One dosadne smeđe mrlje koje se pojave na vašem licu, rukama i prsima u 30-ima i više poznate su kao jetrene pjege i sunčane pjege. "Ta mjesta uzrokuju preaktivni melanociti (područje na koži koje stvara pigment). Sunce je primarni faktor za ta mjesta jer ubrzava stvaranje pigmenta u koži", kaže estetičarka Candace Marino.
Iako su pjege na jetri najčešće uzrokovane izlaganjem suncu, nisu uvijek; neke smeđe mrlje na licu (melasma) mogu biti uzrokovane porastom razine hormona zbog trudnoće, oralne kontracepcije ili nadomjesne terapije hormona (HRT) tijekom menopauze. Za razliku od sunčanih pjega, melasma pjege obično nestaju kad hormoni umjere. Dermatolog može dijagnosticirati melazmu pomoću posebnog svjetla. "Najbolja prevencija mrlja na jetri je agresivna zaštita od sunca već od malih nogu", kaže dr. Jason Miller. Preporučuje kremu za sunčanje širokog spektra, "posebno sredstva za fizičko blokiranje cinkom i željeznim oksidom", i odjeću koja štiti od sunca poput košulja, šešira i sunčanih naočala.
Smeđe mrlje uglavnom su kozmetički problem - vjerojatno ne uzrokuju zdravstvene rizike, ali mogu biti dosadne. Postoje načini da ih umanjite i zakamuflirate. Pročitajte o mogućnostima prevencije i liječenja mrlja na jetri koje su odobrili estetičari i dermatolozi.
Upoznajte stručnjaka
- Candace Marino slavna je estetičarka poznata kao The LA Facialist. Njezin impresivan popis klijenata uključuje manekenku Mirandu Kerr, pjevačicu Grimes i mnoge druge.
- Jason Miller, dr. Med., Iz Schweiger Dermatology Group, dermatolog je s certifikatom koji je specijaliziran za medicinsku dermatologiju, uključujući uklanjanje raka kože i kozmetičku dermatologiju.
Kloni se sunca
Prema Marinu, najbolji način sprječavanja pojave mrlja na jetri je nošenje SPF-a. "Pritužba koju imam od svojih zrelijih klijenata je" Voljela bih da se držim podalje od sunca ", kaže ona. "Jednom kad je oštećenje izuzetno teško popraviti. Sunce ne samo da brzo razgrađuje kolagen i pigment, već uništava teksturu i sjaj." Marino preporučuje izbjegavanje izravne sunčeve svjetlosti i preskakanje solarija.
02 od 06Nosite vitamin C serum
SkinBetter Alto obrambeni serum 150 dolara
"Kao pravilo, ljudi bi trebali svakodnevno koristiti serum vitamina C kako bi zaštitili kožu od okoliša i sunca", kaže Marino. "To je poput police osiguranja za vaš SPF." Proizvod za njegu kože s vitaminom C "oblaže stanice i pomaže im u borbi protiv slobodnih radikala koji ulaze u kožu koji mogu stvoriti pigment". Marinovi omiljeni proizvodi na bazi vitamina C su iS Clinical Pro Heal (155 USD) i SkinBetter Alto Defense Serum.
Miller sekundu daje preporuku, napominjući da proizvodi koji sadrže vitamin c, Kojij kiselinu i niacinamid mogu biti "učinkoviti u smanjenju pigmenta".
03 od 06Isprobajte kemijski piling
Renee Rouleau trostruki bobica koji zaglađuje kemijski piling 89 dolara
Pilingi s glikolnom kiselinom koje daje liječnik uklanjaju gornji sloj kože. Možda ćete trebati biti liječeni više puta da biste vidjeli najbolje rezultate. Marinovo liječenje u tu svrhu naziva se Cosmelan. "Pomaže u suzbijanju stvaranja pigmenta uklanjajući tamne mrlje s kože", kaže ona.
"Cosmelan nazivam Xanaxom za melanocite, jer ovaj spoj isključuje sposobnost kože da stvara pigment blokirajući enzim zvan tirozinaza, koji je primarna komponenta u proizvodnji pigmenta", objašnjava Marino. "Istodobno, ovaj piling sadrži visoku dozu retinola, poznatog po brzoj brzini staničnog prometa, što pomaže u podizanju pigmenta s kože kako bi se dobio jedinstveniji ten."
Preporučuje se da pričekate nakon trudnoće ili dojenja za liječenje melazme ili sunčanih pjega i uvijek držite tretiranu kožu podalje od sunca noseći kremu za sunčanje s najmanje SPF 50 i kapu.
04 od 06Pogledajte dermatologa za laserski tretman
Ablativno obnavljanje lasera možda je najučinkovitiji (i najskuplji) način uklanjanja smeđih mrlja. To možete obaviti u dermatološkom uredu.
Laserski tretmani ciljaju melanin u vašoj koži i vrlo su učinkoviti. Gornji sloj kože na kojem se nalaze mrlje uklanja se laserom u postupku koji traje oko 20 minuta. Na tretiranom se području unutar 24 sata stvaraju kraste. Kada postupak završi, možete koristiti vazelin na mjestima kako biste ih zaštitili, a morat ćete se držati podalje od sunca.
Otkrit ćete da će vam mjesta nestati s tretmanima, a neka će možda nestati. Najbolja vijest je nakon što koža zacijeli, koža bi trebala biti puno glađa i bez sunčanih pjega. Miller napominje da su ti tretmani "tipično sigurniji za one svjetlijeg tipa kože", pa oni s dubljim tonovima kože možda žele kloniti se.
05 od 06Isprobajte kreme za osvjetljenje kože bez recepta
SkinBetter serum za ispravljanje tona s čak 140 dolara
Kreme za posvjetljivanje kože bez recepta mogu biti učinkovite u osvjetljavanju smeđih mrlja. Potražite proizvode s 2 posto hidrokinona u sebi. Popularne OTC kreme uključuju Porcelanu (10 USD) i Esoterica Fade Cream (31 USD). Nanesite ih na živa mjesta dva puta dnevno. To bi im trebalo olakšati, ali vjerojatno neće nestati u potpunosti.
"Još jedan izvrstan proizvod za prevenciju pigmenta je Even Tone serum tvrtke SkinBetter Science", napominje Marino. "To je večernji serum koji inhibira pigmente i pomaže u osvjetljavanju i ujednačavanju tena."
Treba napomenuti da je hidrokinon prilično kontroverzan sastojak. Nije uvijek sigurno za tamnije tonove kože i krši našu web stranicu Clean Beauty Pledge. "Hidrokinon na tamnijoj koži može uzrokovati posvjetljenje normalne pigmentacije, kao i pjega na jetri, što dovodi do konačnijih rezultata", upozorava Miller. "U rijetkim slučajevima može se dogoditi stanje koje se naziva egzogena ohronoza (neočekivane tamne mrlje na tretiranom području) ako se hidrokinon predugo koristi." Kao i kod uvođenja bilo kojeg novog sastojka ili tretmana u vašu rutinu njege kože, obratite se dermatologu prije pokretanja hidrokinon pukovnije.
06 od 06Razgovarajte sa svojim dermom o kremama za jačanje na recept
Hidrokinon više nije dostupan bez recepta, pa ćete se morati posavjetovati s dermatologom da biste provjerili odgovara li vam recept. "To može djelovati malo brže, ali također može biti iritantnije, pa bi ih trebao nadgledati vaš dermatolog." Popularni proizvodi u tu svrhu uključuju Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma i Solaquin. Obično za sve preko 2 posto hidrokinona treba recept.
Neki liječnici propisuju Tretinoin za borbu protiv sunčevih pjega. Tretinoin je oblik vitamina A i dokazano poboljšava izgled finih linija, bora i pjega na jetri. Dolazi u mnogim oblicima robnih marki, uključujući Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl ili Stieva-A. Dostupne su i generičke verzije koje vas mogu koštati manje novca.
Kako izblijedjeti tamne mrlje stvarima u vašoj kuhinji
