Malo sam zaljubljenik u liječenje akni. U srednjoj školi i na fakultetu isprobala sam tablete na recept i topikalne tretmane, bezreceptne kreme, uloške, sredstva za čišćenje - kako god, vjerojatno sam probala. Jednom sam, u trenutku očaja, kupio ove male ljekovite kružne naljepnice koje postavljate na prištiće kako bi "nestali". (Spoiler: Nisu uspjeli, a izgledala sam poput bubamare.)
Premotajte unaprijed nekoliko godina i koža mi se dramatično očistila (što pripisujem boljoj prehrani, boljem režimu njege kože i promjeni hormona). No dok je većina mojih problema s prištićima nestala, moja spremnost da budem zamorčić za različite tretmane akni nije. Još uvijek imam povremene provale i imam te dosadne kvržice u svojoj T-zoni, pa kad mi je Carl Thornfeldt, osnivač Epionce njege kože, rekao da je pijenje dvije šalice čaja od metvice svakog dana učinkovitije u čišćenju akni od lijekova na recept. , Nisam mogao dovoljno brzo zgrabiti šalicu. Čitajte dalje da biste saznali može li čaj od metvice doista djelovati kao lijek protiv akni.
Upoznajte stručnjaka
Carl Thornfeldt, dr. Med., Osnivač je Epionce njege kože. S više od trideset godina iskustva, Thornfeldt je objavio knjigu kojom pokušava razotkriti mitove o njezi kože, stvarajući nove proizvode i educirajući o Epionce njezi kože.
Blagodati čaja od metvice
Thornfeldt primjećuje da korištenje metvice za liječenje akni nije nešto novo, ali metvica dobiva zaslužene pohvale: "Dokumentirano je da je metvica najmoćnija od različitih kovnica u ubijanju bakterija i kvasca koji uzrokuju kožne bolesti. osim toga, metvica ima najviše protuupalno djelovanje od sorti metvice. "
Djeluje li čaj od metvice protiv akni?
Vjerojatno ovisi o osobi, ali definitivno pokazuje obećanje. U studiji Američke akademije za dermatologiju iz 2015. godine, dvije šalice organskog čaja od metvice svakodnevno su unosile smanjene upalne lezije akni za 25% nakon mjesec dana i za 51% nakon tri mjeseca, napominje Thornfeldt. "U usporedbi sa 100 miligrama minociklina na recept (Ed napomena: oralni lijek protiv akni na recept) koji se uzima jednom dnevno, nakon tri mjeseca upotrebe, minociklin je smanjio broj lezija na aknama za 52%, ali je uzrokovao nuspojave u oko 20% slučajeva. pacijenata. Čaj od metvice nije izazvao nuspojave ", kaže Thornfeldt.
Kako koristiti čaj od metvice protiv akni
Odlučio sam testirati biljni lijek. Ako bih se obvezao na tjedne pijenja istog okusa čaja dva puta dnevno, želio bih ga učiniti ugodnim. Pripremio sam se s velikim spremnikom čaja od metvice iz Davidovog čaja, prikladnim infuzerom (12 dolara) i putnom šalicom za put na posao i ured. U početku sam se brinuo da će toliko metvice biti previše za tolerirati (vjerojatno zbog moje averzije prema kovnici nakon što sam jednom pojeo cijelu vrećicu spasilaca od metine i dobio ogroman trbuh), ali iznenađujuće, bilo je potpuno u redu i zapravo prilično ugodno. Čudno, metvica me je energizirala tijekom dana, ali mi je pomogla da se umirim dok sam pijuckao prije spavanja. Bilo je to najbolje iz oba svijeta.
Postoje li nuspojave?
Kao što je ranije spomenuto, čaj od metine metvice može biti manje učinkovit od lijekova protiv akni na recept, ali je i mnogo manja vjerojatnost da će izazvati nuspojave. Ovo je prilično sigurna opcija i vjerojatno vam neće naštetiti ako pokušate kao dodatak uobičajenoj rutini njege kože. Naravno, obratite se svom liječniku ako imate bilo kakvih nedoumica.
Konačno za poneti
Sretna sam što mogu izvijestiti da mi je pijenje čaja od metvice zapravo pomoglo očistiti kožu. Cijeli mjesec nisam testirala čaj i održavala prehranu istom kao i obično, niti sam koristila kremu za čišćenje akni ili sredstvo za čišćenje. Čak i tijekom tjedna mog razdoblja (a to je vrijeme kada najviše izbijam), jedva sam imao toliko fleke. Tijekom posjeta kući, mama je primijetila da moja koža izgleda kao "porculan". Nisam je čuo da to govori godinama, a uz to sam sretno (i samozadovoljno) pijuckao čaj.
Vrijeme za čaj, bilo tko?
Kliknite ovdje za nešto drugo što možete poduzeti za uklanjanje akni.
