Prije otprilike godinu dana prošao sam dugo razdoblje u kojem jednostavno nisam mogao spavati. Nisam mogao zaspati. Nisam mogao ostati spavati. Pa čak i kad bih nekoliko sati zatvorio oči, probudio bih se iscrpljen od cijelog procesa i osjećao bih se umornije nego prethodne noći. U svojoj potrazi za dobrim snom, probao sam sve: meditacije s pažnjom, priče za spavanje za odrasle (da, one su stvar), digitalno detoksificiranje, čaj od kamilice … Popis se nastavlja. Ali stvar koja je konačno izliječila moju nesanicu? Sprej za jastuk.
Da, zvuči glupo. Kako nešto što je u osnovi mirisna voda može i malo utjecati na kvalitetu mog sna? Pa može. Budući da su ovi laneni sprejevi napunjeni nekim od najsnažnijih sastojaka za aromaterapiju, od smirujuće lavande do umirujuće kamilice opuštajućim tamjanom. Ova (pomalo) čarobna esencijalna ulja izvršavaju svojevrsne varke na vašem umu i tijelu, čineći vaš mozak pripravnim, a mišići se opuštaju. Prije nego što se osvijestite, već je 7 sati ujutro i upravo ste spavali solidnih osam sati.
Sad sam ovisan: svaku večer prskam jastuke i plahte pola sata prije spavanja i čine mi više nego što pomažu samo da brže zaspim - tamo me i drže. Sa svakim okretanjem glave preko jastuka i svakim potezanjem popluna, osnovna ulja koja su se slegla na moje plahte ponovno se puštaju u atmosferu, započinjući cijeli postupak. Zvuči sanjivo, zar ne? Evo sedam najboljih sprejeva za jastuke koje trenutno imam u rotaciji.
Ovo djeluje u spreju za jastuk za duboko spavanje 30 USD
Pogledajte noćni ormarić bilo kojeg urednika ljepote i vjerojatno ćete pronaći ovaj kultni sprej za jastuk. U stvari, jedna naša urednica web stranice već je priznala svoju besmrtnu ljubav prema njoj. Uz to, dolazi u formulaciji ekstra snage, Sleep Plus (35 USD), koja također sadrži vetiver za uzemljenje za slučaj kada se na odjelu za spavanje pogorša.
Sprej za votarski jastuk 52 dolara
Uz redovitu liniju lavande i kamilice, ovaj sprej uključuje i umirujući miris ruže, za koji su studije pokazale da ima prilično snažnu kvalitetu za ublažavanje tjeskobe.
Ren & Now sprej za jastuk za spavanje 25 dolara
Tamjan je poznat po svojoj gotovo hipnotičkoj snazi za smirivanje uma i ublažavanje napetosti u tijelu, a u ovoj ćete maglici za spavanje pronaći veliku količinu pomoći.
Sprej za jastuk za uspavljujuće kravlje uspavane krave 40 dolara
Malo drugačije od ostalih, ovo sadrži esencijalna ulja Melise i limunove mirte, kao i ekstrakte gospine trave i gospinog plašta za podizanje raspoloženja i ublažavanje umora.
NEOM Perfect Night's Sleep jastuk za maglu $ 23
Ovaj potpuno prirodni sprej za posteljinu sadrži mješavinu 16 esencijalnih ulja koja masiraju um, a impresivnih 88% ispitanih korisnika smatra da im je pružio puno bolji san.
Nealov lijek za dvorište Magla za jastuk za laku noć 19 dolara
Utvrđeno je da ova opuštajuća magla, omiljena među urednicima ljepote, pomaže da 69% korisnika probe brže padne, dok je 74% reklo da im njezino korištenje daje mirniji noćni san.
Vitruvi magla za aromaterapiju spavanja 20 dolara
Bez sintetike, ovaj umirujući tonik miješa ylang-ylang, tamjan, lavandu i rimsku kamilicu, za ugodnu aromu koja će vam pomoći da u kratkom vremenu odustanete.
