno upotrebljavate nešto svako jutro i noć. " -Dr. Rivkin
„Svi želimo trenutno poboljšanje problema s kožom i mnogi vjeruju da će, što više proizvoda odjednom koriste, brže vidjeti rezultate. Nažalost, ništa ne može biti dalje od istine. Često se teški napadi akni ili druge kožne bolesti mogu liječiti jednim proizvodom, lijekom ili postupkom. Često ću viđati pacijente sa suhom, nadraženom, osjetljivom kožom i pozadinom akni. Problem je najčešće u tome što oni jednostavno koriste previše proizvoda odjednom kako bi pokušali 'liječiti' akne. Ovdje ćemo naučiti kako to jednostavno učiniti. " -Dr. Charles
Tuširanje vrućim
“Vidim puno pacijenata sa suhom kožom sklonom svrbežu, a mnogi od njih mi kažu da vole vruće tuševe jer im smiruje svrbež na koži. To je suprotno onome što želite učiniti s ekcemom. Vruća voda odvlači vlagu s kože i iako će se u početku osjećati dobro, ponovljeno izlaganje pogoršat će ekcem. Savjetujem svim svojim pacijentima koji imaju svrbež ili kožu sklonu ekcemima da se pod hitno, mlako tuširaju. " -Dr. Charles
Gledajući u povećalo
"Pretjerano stiskanje moglo bi dovesti do nekih oštećenja kože, pa obično kažem pacijentima da odbace zrcalo od 10x i ne pokušavaju se usredotočiti na ono što je unutar pora. Vađenje" mitesera "na nosu je pogreška. Dobivam puno pritužbi na trajne ‘mitesere’ na nosu. Naše su pore obično veće na nosu, što omogućuje vizualizaciju sadržaja pora, što se naziva lojnom niti. To nisu miteseri! Stiskanjem pore dobiva se ovaj sivi, voštani materijal (što može biti zadovoljavajuće), ali pore će se ponovno napuniti jer nije namijenjeno da budu prazne. Ista priča s trakama s porama koje daju puno pukotina, ali opet nemaju stvarne koristi za kožu. " -Dr. O'Brien
Ne primjenjuje se dovoljan proizvod
„Većina ljudi nanese oko četvrtine količine kreme za sunčanje koju bi trebali koristiti kako bi na proizvodu bio naveden SPF. Ako ne nanosite dovoljno kreme za sunčanje, tada nećete dobiti razinu zaštite koju mislite da dobivate. Studija je pokazala da je uz "tipičnu primjenu" (tj. Nedovoljnu) SPF15 stvarni postignuti SPF bio SPF 3. Morate nanijeti žličicu da pokrije lice, a na tijelo čašu vrijedan čašu. " -Dr. O'Brien
Zaboravivši vrat
“Velika je pogreška što se SPF ne upotrebljava na vratu i dekolteu, posebno na sunčanim mjestima. Puno lasera radimo na vratu i području dekoltea kako bismo ispravili oštećenja od sunca kod pacijenata koji su uvijek bili pažljivi oko kreme za sunčanje na licu, ali zaboravili su uključiti ta područja i sada imaju vrat koji izgleda 15 godina stariji od njihova lica. Fine linije, crvenilo, linije ogrlice uobičajeni su znakovi oštećenja od sunca na ovim područjima. Neupotreba SPF-a na ušima i zatiljku također stari ta područja, ali ona su manje uočljiva od prednjeg dijela vrata i dekoltea. " -Dr. Rivkin
Primjena prekasno
„Kremu za sunčanje treba nanijeti 30 minuta prije izlaska van, tako da se sastojci kreme za sunčanje imaju vremena stabilizirati prije nego što koža bude izložena UV zrakama.“ Dr. Carl Thornfeldt, dr. Med., Osnivač Epionce njege kože i dermatolog u svojoj ordinaciji u Fruitlandu, Idaho
Neprijavljivanje dovoljno često
„Krema za sunčanje potrebna je kad god mjesec ne sja - a to čak znači i u zatvorenom. Ljudi ne razumiju da osvjetljenje i sunce i zrake svih vrsta utječu na kožu i nanose joj štetu. Većina ljudi ne razmišlja o kremi za sunčanje kad su unutra ili u oblačnim danima i ne shvaćaju koliko često se trebaju ponovno prijaviti - čak i kad nisu na izravnoj sunčevoj svjetlosti danju ili na sportu ili plaži, svaka dva do tri sata su neophodna . Na plaži bi to trebalo biti svakih sat vremena. " -Dr. Harold Lancer, MD, osnivač Lancer Skincare i dermatolog u svojoj ordinaciji na Beverly Hillsu u Kaliforniji
Ne upotrebljavajući nježni dodir
„Kada uklanjaju maskaru, većina ljudi ne smatra da je koža oko područja oko očiju vrlo nježna, pa stoga trljanjem područja grubim materijalima mogu uzrokovati više bora. Razmislite o tome da koristite pamučni Q-Tip i nježno uklonite maskaru sa što manje pritiska. " -Dr. Stafford Broumand, doktor medicine, estetski kirurg i izvanredni klinički profesor plastične kirurgije u bolnici Mount Sinai u New Yorku
Odgoda u šminki
„Ovo je stara pogreška, ali može biti skupa zbog kemikalija i sredstava u šminki koji sjede na koži i apsorbiraju se u kožu tijekom noći kada je koža postavljena da se sama obnavlja i trebala bi biti optimalni radni kapacitet i stanični promet. " -Dr. Kopljanik
Čupanje dlaka na licu
“Svaki tjedan viđam nekoliko žena s neželjenom dlakom na licu i one koriste širok spektar mjera kako bi riješile ovaj problem. Najveća pogreška koju moji pacijenti čine je čupanje neželjenih dlačica, posebno na bradi. Čupanje dovodi do upale oko folikula dlake, što na kraju dovodi do hiperpigmentacije ili mrlja. Povremeno čupanje također može dovesti do ozbiljnijih problema poput unošenja neželjenih bakterija, što rezultira infekcijama folikula dlake, pa čak i malim keloidnim ožiljcima. Najbolja metoda uklanjanja neželjenih dlačica kod kuće je pažljivo brijanje kose. Uredski tretmani poput laserskog uklanjanja dlačica također izvrsno funkcioniraju. "-Dr. Charles
Primjena ravno vitamina E
“Primjena tekućeg vitamina E (iz kapsula) na oštećenu kožu (osipi, posjekotine, ogrebotine) je pogreška koju često vidim. Pacijenti vjeruju da će to pomoći kod ožiljaka, ali podaci pokazuju da možda neće pomoći kod ožiljaka, a stopa iritacije iznosi 69 posto. " -Dr. Thornfeldt
Činite li ove kožne pogreške? Što vas je najviše iznenadilo? Zvuk dolje!
