Suočimo se. Toliko smo laserski fokusirani na kožu na svojim licima i kako je održavati najglađom i najsvjetlijom da ponekad ostalih 90 posto našeg najvećeg organa malo zaostane. Jedno od tih područja je posebno koža na vratu. Ovo područje obično je mrtvački dio godine, uglavnom zbog vlastitih nedostataka usredotočivanja veće pozornosti na svoja lica putem kreme za sunčanje, čišćenja i tretmana. To se prevodi u bore, gužvanje, mrlje od sunca i opuštenu kožu. Ali ne više. Kako bismo vratima bili produžetak mladenačke kože kojoj težimo na licu, obratili smo se nekoliko stručnjaka za njegu kože radi njihovih savjeta za stezanje vrata. Nastavite se pomicati kako biste naučili kako zategnuti kožu ispod brade.
01 od 08Koristite Retinol za učvršćivanje vrata
InstaNatural Retinol hidratantna krema 20 USD
Za dermatologicu Robertu Del Campo, certificiranu od strane odbora, Retin-A (ili retinoična kiselina) herojski je proizvod za učvršćivanje vrata. "(Retinol) je vitamin koji pomaže ubrzati promet stanica i povećava proizvodnju kolagena", kaže ona. "Odobren je od strane FDA za liječenje i prevenciju bora i ima desetljeća znanosti koja podupiru njegovu učinkovitost." Heather Woolery-Lloyd, dermatolog s certifikatom odbora sa sjedištem u Miamiju, slaže se s Del Campom, dodajući da je, zbog toga što je vrat osjetljivo područje, najbolje započeti s malom količinom ili nižom koncentracijom i povećavati kako stvarate toleranciju.
02 od 08Razmislite o mikro-iglanju
Jeftiniji tretman koji preporuča Del Campo je mikro-iglanje, pri čemu se sitne igle namotavaju ili utiskuju preko kože, stvarajući minijaturne ozljede kako bi se promoviralo popravljanje kože i proizvodnja kolagena. Mnogi su naglasili sposobnost liječenja da podigne opuštenu, opuštenu kožu. Također ima dodatnu prednost istovremenog tretiranja tamnih mrlja, neujednačenog tona kože i proširenih pora. Osim toga, pomaže da se bilo koji proizvod koji nanesete na vrh (bio to serum za vrat ili krema) također bolje upije. Tretman košta negdje između 200 i 700 dolara.
Ako upotrebljavate intenzivne topikalne tretmane - inače one koji sadrže retinol - trebali biste prekinuti upotrebu nekoliko dana prije liječenja mikroiglicama, jer grubi proizvodi mogu iritirati kožu.
03 od 08Nanesite proizvode prema gore kako biste smanjili opuštenost kože
Do sada znamo koliko je važno marljivo svakodnevno mazati kremu za vrat, ali kad je riječ o tome kako je zapravo primijeniti, mnogi nisu toliko upućeni. Prema Helen Flamenbaum iz Schweiger Dermatology Group, područje vrata stari bržim tempom. "Koža na vratu malo je tanja od lica, a mišićno i kožno tkivo (slabije)", objašnjava ona. Iz tog razloga morat ćete koristiti blagi pritisak prilikom nanošenja proizvoda za vrat, jer bi povlačenjem moglo brže dovesti do znakova starenja. Da biste izbjegli opuštanje i opuštanje kože vrata, uvijek se krećite prema gore prema vratu.
04 od 08Isprobajte zakrpe za vrat kako biste dodali podizanje
SiO zakrpe za vrat oko 25 dolara
Nismo novi u konceptu ljepotica. Bilo da se radi o aknama ili miteserima, flasteri za uljepšavanje dolaze u svim oblicima, a u svijetu ljepote voljeni su zbog svojih brzih rezultata, jednostavnosti upotrebe i svestranosti jer mogu nositi višestruko odjednom. Ako ste bili zauzeti izgradnjom svoje kolekcije dolčevita, razmislite o tome da u svoj rutinu kože uvrstite zakrpe na vratu. Ovi od SiO Beauty sastoje se od medicinskog silikona koji grli kožu i ako ga ostavite preko noći, omogućit će vam da se probudite s hidratiziranom, svilenkasto glatkom kožom. Medicinski silikon dovodi vlagu iz donjih slojeva kože, što rezultira debeljuškastom kožom ujutro. A budući da su mrlje stisnute na vratu, on promovira ravnu, glatku površinu bez crta.
05 od 08Dosljedno nanosite kremu za sunčanje
Supergoop! Cloud 9 100% mineralni balzam za sunčanje SPF 40 26 kn
Flamenbaum kaže da činjenica da su vam vrat i lice u neposrednoj blizini čini da stvari poput oštećenja od sunca i drugih problema koji se odnose na štetu od okolišnih elemenata utječu na vaše lice i vrat prilično istovremeno. Del Campo se slaže s tim da objašnjava kako će adekvatna zaštita od sunca s kremom za sunčanje na bazi minerala i retinoidom svake noći postići puno bolje rezultate, jer oni ne samo da poboljšavaju kvalitetu svoje kože, već i sprečavaju gubitak kolagena, što je teže popraviti kako starite . Odlučite se za kreme za sunčanje na mineralnoj bazi (nasuprot kemijskim), jer štite i od UVA i UVB zraka, a poznato je da imaju iritantne formule, što ih čini pogodnima za osjetljive tipove kože. Mi smo ljubitelji ovog iz Supergoopa! - posebno hidratizira zahvaljujući murumuru i shea maslacu, a može se koristiti na licu i tijelu za sveobuhvatnu zaštitu.
06 od 08Radite vježbe za vrat kako biste potaknuli stezanje
Kad pomislite na vježbanje, što vam padne na pamet? Možda zategnuta zadnjica, snažni trbušnjaci i uske ruke. No, zagovornici joge lica kažu da i 26 mišića na vratu treba malo razraditi. Iako ne postoje objavljene studije koje podupiru učinkovitost vježbanja kože, jogiji lica zaklinju se učincima zatezanja vrata koje ima. Evo jednog za pokušaj: podignite glavu tako da vam je brada okrenuta prema gore, a zatim pomaknite čeljust prema naprijed da osjetite lagano istezanje brade. Zadržite se u ovom položaju 5 sekundi i ponovite 10 puta. Iako je malo vjerojatno da ćete uspjeti preokrenuti oštećenja opuštenog vrata, redovito izvođenje takve vježbe može potaknuti stezanje, podizanje i glasnoću.
07 od 08Potaknite kolagen liječenjem u uredu
Iako su preventivne mjere idealne, ako niste marljivo pazili na vrat prije pojave simptoma degradacije kože, postoje neki neinvazivni postupci koji stimuliraju kolagen i koji mogu pomoći u preokretanju znakova. Woolery-Lloyd preporučuje Ulterapiju (ili fokusirani ultrazvuk visokog intenziteta), koji djeluje duboko ispod površine kože kako bi pokrenuo proizvodnju kolagena, a zatim podiže i zateže kožu. Flamenbaum se slaže da je ovo pametna mjera za promjenu dobi, ali kaže da će rezultati biti bolji za mlađe pacijente s manjim stupnjem labavosti kože (ili opuštenosti). Također primjećuje da i do 20 posto pacijenata može doživjeti minimalno ili nikakvo poboljšanje. Rezultati takvog tretmana impresivni su (podignuta, zategnutija koža koja djeluje godinama mlađa), iako ima cijenu koja oscilira između 1000 i 5000 dolara.
08 od 08Uključite valjak za lice za pojačavanje limfne drenaže
Dnevni koncepti Dnevni valjak za lice od žada 16 dolara
Onaj cool alat koji izgleda kist za boju i koji vidite kako iskače sav vaš Instagram feed? To je više nego samo lijepa slika - zove se valjak za lice. Ako ne želite svladati vještinu joge lica, pokušajte ugraditi valjak za lice u svoju rutinu njege kože. Ima iste prednosti masaže lica, a na glasu kao moćan alat protiv starenja koji potiče limfnu drenažu, povećava protok krvi i smanjuje pojavu natečenosti. Evo zašto: Naš je limfni sustav odgovoran za detoksikaciju tijela i izbacivanje toksina i suvišnih tekućina kroz druge naše organe (naime: mjehur, bubrege i jetru). Kad se ti otrovi i tekućine ne isprazne, oni se nakupljaju u našim limfnim čvorovima i mogu dovesti do promjene boje kože i oteklina. Vrat se sastoji od mnogih limfnih čvorova, a budući da povezuje glavu s tijelom, važno je pružiti ovom području ruku pomoći kada je u pitanju limfna drenaža. Uđite u valjke za lice koji pomažu u uklanjanju toksina i tako promiču ravnomjernu, glatku površinu.
Ako ste imali dugu noć i primijetite da vam koža izgleda napuhnuto, pokušajte valjak za lice staviti u hladnjak na 30 minuta prije valjanja. Osjećaj hlađenja pomoći će umanjiti natečenost i fine linije.
11 najboljih krema za vrat mlađeg izgleda
