Svi znamo i volimo koristiti kiseline u našim rutinama njege kože. Njihova svojstva osvjetljavanja i pilinga kože toliko nas približavaju našim sjajnim, orošenim ciljevima tena. Sad kad je ljeto u punom jeku, a mi smo više na suncu, naša je koža mnogo izloženija štetnim UVA i UVB zrakama. A budući da kiseline čine našu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost, postavlja se pitanje: može li naša koža podnijeti istu snagu pilinga i naporan rad koji ove kiseline ulažu ljeti kao i zimi? Kako bismo raspravu stavili u krevet, obratili smo se vodećim stručnjacima za njegu kože kako bismo saznali činjenice. Nastavite se pomicati kako biste saznali što trebate znati prije nanošenja kiselina na kožu tijekom toplijih mjeseci.
Jesu li kiseline za njegu kože sigurne za upotrebu ljeti?
Toliko je naprijed-nazad oko toga da li upotreba kiselina u toplijim mjesecima koristi ili ometa vašu kožu. Ali, prema dr. Aniti Sturnham, sve je u tome kako i kada ih primijeniti.
Upoznajte stručnjaka
Dr. Anita Sturnham je liječnica opće prakse sa specijalizacijom iz dermatologije i osnivačica tvrtke Decree za njegu i njegu kože / njegu kože, klinika Nuriss.
"Voćne kiseline možete koristiti tijekom cijele godine - ključno je u vremenu", kaže Sturnham. "Izbjegavajte svakodnevnu upotrebu kiselina. Voćne kiseline poznate su po svojim blagotvornim učincima na kožu. U procesu uklanjanja stare mrtve kože, ulja i ostataka, kožne barijere mogu biti oslabljene. Tijekom dana želite imati zdrave kožne barijere kako biste spriječili da UV zrake, onečišćenje i plavo svjetlo oštete vašu kožu. "
Kako biste trebali uključiti kiseline u svoju ljetnu rutinu njege kože?
Sturnham naglašava da biste uvijek trebali rezervirati kiseline za večernju rutinu njege kože, te preporučuje svakodnevnu upotrebu kiselina u obliku nježnog sredstva za čišćenje kako biste dekongestirali kožu i održali pore čistima. "Potražite formulacije kreme ili gela s alfa hidroksi kiselinama, poput hidratantne mliječne kiseline i beta hidroksi kiseline s dubokim čišćenjem pore i salicilne kiseline, koja vam ulazi u pore i deblokira ih", kaže Sturnham.
Upoznajte stručnjaka
Natalie Aguilar poznata je estetičarka i dermatološka medicinska sestra i osnivačica N4 njege kože.
Ona preporučuje da uštedite svoj jači piling kiseline jednom tjedno s maskom. "Dobro djeluje kombinacija mliječne kiseline i / ili glikolne kiseline za posvjetljivanje kože i alfa keto kiseline, piruvične kiseline, za optimizaciju zdravlja pora i kontrole ulja", kaže ona. "Učinite to navečer i slijedite proizvod za popravak barijera koji će vam pomoći vratiti svu dobrotu u kožu koja se obično izgubi u procesu pilinga." Primjećuje da sastojci poput skvalena, keramida i masnih kiselina dobro djeluju kako bi nadoknadili barijernu funkciju. (Tim koji naša web stranica voli popravak kiselih plašteva Lord Jones-a i DeliKate krema za oporavak Kate Somerville kao popustljiv nastavak bilo kojeg intenzivnog tretmana kiselinama.)
Iako su kiseline za njegu kože sigurne za upotrebu ljeti, važno je da im ne pretjerujemo i ne prekomjerno izlažemo svoju kožu. "Vaša koža može postati puno osjetljivija tijekom ljeta, a nanošenje previše kiselina može biti previše piling za vašu kožu", kaže dermatološka medicinska sestra i poznata estetičarka Natalie Aguilar. "Ako ih ne želite ukloniti iz svog rutinu njege kože, tijekom toplijih mjeseci prebacite ove korake na noć ", dodaje Foreova terapeutkinja za njegu kože Abigail James. Još jedna važna napomena: ako koristite kiseline tijekom ljeta (ili čak hladnijih mjeseci, sjetite se, UVA / UVB zrake su prisutne čak i na oblačni dan), vitalno je da svoju rutinu njege kože završite sa zaštitnim faktorom kako biste zaštitili svježe piling kože od oštećenja od sunca.
Stocksy
Postoje li drugi sastojci za njegu kože kojima treba dati prioritet tijekom ljetnih mjeseci?
Prema Aguilaru, postoje neki sastojci koje bi svatko trebao koristiti cijelo ljeto bez straha od pretjeranog pilinga. "Najsigurniji sastojci za njegu kože koji se koriste ljeti su askorbinska kiselina (vitamin C) i hijaluronska kiselina", kaže ona. "Askorbinska kiselina idealna je kiselina za upotrebu tijekom ljeta jer je tada naša koža izložena najviše UV svjetlosti, jer pomaže u zaštiti vaše kože od oštećenja od sunca neutralizirajući oksidativni stres, posvjetljujući pigmentaciju lica, stimulirajući proizvodnju kolagena i pomažući u isušivanju mrlja i pomažući u popravljanju kože ", kaže Aguilar. S tim se slaže i Foreova stručnjakinja za njegu kože Abigail James, napominjući:" Vitamin C je mega antioksidans i izvrstan je za posvjetljivanje, osvjetljavanje, energiziranje i zaštitu kože od oštećenja od sunca. "
Upoznajte stručnjaka
Abigail James terapeut je za njegu kože marke uređaja za njegu kože Foreo.
Hijaluronska kiselina još je jedan sastojak koji će spasiti nečiju kožu tijekom ljeta. "Hijaluronska kiselina savršena je za zadržavanje vlage u koži i prikladna je za sve tipove kože, jer je na bazi vode, a ne ulja", kaže James. Još jedna prednost? "Hijaluronska kiselina (pomaže vašoj koži da oslobađa) antioksidanse i može pomoći da zagorje koža opečena od sunca brže ", kaže Aguilar.
Retinol tijekom ljeta: da ili ne?
Retinol je jedan od najsnažnijih sastojaka njege kože. S rezultatima koji uključuju poticanje proizvodnje kolagena, poticanje obnavljanja stanica, poboljšanje tonusa i teksture, kao i smanjenje izgleda staračkih pjega, finih bora i bora, nije ni čudo da ga želimo nastaviti koristiti i tijekom ljetnih mjeseci.
„Retinol i bakuchiol su mi dva najdraža sastojka i mogu se apsolutno koristiti tijekom ljetnih mjeseci", kaže dr. Sturnham. „Ponovno je ključno vrijeme ulaska u vašu dnevnu rutinu. Obje bi se trebale koristiti noću, a moja je želja koristiti ih u obliku seruma. "Međutim, primjećuje da tradicionalni retinoidi mogu uzrokovati osjetljivost na suncu, pa se ljeti ne bi trebali koristiti danju, ali postoji sljedeća generacija retinoid, nazvan "granaktivni retinoid" koji "zaobilazi uobičajene metaboličke korake potrebne za aktiviranje retinola i retinaldehida, a ne daje vam ni crvenilo ni zastoj."
Jesu li koncentracije kiseline nešto na što moramo paziti?
Aguilar objašnjava da koncentracije ovise o osjetljivosti vaše kože te da je početak s malim i nagomilavanje najbolji način za testiranje otpornosti kože.
"Preporučljivo je pripaziti na koncentracije i započeti s najmanjim postotkom, ovisno o osjetljivosti vaše kože", napominje ona. "Obično najkoncentriraniji proizvodi nisu dostupni bez recepta."
Doktorica Sturnham izrazila je slične misli, rekavši: „Tijekom godina proučavanja ponašanja kože kao reakcije na sastojke, manje je definitivno više što se tiče zdravlja kože.“ Kaže da je idealan režim noću koristiti piling za čišćenje koji sadrži 1 -2% salicilne kiseline i / ili 2% mliječne kiseline, zatim maska jednom tjedno koja sadrži najviše 10% aktivnih kiselina.
Dermatolog razgrađuje najbolje kiseline koje se koriste u svakom desetljeću vašeg života
