Bilo da se neprestano odlučujete za savršeno uglađenu pedikuru ili više volite prirodniji izgled, jedno je sigurno: nitko ne želi obezbojene nokte. Ipak, bijele pruge, žuta nijansa, zelena, plava - i da, čak i crna - sve su to ne baš zabavni rezultati promjene boje noktiju na prstima ruku i nogu. I baš kao što se boje razlikuju, razlikuju se i razlozi koji stoje iza njih. Prisluškivali smo dr. Miguela Cunhu, podiatrista sa sjedištem u New Yorku i osnivača tvrtke Gotham Footcare, zbog uzroka promjene boje noktiju i načina liječenja.
Upoznajte stručnjaka
Miguel Cunha, DPM, podijatar je sa Manhattana i osnivač tvrtke Gotham Footcare. Specijalizirao se za kirurgiju stopala i gležnja s iskustvom u liječenju širokog spektra stanja, od manjih problema do složene rekonstruktivne kirurgije stopala i gležnja.
Uzroci promjene boje noktiju
- Gljiva: Prema Cunhi, iako nekoliko stvari može negativno utjecati na boju i teksturu noktiju, gljiva je obično glavni krivac. "Žuti ili smeđi i zadebljali nokti znakovi su gljivičnih noktiju", kaže on, koji nastaju kada mikroskopska gljiva zarazi jedan ili više noktiju. "Tovi mikroskopski organizmi obično uspijevaju u tamnom, toplom i vlažnom okruženju, što čini glavno mjesto za rast gljivica unutar vaše cipele"Gljivični nokti često započinju kao atletsko stopalo, kada se koža prvo zarazi, a zatim će rasti dublje u nokat gdje može uzrokovati da nokat, kako Cunha opisuje," obezboji, zadeblja i razvije rušive rubove - neugledan i potencijalno bolan problem. "
- Modrice: S druge strane, crni ili ljubičasti nokti obično su znakovi onoga što se naziva subungualnim hematomom ili "modricom nokatnog korita koja nastaje kad je nokat ozlijeđen i male krvne žile ispod nokta krvare i tamnije ga boje", Cunha opisuje. To je obično uzrokovano traumom na tom području, posljedicom nečega kao što je trljanje ili ispuštanje nečega na nožne prste. Jedna od mogućnosti za rješavanje subungualnog hematoma je jednostavno pričekanje. Na kraju će zdrav nokat postupno zamijeniti oštećeni. Problem je što naši nokti na nogama nisu najbrži uzgajivači - rastu brzinom od oko milimetra mjesečno. Može proći nekoliko mjeseci dok novi, zdravi nokat izraste i u potpunosti nadomjesti problem. Ali ponekad, bol može biti previše, a pomisao na čekanje nekoliko mjeseci ne čini se realnom. Slijedom toga, druga je mogućnost uklanjanje noktiju kod profesionalca.
- Trauma: Bijele mrlje ili crte također mogu biti izazvane traumom zbog nečega kao što je nošenje tenisice koja je premala tijekom trčanja.
- Moguće kancerogene stanice: Možda najalarmantniji vizualni znak promjene boje noktiju su crne pruge. Oni mogu ili ne zabrinjavati ili ozbiljno zabrinjavati, a trebali bi gotovo uvijek treba procijeniti liječnik. Cunha objašnjava, "Najčešći razlog tamnih pruga na noktima osobe je stanje koje se javlja u gotovo 50% Afroamerikanaca poznatih kao Linearna melanonihija. Ovo se stanje događa kada pigmenti u noktu, poznatiji kao melanociti, stvaraju višak pigmenta zbog čega tamnici na noktima potamne. "Manje uobičajena, ali ozbiljnija objašnjenja uključuju uzimanje određenih lijekova kao što su kemoterapijski lijekovi ili rak kože i bolesti imunodeficijencije poput HIV-a, lupusa , i Scleroderma. Cunha dodaje da je iverno krvarenje, koje se javlja kada su krvne žile ispod nokta oštećene uslijed udara i ozljeda, također moguće objašnjenje crne pruge na noktu nokta.
- Genetika: Naslijeđeni uvjeti mogu također igrati ulogu u promjeni boje noktiju, poput psorijaze, što može dovesti do razvoja psorijatičnih noktiju. "Ovi nokti mogu postati zadebljali, lomljivi, obezbojeni i izgledati kao da su zaraženi gljivicama", objašnjava Cunha. Gljivice na noktima mogu se pojaviti i u obiteljima zbog naslijeđene osjetljivosti.
Umjesto da jednostavno prihvatite promjenu boje noktiju, važno je potražiti odgovore kod podijatra prije nego što se sami pozabavite problemom. Vjerojatno će se obaviti pregled i biopsija nokta kako bi se pronašao razlog za promjenu boje ako postoji. Nakon razgovora sa svojim liječnikom, evo nekoliko stvari koje biste mogli pokušati izbijeliti nokte i vratiti im zdravlje.
01. od 04Nosite odgovarajuću obuću.
Pravilna briga o nogama može na bezbroj načina pomoći u prevenciji bolesti i promjene boje. Najbolji Cunhin savjet uključuje izbjegavanje hodanja bosih nogu na bilo kojem javnom mjestu i nošenje samo čistih čarapa te izbjegavanje ponovnog nošenja i čestog mijenjanja čarapa ako ste aktivni. Na tamnim, vlažnim mjestima bakterije uspijevaju i morat ćete izbjeći da im daju lako mjesto za rast.
Razmislite o nošenju vlažnih čarapa i izbjegavajte tkanine koje se zadržavaju u vodi poput vune i poliestera.
Pravilno postavljene cipele također su neophodne kako bi se izbjegle ponavljajuće mikrotraume. Dosljedno podrezivanje, čišćenje i piljenje noktiju također su važni kako bi se izbjegle traume i infekcije koje uzrokuju promjenu boje.
02. od 04Nabavite laserski tretman.
Ne samo za uklanjanje dlaka i protiv starenja, laserski tretman noktiju bezbolni je način rješavanja određenih promjena boje. Laserski tretman "stvara mikropore na krevetu nokta omogućavajući topikalnom anti-gljivičnom učinku da učinkovitije i djelotvornije prodre u pločicu nokta, izravnije napadajući izvor ploče nokta", kaže Cunha.
03. od 04Istražite svoj salon za nokte.
Ako se odlučite za profesionalnu pedikuru, osigurajte da odaberete samo mjesta koja pravilno dezinficiraju alate, kade i proizvode između svakog kupca. U suprotnom riskirate zarazu gljivicom ili bakterijskom infekcijom - veliku cijenu za ono što je trebalo biti malo istraživanje i razvoj.
04 od 04Koristite uobičajene kuhinjske predmete.
Napokon, odgovor na bjelje nokte možda bi mogao biti u vašem kuhinjskom ormariću. Cunha kaže: "Jabučni ocat sadrži i octenu kiselinu i alfa hidroksi kiselinu, koja imaju protugljivična, antiseptička i antimikrobna svojstva koja pomažu u borbi protiv gljivičnih noktiju koji zauzvrat vjerojatnije poboljšavaju bijeli izgled nokta." Stvorite natapanje jednog dijela ACV-a i dva dijela tople vode kako biste pomogli u liječenju zaraženih područja.
Ostali lokalni proizvodi koji se primjenjuju, poput sode bikarbone i paste za zube, mogu pomoći u kozmetičkom poboljšanju bjeline noktiju, sve dok nokti nisu trajno obezbojeni zbog traume ili osnovnih patoloških stanja. U konačnici, "kvaliteta noktiju uistinu se svodi na to koliko dobro postupate sa svojim stopalima", objašnjava.
Zauzela sam se za manikura - evo proizvoda za nokte koje umjesto toga koristim
