Kako se prestati ispričavati: Pokušavao sam tjedan dana, evo kako je to prošlo

Svi imamo tog prijatelja koji se za sve ispričava. To sam ja. Ja sam vaš previše ispričan prijatelj. Žao mi je zbog toga. Tada prvi put tipkam (ili izgovaram) te dvije riječi tjedan dana. Prije ovog tjedna ispričao sam se zbog:

  • E-mail koji je bio kratak
  • Imati mišljenje
  • Razboljeti se
  • Naručivanje nemliječne opcije u Starbucksu
  • Rekavši dobronamjernom prijatelju da je njihov komentar zaista rasistički

Djevojčice se od djetinjstva bore protiv instinkta da se ispričaju zbog silne želje da se na mene gleda kao na dobru. Djevojke koje žele da ih svijet "voli" odrastaju u žene koje šaku popularnosti plaćaju šakama osobnosti. Muškarci nemaju ovaj problem. Dječaci uče vrlinu hrabrosti i avanture; kako odrastaju, ono što žene smatraju vrijednim isprike, ne iskače na radaru muškarca.

Tako sam se na jedan tjedan zavjetovao da ću se prestati ispričavati. Svaki dan prisiljavao sam se izvan zone udobnosti ispitujući svaku situaciju kako je dolazila - ostavljajući svoje impulse i neuroze da se borim u nekom mračnom kutku uma (ili barem, to je bila nada) - sve u potrazi za pre -iskusna briga o sebi.

Planirao sam započeti svoj izazov u ponedjeljak, nakon trčanja namirnica i vikenda promatranja istinskih zločina na Netflixu. Napravio sam popis svojih najdražih grickalica i krenuo ravno do trgovca Joea. Nakon što sam na policama potražio Mini Cinnamon Sugar Churros i ispraznio se, pronašao sam stočar i pročistio grlo.

"Žao mi je, oprostite?" Započeo sam. “Hm, imaš li nešto od churrosa? Ovdje ne vidim nijednog. Tako mi je žao, vidim da ste zauzeti. "

"Nema problema", rekao je zaposlenik. Stavila je svoju kutiju čipsa od paprike na pod i odšetala sa mnom tamo gdje bi trebali biti churros.

"Tako mi je žao", promucala sam. "Ali izgleda da ste vani. Osim ako ih niste premjestili, a ja nisam vidio? U tom slučaju, stvarno mi je žao što sam vas odmaknuo od posla. "

"Nije problem. Dopustite mi da provjerim otraga. "

Okrenula se da krene, ali mahnuo sam rukama da je zaustavim.

"U redu je, stvarno je u redu", rekao sam. "Ne želim da upadate u nevolje ili nešto slično. Vidim da imate posla. Žao mi je."

“Ok, ali u ovom trenutku idem u misiju za utvrđivanje činjenica, jer i ja volim te churros. Želite li da vam kažem što nađem? "

„Oh, u redu. Naravno. Hvala. Oprosti."

"Nema problema."

Možda je bilo vrijeme za početak.

1. dan

I tako, započeo sam svoj izazov u subotu popodne kod trgovca Joea. Ako se s nečim borim, gotovo je zbog isprike za pohranu zaposlenika. Radio sam na malo u srednjoj školi i na fakultetu i živim u strahu da ne budem vrsta samozatajnih kupaca s kojima sam se susretao svakodnevno (a ponekad i satno). Jednom mi je poslužitelj u restoranu slučajno bacio punu šalicu koka-kole u krilo i na kraju sam joj se ispričao što je tražio dodatne salvete. Ja znam ja znam.

Sljedeći dan odvezao sam se do Targeta kako bih završio svoje tjedno trčanje namirnicama. Tijekom plaćanja primijetio sam da je moja kreditna kartica nestala iz aplikacije Target na mojem telefonu. Boreći se protiv svog instinkta da se ispričam, ostao sam jak i progovorio.

„Hej. Dobro jutro? Poslijepodne? Hm, je li aplikacija pokvarena? Ne mogu napustiti svoju kreditnu karticu ", rekao sam.

Žena je skupila obrve i nakrivila glavu. Rekla je, “Nisam ništa čula. Jeste li se pokušali prijaviti na web mjestu? ’

Odmahnula sam glavom, a zatim slijedila njezin prijedlog. Još uvijek nema kreditne kartice. Vrijeme je da se opet pita. Pokušao sam ponovo. "Ne."

Lice joj se ozarilo dok su je ruke neprestano povlačile moje predmete preko skenera. “Imate li svoju fizičku Target karticu? To bi ti moglo poslužiti ”, rekla mi je.

O čovječe, pomislila sam. Ovo je sramotno. Riječi "Žao mi je" počele su se stvarati na mojim usnama, ali uhvatila sam se. "To je bilo neugodno", rekao sam dok sam izvlačio Target karticu iz novčanika. "Hvala na strpljenju sa mnom."

"To se događa najboljima od nas", nasmiješila se.

Završio sam s plaćanjem mentalnih petica.

Isprike: Nula

2. dan

Ponedjeljak je dolazio i odlazio bez problema ili želje za isprikom, ali utorak je započeo mojom jurnjavom za pravom vezom na webinar kolege. U prošlosti bih potrošio pola e-pošte s isprikom zbog nedovoljne prisutnosti.

Umjesto toga, zgrabio sam telefon i poslao kratki tekst: "Povezivanje zuma ne radi?"

Prije nego što sam uspio vratiti telefon na stol, telefon mi je zazujao. "Lawde smiluj se, poslao sam pogrešnu vezu. Sačekaj", odgovorio je moj kolega.

"Nema problema", rekao sam.

U roku od 5 minuta, poslala mi je informacije, a ja sam se smjestio na stolici da gledam, latte u jednoj ruci i jogurt u drugoj, zadovoljan što sam se izborio sa porivom da kažem "izvini".

Isprike: Još uvijek nula

3. dan

Srijeda je konferencijskom pozivu donijela tehničke poteškoće. Uz naš novi scenarij rada od kuće, suprug i ja često radimo u blagovaonici - on s jedne strane stola, ja s druge, ispred našeg ogromnog zaljeva bez zavjesa, s naša tri psa drijemajući pred našim nogama. Poziv je započeo moljenjem za strpljenje jer mi je veza tri puta pala. Tada je moja susjeda prošla našu kuću u jutarnjoj šetnji i sav pakao se raspao. Psi su lajali kao da se svaki ubojica iz Forensic Files pojavio na našem pragu, moj muž je vikao da prestanu koristiti svoj Vanjski glas, a ja sam pokušala stisnuti zube i difundirati situaciju. Nema takve sreće.

"Hvala na razumijevanju", rekao sam.

"Što?"

"Hvala na razumijevanju", ponovio sam.

"Ne čujem te …"

"Hvala na razumijevanju", vrisnula sam.

"Oh. Da. Razumijem. Želite li zakazati raspored? "

"Ne! Baci to ”, vrisnula sam kad je jedan od pretjeranih uzbuđenih pasa počeo žvakati njezin pseći krevet. "Čekaj, što?"

"Prebacimo raspored."

„Da, u redu. Zbogom."

"Pa kad želiš …"

Ups. Spustio sam slušalicu prije nego što smo uspjeli prebaciti. Povezali smo se putem e-pošte, gdje sam joj izrazio zahvalnost na razumijevanju.

Isprike: Još uvijek nula, ali možda sam je trebao ponuditi?

4. dan

Facebook izbjegavam na isti način na koji izbjegavam majonezu, što je često i neprimjetno. Međutim, također pokušavam biti društvenija osoba, što znači, svako malo konzumiram malu količinu Facebooka, a zatim ostatak dana provodim pokušavajući izbaciti prljavi okus iz usta.

Tijekom mog pomicanja u četvrtak vidio sam da je prijateljica s fakulteta objavila mem da joj se, nakon svih šokantnih vijesti i prosvjeda, sviđalo vraćanje u normalu. Duboko sam udahnuo, izveo pse u šetnju, a zatim se vratio svom telefonu i počeo tipkati. Borbeći se protiv svakog instinkta da se ispričam, napisao sam:

"Hej, drago mi je što možete proći šokantne vijesti. Ne mogu. Što ne znači da vam nije potrebna određena količina samobrige i samoodržanja. Ali, molim vas, znajte ovo: vaše normalno razlikuje se od moje normalne. "

Svaka čast, moja mi je prijateljica odgovorila putem privatne poruke, na vlastitom feedu vijesti, a zatim kasnije SMS-om. Pozdravljala je priliku da bude bolja i cijenila je da mi je bilo dovoljno stalo do našeg odnosa da je educiram.

Isprike: Nula, ponosno

5. dan

Tjedan je završio zabrinjavajućim vijestima. Proteklog vikenda član moje šire obitelji bio je izložen koronavirusu, a sljedećih dana sastao se s mojom užom obitelji. Neizvjesna medicinska budućnost svih uključenih držala se našeg razgovora poput preuske odjeće. Riječi su mi se vrtjele u glavi dok sam telefonski razgovarao s prigušenim tonovima, ne želeći više izazivati ​​brigu.

“Žao mi je što se moraš brinuti zbog ovoga. Obavezno izvršite samokarantenu dok ne dobije rezultate testa. I javi mi ako ti se počne smučiti, u redu? " Rekao sam.

"Sigurna sam da ću biti dobro", odgovorila je.

“Siguran sam da ćeš biti. Čujemo se sutra ", rekao sam.

Nakon što smo spustili slušalicu, shvatio sam da sam se ispričao. Iako sam znao da je važno prestati se toliko ispričavati, prepoznao sam i ono što studije nisu mogle izmjeriti. Tijekom osobnih borbi, nudeći ispriku koja pokazuje empatiju - način da kažete: "Vidim bol u kojoj te boli i mrzim zbog tebe."

5. dan Isprike: Jedno

Ugodio sam se u posljednjem danu bez isprike, siguran u saznanje da nisam imao telefonske pozive, nisam imao webinare i nisam vodio Target. Ulazeći u tjedan, želio sam otkriti zašto se moram ispričati. Prije sam željela oproštenje zbog svoje ranjivosti, umjesto da zahvalim drugima na njihovoj otvorenosti.

Kad god postanem nervozan prvog dana nove škole, moj instinkt je pronaći prekršaj (pretjeran ili izmišljen) koji se krije iza isprike. Tek sada mogu shvatiti koliko su moje isprike ograničavajuće i koliko su ljudi susretljivi kad im se pruži prilika. Kad je zazvonio telefon, zaključio sam da mi je trebao hard reset mog razmišljanja. Moja majka, s ažuriranjem. Rezultati COVID-19 vratili su se negativni, a mi smo dopustili da se naša briga uruši sama po sebi i odnese.

"Žao mi je što sam te zabrinula", rekla je moja majka.

"U redu je", rekao sam.

I ozbiljno sam mislila.

Prije 20 godina teta Jemima učinila me sramotom u mom crnilu - ali nikad se više ne krijem

Zanimljivi članci...