Kako starimo, promet stanica se usporava i mrtve stanice kože mogu nam dati mutni ten. Tjedni piling lica i tijela pomaže vam da se riješite mrtvih gornjih slojeva kože. To omogućuje hidratantnim kremama i serumima da bolje prodru u kožu i pomaže da vaša podloga glatko klizi umjesto da sjedi na vrhu kože koja se peruta.
Najbolji alati za piling
Iako su prirodni sastojci poput smeđeg šećera, pa čak i praška za pecivo izvrsni za piling lica i tijela, ne možete pogriješiti s nekoliko alata za piling. Ali morate dobiti prave.
Zaboravite one pahuljaste najlonske kupke koje dobijete s bocom za pranje tijela. I izbacite onu lufu zaraženu bakterijama, koja je ionako previše abrazivna na većini vaše kože.
Umjesto toga, osnovnu krpu za umivanje smatrajte svojim najboljim prijateljem kada je u pitanju piling lica i tijela. Mekane bambusove krpe za bebe izvrsne su za nježno ribanje koje vam treba, a jedini pravi nedostatak je što im treba dugo da se osuše u sušilici.
Postoje i drugi izvrsni alati za piling. Suha četka poput Swissco Deluxe četke za kupanje dobiva sjajne ocjene na mreži, a rukavice za piling fantastične su za kružno trljanje kože. Za svoje lice uzmite u obzir Clarisonic Mia Prima.
Četke za kupke su izvrsne i osmišljene su tako da koži daju dobro ribanje prije kupke ili tuširanja. Međutim, ako kupujete drvenu dršku, držite je izvan kade ili tuša kad je ne upotrebljavate. Na njima se lako može nakupiti plijesan koju želite izbjeći pod svaku cijenu.
Priuštite si piling za tijelo kod kuće
Iako ništa ne nadmašuje pilinge koji se rade u korejskim toplicama u velikim gradovima, mnogi profesionalni pilingi za tijelo u vašem prosječnom toplicama mogu biti razočaravajuće. Zašto potrošiti 150 dolara da biste učinili ono što možete postići vlastitim tušem za djelić cijene koristeći suhu četku i piling za tijelo?
Marcia Kilgore, osnivačica Bliss Spasa, podijelila je ovu izvrsnu detaljnu uputu za savršeni tjedni piling tijela u knjizi "Allure: Ispovijesti urednice ljepote".
- Nanesite ulje na kožu.
- Suhom četkom uzmite kožu od stopala prema gore, četkajući u kratkim laganim potezima.
- Stupite pod tuš i pomoću pilinga od šećera ili soli krenite opet od stopala i kružnim pokretima masirajte kožu dok obrađujete tijelo.
- Isperite mlakom vodom, a zatim nanesite sredstvo za pranje tijela salicilnom kiselinom na kožu, obraćajući više pažnje na pete, laktove i koljena. Ako imate tendenciju prema aknama na leđima i stražnjici, svakako ih primijenite i tamo.
- Osušite kožu i nanesite hidratantnu kremu dok je koža malo vlažna.
Savjeti za piling za lice
Šanse su da ako ne pilingujete svakodnevno ili tjedno, koža je prekrivena mrtvim stanicama kože. Ako ih ostanete na površini kože, mogu ne samo da izgledaju dosadno već i starije. Bez odgovarajućeg pilinga, podloga neće čisto zaglađivati vašu kožu, a hidratantna krema neće se pravilno upiti.
Kako bi vaša koža izgledala mlado i zdravo, slijedite ove savjete za piling lica:
- Prema časopisu Allure, najbolje vrijeme za piling je ujutro. Čini se da se naša koža popravlja noću, stoga je jutro savršeno vrijeme za ribanje tih mrtvih stanica kože.
- Jednom ili dva puta tjedno pilingirajte pilingom. Nemojte pretjerano pilingirati ili koristiti proizvod s granulama koji mogu pocepati kožu. Trljajte proizvod kružnim pokretima 30 sekundi, a zatim isperite mlakom, nikad vrućom vodom. Ako imate masnu kožu, velike pore ili kožu sklonu aknama, možete isprobati mikrodermabrazijski sustav kod kuće.
- Razmislite o korištenju prirodnih proizvoda za piling lica, oni ne moraju biti teški. Pasta napravljena od sode bikarbone i destilirane vode nježno će očistiti pore i kožu. Također možete pomiješati prstohvat smeđeg šećera na dlanu s kokosovim uljem kako biste stvorili prekrasan prirodni piling.
- Da biste uštedjeli vrijeme, u sredstvo za čišćenje umiješajte količinu omiljenog pilinga za lice i napravite sve odjednom.
- Na tržištu postoje izvrsni pilingi, ali krpa za pranje djeluje (gotovo) dobro, a povoljnija je po proračunu.
- Kist za njegu kože Clarisonic Mia Prima jedan je od onih rijetkih proizvoda koji vole gotovo svi koji ga isprobaju. U osnovi alat za čišćenje lica, Clarisonic koristite s omiljenim sredstvom za čišćenje kako biste dubinski očistili pore.
Kiseline i retinoidi
Napravite piling korak dalje s jačim proizvodima. Na primjer, možete pilingirati mikrodermabrazijom, kemijskim pilingom ili beta alfa hidroksi jastučićima. Glikolna kiselina može smanjiti pojavu finih linija i bora, a salicilne kiseline pomažu kod akni na licu, stražnjici i leđima. Retinoidi povećavaju promet stanica, a također ljušte kožu.
Ne zaboravi usne
Ljuskave usne jednostavno nisu privlačne, ali postoje trenuci u našem životu kada svi patimo od toga. Srećom, riješiti se toga relativno je lako. Sve što vam treba za piling usana je malo vazelina i četkica za zube.
Savjet za piling za vaše laktove
Kilgore također ima sjajan savjet za piling lakata. Tajna je par čarapa.
Kad vam se laktovi ogrube, odrežite prste na čistoj pari debelih čarapa, utrljajte skraćivanje (da, sastojak za pečenje) na laktove i nataknite čarape na ruke. Ili spavajte tako osam sati ili provedite dan unutra radeći, pa, ništa. Skraćivanje čini čuda na teškim mjestima. Zapravo, Allure izvještava da se ova metoda koristi u bolnicama za liječenje ekcema.
Ne zaboravi noge
Potrebne su samo dvije minute tijekom svakog tuširanja da biste održali stopala u odličnoj formi za ljeto. Svakodnevna njega održat će noge mekanima i gipkima te nećete morati izići na sve kad dobijete profesionalnu pedikuru (struganje mrtve kože britvom može biti opasno). Ovo je također izvrstan način za prevenciju suhih, ispucalih peta, na koje mnogi ljudi zaboravljaju paziti dok ne bude prekasno.
Na kraju svakog tuširanja piling oko dna stopala napravite oko minutu na svakoj nozi. Obavezno ribajte oko prstiju i cijele pete.
Pumice je vrlo lako pronaći. U drogerijama ih često možete uočiti u istom prolazu kao lak i škare.
Pitajte dermatologa: Koliko često trebam pilingirati lice?
