Ispostavilo se da je lijek za mećavu koja hladi kosti ukloniti svu odjeću, osim papirnatih tanga za jednokratnu upotrebu.
Podnesite ovo u jednu od lekcija koju sam naučio tijekom putovanja u Parizu u veljači, zajedno s "radno vrijeme muzeja nije obavezno po lošim vremenskim uvjetima" i "kroasi bez glutena šokantno su ukusni". Možda sam došao ili nisam došao do sva tri ova zaključka tijekom jednog jutra, kada mi je snježna deka onemogućila planove da vidim neke od mojih najdražih umjetničkih djela u gradu, ali srećom nisam utjecao na podzemne banje hamam, aka Turska kupelj, gdje sam zakazao post-muzejski sastanak. (Spomenuta pečena roba pogodna za vegane grijala me dok sam se provlačila bljuzgavim ulicama.)
Pročitajte više o mom iskustvu hamama.
Što je hamamska banja?
Hamam je javna parna soba koja često nudi masažu i piling, u kojoj se ljudi mogu okupiti kako bi se opustili i okupali. Hamamami često sadrže niz soba u kojima se koristi suha i vlažna toplina, tuševi, sapuni i soli.
"Para dolazi iz vruće vode, a mi dodajemo ulje eukaliptusa kako bismo postigli atmosferu pogodnu za dobrobit", objašnjava Karima Lasfar, vlasnica O'Karija, luksuznog hamama na obodu pariške trendovske četvrti Le Marais. "Para će otvoriti pore kože i uzrokovati ljuštenje mrtve kože. Para također povećava cirkulaciju, oslobađajući tijelo toksina i pomažući kod problema poput celulita."
Prednosti hamamskog lječilišta
• Jača imunološki sustav
• Opušta i um i tijelo
• Povećava protok krvi i cirkulaciju
Zahvaljujući upotrebi pare, pilinga i masaže koji su tako često dio iskustva, putovanje u hamam može dovesti do znatnog povećanja protoka krvi i stoga stimulirati osjetila. Budući da je riječ o toplicama, to je i nevjerojatno opuštajuće.
Što očekivati u banji Hammam
Činilo se da se hladna vlaga koja me je čahurala veći dio tri dana otopila čim sam zakoračio kroz neopisiva ulazna vrata O'Karija. Sljedećih bih nekoliko sati proveo dobivajući cjelovito tursko lječilišno iskustvo, od pilinga cijelog tijela do kvalitetnog vremena u parnoj sobi. I kao što je to uobičajeno, cijelo bih vrijeme bio potpuno gol.
Prirodno, kao i svaki kronično traumatizirani Amerikanac odgojen na društveno nametnutoj prehrani s dvostrukim standardima i ne baš toliko podsvjesnim sramoćenjem ženskog tijela, prenaglašeno sam analizirao dio golotinje još prije nego što sam i rezervirao sastanak - što je u stvari jedno razloga zbog kojih sam ga uopće učinio dijelom svog puta. Posjeti Hamamama također su jedno od najvažnijih wellness doživljaja koje Pariz nudi; zahvaljujući znatnom broju turskog stanovništva, provedba nekoliko sati dok se vaša koža napari, napumpa i podmaže do savršenstva u ovim je kupkama neizmjerno popularan izlet. Novo za mene kulturno iskustvo koje mi je također obećalo da će me izvući iz zone komfora i spasiti moju zimu nesklonu kožu? Gotovo, gotovo i gotovo.
Dok sam se svlačio, sjetio sam se da to zapravo nije bila moja prva četka s Francuskom ravnodušnošću prema golotinji. Sjetio sam se ljeta provedenog na južnoj obali kad sam imao 17 godina, moji prijatelji i hihoćući se uklanjali smo bikini vrhove na plaži, da bismo se 10 minuta kasnije ponovno prikrili, a početno uzbuđenje ustupilo je nelagodu. U to vrijeme nisam ni slutio da će ta prolazna nesigurnost uskoro ustupiti mjesto mnoštvu ozbiljnih problema s tjelesnom slikom. To je putanja koja, po mom mišljenju, sažima kako je postati punoljetna kao mlada žena u Sjedinjenim Državama: pregovarati o tim zaraćenim idejama razboritosti i želje za savršenim tijelom. Drugim riječima, ne možemo pobijediti.
Ovih sam dana uglavnom u miru sa svojim tijelom. No, kako moja kolegica Hallie tako rječito opisuje, priroda oporavka je takva da se rijetko, ako ikad, osjeća "potpunom". Stvarna sam poteškoća naučiti jednostavno postojati u svom tijelu bez neprestanog ispitivanja dijelova, nešto što je bilo uobičajeno toliko godina. I zato još uvijek instinktivno tražim tjeskobe u potencijalno ranjivim situacijama - poput, recimo, kad mi se ponude papirnate tange i nalože mi da se inače skinem u podrumu pariških toplica. Stoga sam se iznenadio kad sam prazan izašao u O'Kari, zabavljajući se predajući ogrtač nekom lječilištu prije nego što sam ušetao u prepunu saunu.
Prema mom iskustvu, glavna razlika između europskog pristupa golotinji i američkog MO neurotične skromnosti nije seksualnost već ravnodušnost. Golotinja nije tabu jer se naša tijela i seks ne gledaju na taj način. Zamislite da u potpunosti uklonite samosvijest iz jednadžbe. To osnažuje. I upravo mi je to palo dok je para prožimala svaki nabor i pukotinu: nisam se osjećala kao da sam izložena, jer nisam. Bila sam tamo, a i sve ostale žene. I moj bože - bilo je tako dobro što me jednostavno nije zajebavati.
To je bila točka u kojoj sam se pitala jesam li se ikada doista osjećala opušteno prije ovog trenutka. Ironija je u tome što na papiru iskustvo hamam lječilišta nije nužno za one koji slabe srce: moj bi program uključivao tradicionalni gommage, koji u osnovi uključuje nekoga tko mi očisti vanjske slojeve kože. (Ovo je otprilike koliko god mirno zvučalo.) Ali prvo, kako bi pripremio moju kožu za spomenuto uklanjanje, pomoćnik je ušao u saunu sa zdjelicom crnog sapuna i nastavio je mlatiti posvuda. Ovaj sapun je nekako poput guste masne paste, a para mu pomaže da duboko utone u kožu za optimalnu vlagu, istiskujući mrtve stanice u procesu. (Za one koji traže alternativu kod kuće, volim tuširati Kahinin sapun Beldi s jeftinom rukavicom za piling.)
Kahina Giving Beauty marokanski sapun Beldi 38 dolara
Ostatak mog vremena u O'Kariju odvijao se poput produljene sekvence snova. Nakon prevlake sapunom od crnog sapuna, moje se tijelo malo više upilo u saunu, odveli su me u područje s nekoliko kamenih "kreveta" za masažu i uputili me da sjedim i ležim u raznim položajima dok mi je pražitelj ribao svaki centimetar tijela, tako da agresivno sam mogao osjetiti kako se listovi vlastite kože ispiru dok me poslije spuštala.
Konačno za poneti
Dok pišem o tome, čini se grubim ili kliničkim prevrtanjem i prevrtanjem na kamenoj ploči dok su vanjski slojevi mog tijela bili učinkovito odljušteni. Ali bilo je nebesko, a činjenica da sam doslovno prolijevala kožu osjećala se kao presavršena metafora za cijelo iskustvo. Da nisam bio visoko napušen eukaliptusom i životom općenito, vjerojatno bih se glasno nasmijao njegovoj zrnatosti.
Službenica mi je pjenila kosu s uljem slatkog badema prije nego što me uputio natrag u saunu. Nakon što sam nekoliko minuta namakao u susjednom bazenu s čašom čaja od mente u ruci, ostatak vremena proveo sam u O'Kariju u privatnoj sobi na masaži: veličanstveno trljanje od glave do pete s mirisom zemlje. ulja.
Ne sjećam se ni da sam se odjenuo ili oprostio - samo sam opet izletio na snježne ulice, zavrtjelo mi se u glavi od topline, iako sam samo nekoliko trenutaka prije bio potpuno ogoljen.
Prema našim urednicima, najbolji proizvodi kod kuće s rezultatima na razini spa
