Zima obično najavljuje u ugodnim tradicijama poput obiteljskih večera i toplih napitaka. Također tradicionalno najavljuje suhu kožu koja se ljušti, čak i pecka. I dok će mnogi od nas ostati u zatvorenom zimi, još uvijek postoji problem stalnog korištenja grijača, koji će našu kožu još više iritirati i isušiti. Ako ste bezuspješno utukli ulja i hidratantne kreme, pitamo vas sljedeće: jeste li smatrali da je vaša koža zaštitna vlaga? Nastavite čitati kako biste saznali ključ održavanja kože hidratiziranom i smirenom čak i tijekom zimskih mjeseci.
Prvo: Koja je prepreka vlage vaše kože?
"Zaštita od vlage zaštitni je sloj kože ispunjen keramidima, masnim kiselinama i lipidima", prema dermatologu i članu odbora za pregled web stranice dr. Onyeka Obioha, dr. Med. Može se nazvati i kiselinskim plaštem. “Djeluje kao štit protiv surovog vanjskog okoliša i neželjenih bakterija. Također apsorbira i održava vlagu sprečavajući transepidermalni gubitak vode, a to je dehidracija kože. "
Mnoge su marke izašle s proizvodima koji su posebno namijenjeni za zaštitu barijere od vlage na koži, kao što je Repair Acid Mantle Repair Lord Jonesa - gusta, gnjecava krema za sprečavanje vlage natrag u kožu. "Ova vitalna barijera također zadržava vlagu kako bi održala razinu hidratacije vaše kože", objašnjava generalni direktor Lorda Jonesa, Summer Frein. "Zdrava kisela ogrtač blago je kisela, s pH između 4,5 i 6,2. Ogrtač s osiromašenom kiselinom čini vaše lice osjetljivijim na nadražujuće materije i buduća oštećenja. "Mnoge stvari mogu izbaciti barijeru protiv vlage, poput promjena vremena, maski za lice, pretjerano kiselih proizvoda i izloženosti UV zračenju. Zima je posebno osjetljivo razdoblje godine za barijeru za vlagu. "Hladne temperature razbijaju ovaj zaštitni sloj stvarajući pukotine na koži, isušujuće i upale", kaže dr. Ohioba. "Sobni grijači smanjuju razinu vlage, ubrzavajući gubitak vode iz kože i rezultirajući suhoćom. koji pate od kroničnih upalnih stanja kože, poput ekcema, vjerojatnije će izbiti zbog ovih pokretača uklanjanja vlage. "
Kako možete znati imate li ugroženu barijeru protiv vlage?
Pa, znakove je prilično lako vidjeti (i osjetiti). Crvenilo, suhoća, svrbež i nabiranje kože sve su znakovi ugrožene kožne barijere. Kad je moja barijera za vlagu ugrožena (obično zbog korištenja previše aktivnih sredstava odjednom), osjetila sam intenzivno peckanje pri najmanjem dodiru, koža izgleda sjajno i zategnuto, dehidracija, trajne akne i perutanje. Zdrava barijera za vlagu trebala bi pravilno držati vlagu i pomoći vašoj koži da ostane hidratizirana, punašna i čvrsta.
Ako vaša barijera za vlagu nije u najboljem stanju, ne brinite! Potrebno je samo malo strpljenja, pažljivo odabranih proizvoda i dosljednosti da biste ga vratili u vrhuncu.
Prvi korak: Vratite se osnovama
Oštećena barijera za vlagu treba puno nježnog dojenja. "S kompromitiranom kožnom barijerom važno je izbjegavati aktivne sastojke ili preoštre sastojke dok obnavljate svoju kožnu barijeru", kaže poznata estetičarka i osnivačica marke za njegu kože Kate Somerville. "Vaš prvi instinkt s nadraženom kožom može biti pretjerano čišćenje, ali to je super važno je koristiti nježno sredstvo za čišćenje kad vam je koža nadražena. "Izbjegavajte oštra sredstva za čišćenje napravljena sulfatima koja mogu dodatno isušiti vašu kožu. Umjesto toga, odlučite se za mliječno ili lagano sredstvo za čišćenje; Sommerville's DeliKate sredstvo za čišćenje verzija je bez mirisa formulirana s keramidima i peptidima za umirenje i popravak kože dok čistite. (Za maksimalno smirivanje i zacjeljivanje, preporučuje je koristiti zajedno s DeliKate kremom koja je puna peptida i ceramida kako bi "ublažila vidljivo crvenilo i smirila iritaciju dok radi na obnavljanju kožne barijere.")
Kate Sommerville DeliKate sredstvo za čišćenje $ 38
Drugi korak: Uložite u ovlaživač zraka
Snižavanje temperatura vani obično znači da zagrijavate toplinu u zatvorenom, što je izvrsno za ugodnost, ali manje za zadržavanje vlage u koži; kad zrak postane suši, može povući vlagu iz kože. Da se ne bojite: ovlaživač zraka može vam pomoći. Ulaganje u jedan od ovih uređaja vratit će vlagu u zrak. Mislite na to kao da vaša koža iz pustinje prelazi u vlažnu prašumu. Osim toga, možete ga uključiti prije spavanja tako da doslovno pomažete u popravljanju kože dok spavate.
Ovlaživač balkona 150 USD 125 USD
Treći korak: Koristite proizvode koji provode barijere
Tajna očuvanja i jačanja kiselog plašta vaše kože je, prema Freinu, uporaba proizvoda sa specifičnim sastojcima koji će vam pomoći u popravljanju. "Najbolje je izbjegavati pretjerano čišćenje ili pretjerano piling i umjesto toga hraniti kožu bitnim građevinskim blokovima za zaštitu kože, poput keramida i ulja bogatih masnim kiselinama", kaže ona. CBD hidratantna krema Lord Jones Acid Mantle Repair, također “ima 5-ceramidni kompleks koji djeluje u skladu s našim CBD ekstraktom punog spektra i uljem sjemenki suncokreta za rebalans kože.” Sljedeći put kad razmišljate o kupnji nove hidratantne kreme koja pomaže u trajnoj suhoći, pogledajte popis sastojaka keramida koji djeluju poput ljepila za popunjavanje pukotina na koži u vlažnoj barijeri, plus masne kiseline koje vole kožu i skvalan, koji oponaša prirodna ulja vaše kože.
Popravak plašta Lord Jones-a 75 dolaraSve što ste ikada željeli znati o keramidima
Četvrti korak: Sve dolijte uljem
Pri popravljanju barijere za vlagu neizrečeni neprijatelj je transepidermalni gubitak vode. Najlakši način da ga spriječite - i izvučete maksimum iz svojih proizvoda - je dolijevanje njege kože uljem za lice kako biste sve zapečatili i spriječili da bilo koji od proizvoda koje ste koristili ispari. Za početnike u ulju dobro je započeti ulje jojobe. S molekularnom strukturom sličnom prirodnim uljima u našoj koži (zvanim sebum), ulje jojobe je lagano i vjerojatno neće začepiti pore ili potaknuti akne.
Jojoba ulje tvrtke Jojoba 19 dolaraZašto je "pucanje" K-Beauty trend koji vam treba žedna koža
