Jednostavan piling za šećer od slatkiša od trske: recept i upute

Praznici su među nama, a zima je skoro stigla, što znači jedno: vrijeme je da zakopamo u hladnu vremensku rutinu njege tijela. Napokon, čim temperature počnu padati, naša koža počinje posustajati u sadržaju vlage. To je zato što se naš gornji sloj kože počinje sušiti, a mrtve stanice kože nakupljaju se, učinkovito blokirajući vlagu. Srećom, postoje pilingi za tijelo kako bi uklonili ove mrtve stanice i stvorili put za optimalnu hidrataciju. A što se tiče pilinga za tijelo zimi, nema baš baš svečanog kao smjesa od bombona. Od okrepljujućeg mirisa do svečane nostalgije, svakodnevno ćete htjeti koristiti piling od bombona (ali, kako biste održali kožu zdravom, najbolje je da je držite samo jedan do dva puta tjedno - ne želite više -piling).

Iako na tržištu postoji više od nekoliko mogućnosti, stručnjakinja za uradi sam, Adina Grigore, preporučuje da svoje vlastite bičeve umutite kod kuće. Unaprijed, Grigore dijeli svoj recept za piling DIY šećera od bombona, kao i nekoliko savjeta dermatologa s certifikatom za najbolje korištenje.

Upoznajte stručnjaka

• Adina Grigore je DIY stručnjakinja, osnivačica S.W. Osnove i autor knjige Skin Cleanse.
• Dr. Michele Green dermatolog je s certifikatom odbora specijaliziran za kozmetičku dermatologiju u New Yorku.

Evo što će vam trebati

• Šećerna trska
• Ružičasta himalajska sol
• Kokosovo ulje
• Eterično ulje paprene metvice
• Matcha čaj
• Maska od sušene gline (preporučuje se bentonit)
• Avokado ili maslinovo ulje

Sastojci: Blagodati i nuspojave

Prije nego što počnemo s miješanjem sastojaka, prijeđimo na to zašto uopće vrijede.

• Sirovi šećer: Prema Greenu, ultra male čestice sirovog šećera čine ga izvrsnim topikalnim pilingom. Kada se koristi u pilingu tijela, djeluje na ljuštenje mrtvih površinskih stanica kože do sjajno blistave kože zdravog izgleda ispod. "Pilingi od šećera također imaju nekoliko prednosti od pilinga soli, poput hidratacije i nježnosti", dodaje ona.
• Ružičasta himalajska sol: Iako šećer čini nježniji piling, Green kaže da dodavanje dodira ružičaste himalajske soli ne dodaje samo dodir više pilinga, već i antimikrobni element smjesi - što može biti posebno korisno ako se nadate da ćete je riješiti i liječiti tjelesne akne s pilingom. Uz to, snaga čišćenja pilinga podiže na potpuno novu razinu. "Sol upija prljavštinu i toksine povrh toga što ima prirodna antibakterijska svojstva", dodaje ona.
• Kokosovo ulje: Poznato je po tome što smanjuje upalu i povećava hidrataciju, Green kaže da je kokosovo ulje sredstvo za piling tijela i njegu kože u cjelini. "Masne kiseline srednjeg lanca koje se nalaze u kokosovom ulju također posjeduju antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u liječenju akni i zaštiti kože od štetnih bakterija", dodaje ona. Loša strana je da puštanje kokosovog ulja da se dugo upija u kožu može ponekad začepiti pore i pridonijeti izbijanju. Dakle, ako imate masnu kožu, Green kaže da piling ostavite samo nekoliko minuta i da izbjegavate njegu kože preko noći formuliranu sa sastojkom.
• Eterično ulje paprene metvice: Ovaj sastojak dodaje ukusan miris pilingu tijela, dok dodaje svojoj prirodnoj sposobnosti čišćenja. "Ulje paprene metvice prirodno čisti kožu i ima antiseptička i antibakterijska svojstva", objašnjava Green. “Ima rashladni učinak koji smiruje iritaciju i upalu zbog akni. A zbog svojih antimikrobnih svojstava, ulje mente može pomoći u smanjenju razine bakterija na koži koje uzrokuju akne u liječenju prištića (ali ne biste se trebali oslanjati samo na njegove moći). " To je rekao, s obzirom da je esencijalno ulje, Green kaže da ono može biti potencijalno iritantno. Kao rezultat toga, ona preporučuje nanošenje esencijalnog ulja peperminta na kožu svakih nekoliko dana prije upotrebe pilinga kako bi osigurala da vaša koža to može podnijeti. "Prestanite koristiti i odmah isperite ako se pojavi crvenilo, peckanje, peckanje ili ljuštenje", upućuje ona.
• Matcha čaj: Ovaj zeleni čaj možda je jedan od najmodernijih pića u gradu, ali ujedno je i zvjezdani sastojak za njegu kože. "Protuupalna svojstva zelenog čaja mogu smanjiti iritaciju kože, crvenilo kože i oticanje", kaže Green. "Nanošenje zelenog čaja na kožu također može smiriti manje posjekotine i opekline."
• Bentonitna glina: Ako je cilj ukloniti toksine i uravnotežiti proizvodnju nafte, Green kaže da bentonitna glina može pomoći. "Glina može pomoći u uklanjanju sebuma ili ulja s površine kože, a može imati i smirujući učinak na upaljene provale", objašnjava ona. "Korištenje glinene maske za lice (ili tijelo) može vam pomoći ukloniti nečistoće s kože za liječenje akni ili smanjiti rizik od prištića i infekcija kože." Ključna stvar koju trebate zapamtiti je da bentonitna glina dolazi sa Zemlje, pa je važno potražiti proizvode koji su testirani na teške metale, pesticide i druge štetne tvari kako biste osigurali da njima ne uništavate kožu.
• Ulje avokada: Zeleno voće jednako je dobro za vašu kožu kao i za vašu prehranu. "Ulje avokada sadrži visok postotak vitamina E, kao i kalij, lecitin i mnoge druge hranjive sastojke koji mogu nahraniti i navlažiti vašu kožu", dijeli Green. „Oleinska kiselina također potiče proizvodnju kolagena, što pomaže u rastu nove kože. Ovo ubrzava proces zacjeljivanja, pomažući kod problema poput opeklina. "
• Maslinovo ulje: Evo još jednog ulja koje je jednako korisno za vašu kožu i prehranu. "Ako ste skloni aknama, upotreba (proizvoda) napravljenih od maslinovog ulja može vam pomoći smanjiti akne ubijanjem bakterija koje uzrokuju akne", kaže Green. "Poznato je i da maslinovo ulje vlaži i hidratizira vašu kožu." Štoviše, ona dijeli da, budući da sadrži puno antioksidansa, dobro djeluje na zaštitu kože od oštećenja okoliša i upala.

Sad kad ste u potpunosti upućeni u sastojke i zašto oni čine više od samo lijepog, divno mirisnog pilinga, nastavite čitati da biste naučili kako ih kombinirati za krajnje dobrobiti za kožu.

Upute

01 od 03

Stvorite sloj jedan

Sastojci prvog sloja:

• ½ šalica bijelog ili sirovog šećera
• ½ šalica ružičaste himalajske soli
• 3 do 4 žlice kokosovog ulja
• 20 do 30 kapi esencijalnog ulja mente

Upute za sloj jedan:

"Kombinirajte šećer i sol, a zatim utisnite kokosovo ulje tako da se upije i stvori konzistenciju pilinga", kaže Grigore. “Dodajte 20 kapi metvice, promiješajte i pomirišite. Prilagodite u skladu s tim. "

02 od 03

Zatim pomiješajte svoj drugi sloj

Sastojci drugog sloja:

• ½ šalica matcha čaja
• 2 žlice maske od suhe gline (poput bentonita)
• 1 do 2 žlice avokada ili maslinovog ulja

Upute drugog sloja:

"Polako kombinirajte matcha i glinu", upućuje Grigore. "Umiješajte avokado ili maslinovo ulje, praveći tekuću zelenu pastu."

03 od 03

Kombinirajte dva sloja u staklenci

"U bistroj staklenci od četiri do osam unci zagrnite jedan sloj na dnu staklenke", kaže Grigore. "Dalje, dodajte malo sloja dva na vrh." Rotirajte između slojeva dok ne dođete do vrha staklenke. Zatvorite za spremanje i žlicom grabite kad ste spremni za upotrebu. (Ako želite malo dodatnog osjećaja, pospite zdrobljenim slatkišima. Samo nemojte ribati kožu komadićima, jer Grigore i Green kažu da je to previše grubo za kožu.)

Zatim upotrijebite svoj piling

Grigore kaže da imate dvije mogućnosti. "Možete istrljavati jedan po jedan sloj - zamislite da ide između pilinga tijela i maske za tijelo - ili možete sve to pomiješati i ribati cijelo tijelo pod tušem", kaže ona, napominjući da ga nanosite u nježne kružne pokrete prije ispiranja. " Ostavit ćete da mirišete na praznike i izgledate sjajno čisto “, uzvikuje ona.

Prema dermatologu, ovo je pravi način za upotrebu šećernog pilinga