Što se tiče njege kože, filozofija ima koliko i organiziranih religija. Postoje homeopati i holistički gurui koji propovijedaju blagodati čiste prehrane i upotrebe netoksičnih proizvoda. Postoje tradicionalni dermatolozi koji vjeruju da se sve može popraviti pravim receptom za lijek. Postoje popularni brendovi koji se prodaju bez recepta i koji hvale najmodernije sastojke na tržištu protiv starenja. A tu je i sve ostalo. Za nas, koliko god voljeli ideje i obećanja određenih sastojaka, ne radimo uvijek svoja istraživanja kako bismo potvrdili njihovu učinkovitost. Informacije ponekad nisu dostupne - ili čak razumljive - javnosti. Preostaje nam da vjerujemo brandovima i stručnjacima koji ih preporučuju, bez obzira na njihovu filozofiju njege kože.
Ali znanost nije ljubitelj slijepe vjere, a da budemo iskreni, nismo ni mi. Stoga smo odlučili suočiti se s glazbom i stupiti u kontakt s objektivnim znanstvenikom kako bismo otkrili koji sastojci protiv starenja dokazano djeluju na biološkoj razini, a ne samo na teoretskoj. Uostalom, svoj novac ne bismo trošili na lijekove iza kojih ne postoji 100% znanost, pa zašto bi naša njega kože bila drugačija?
Razgovarali smo s profesorom * molekularne, stanične i razvojne biologije na Kalifornijskom sveučilištu u Santa Barbari kako bismo dobili njezinu perspektivu u koje sastojke protiv starenja zapravo možemo vjerovati. (Za zapisnik, sastojke protiv starenja definiramo kao proizvode koji mogu spriječiti ili preokrenuti znakove starenja, poput finih linija, bora i tamnih mrlja.) Recimo samo da je uži popis kraći nego što smo mislili . Nastavite se pomicati kako biste otkrili jedine sastojke protiv starenja koji stvarno djeluju, prema biologu.
Vitamin C
Pojačavač prehrane za svježu morsku jagoda 47 USD
Prema našem biologu, ovo je sastojak za njegu kože koji vrijedi čuvati u svom arsenalu. “Vitamin C moćan je antioksidans i zapravo ima sposobnost smanjiti intenzitet smeđih mrlja i staračkih pjega jer su one uzrokovane oksidacijom ", kaže ona. Mnogi sastojci za njegu kože sadrže molekule koje su prevelike da prodru u stanice kože, ali molekule vitamina C su dovoljno male da djeluju.
"Moj omiljeni oblik vitamina C je Ascorbyl Tetraisopalmitate, koji najbolje prodire u kožu", dodaje plastična kirurgica Park Avenue Melissa Doft. Ulazeći u kožu, polako se pretvara u aktivni oblik askorbinske kiseline pružajući bezbroj blagodati, od smanjenja upale do zacjeljivanja rana do sprečavanja stvaranja melanina. Za vas znanstveni ovisnici, Doft kaže da sastojak djeluje tako da inhibira "stvaranje melanina smanjenjem prekursora za melanin i blokiranjem stvaranja slobodnih radikala." Također blokira stvaranje melanina izazvano UVA-zračenjem, smanjujući starosne formacije tijekom vremena.
Da biste iskoristili, isprobajte Fresh's Seaberry Skin Nutrition Booster (47 USD), koji sadrži Doft-ov preporučeni Ascorbyl Tetraisopalmitate.
Vitamin A
Filozofija Pomozite mi noćni tretman retinolom 49 USD
Naš biolog potvrđuje da je vitamin A još jedan od glavnih antiager agenata. "To je skupina nezasićenih nutritivnih organskih spojeva koji uključuju retinol, mrežnicu, retinalnu kiselinu i nekoliko pro-vitamina A karotenoida, ponajviše beta-karotena", kaže ona. "Tijelo može pretvoriti retinol u retinoičnu kiselinu, koja je vrlo moćan hormon."
Doft kaže da kako starimo, vitamina A naša koža prirodno skladišti, uzrokujući znakove starenja poput sitnih bora i bora. Primjena lokalnog retinola može vam pomoći da ga nadoknadite. Kaže da mnoge kozmetičke tvrtke koriste oblik retinoične kiseline koji nije čisti retinol, poput retinil palmitata, koji manje iritira, ali i dalje djeluje na isti način nakon što uđe u kožu. “Obitelj retinola povećava debljinu kože, potiče proizvodnju kolagena i elastina te smanjuje razgradnju kolagena i elastina uzrokovane štetom iz okoliša," ona kaže.
AHA i BHA
Dr. Dennis Gross za njegu kože Alpha Beta Univerzalni dnevni piling 88 dolara
Kemijski pilingi poput alfa- i beta-hidroksi kiselina također su učinkoviti anti-ageri, kaže naš biolog. "Ti sastojci djeluju na sagorijevanje sloja kože, uklanjanje mrtvih vanjskih stanica i uvođenje novih", kaže ona. "To ima istinski biološki učinak."
Uklanjanje mrtve kože i poticanje stvaranja nove kože pomaže u suzbijanju finih bora, bora i staračkih pjega, pridonoseći sveukupno mlađem izgledu.
Krema za sunčanje
EltaMD UV bistri SPF 46, 35 USD
“Kreme za sunčanje zaštititi kožu od štetnih učinaka izloženosti UV zračenju, tako da će to apsolutno usporiti starenje ", kaže naš biolog." Neće ga preokrenuti, ali usporit će. "
I kemijski i fizički sastojci za zaštitu od sunca dokazano su učinkoviti. Kemijski filtri uključuju oksibenzon, avobenzon, oktizalat, oktokrilen, homosalat i oktinoksat. Mineralne kreme za sunčanje koriste cink-oksid, titan-dioksid ili njihovu kombinaciju.
Epidermalni faktor rasta
Obnavljanje DNA Serum za regeneraciju DNA 145 dolara
Ovaj je sastojak rjeđi, ali kontroverzniji. "Epidermalni faktor rasta definitivno utječe na stimuliranje stanica kože da se dijele i rastu", kaže naš biolog. Djeluje slično kemijskim pilingima, potičući rast stanica kože da daju mlađi izgled. Ali potpuno otkrivanje - prema našem biologu, sastojak može omogućiti i rast stanica raka kože ako su stanice već prisutne na koži.
"Definitivno vjerujem u biološku aktivnost molekule", kaže ona. Ali ako ste zabrinuti, prije upotrebe sastojka posjetite svog dermatologa radi provjere raka.
* Stručnjak je odlučio ostati anoniman.
Loše vijesti: Ovih 6 uobičajenih stanja kože nije moguće izliječiti
