Ovih se dana puno govori o "razjašnjavanju" i "detoksikaciji" kose. Važno je znati što ulazi u vašu kosu i na vlasište, jer to izravno utječe na zdravlje kose i igra veliku ulogu u tome kako vaša kosa reagira na različite proizvode, tretmane, alate za oblikovanje i tehnike. Znati kako pravilno razjasniti kosu i redovito to raditi izvrsna je ideja i ključ je da vaša kosa izgleda dobro i osjeća se snažno. Zdrava, jaka kosa osnova je za sjajan rast kose, pa ako tražite duljinu, možete pokušati dodati pojašnjenje kose u svoj režim. Razgovarali smo s trihologom i dermatologom kako bismo dobili više informacija o pojašnjenju.
Slijedite upute u nastavku kako biste sami napravili tretman za pojašnjavanje kose kod kuće
Upoznajte stručnjaka
- Dallasciet Harper certificirani je triholog Svjetskog udruženja za trihologiju i 13-godišnji stručnjak za uljepšavanje. Harper surađuje s klijentima kako bi postigla svoje ciljeve u vezi s kosom u TriExperts Hair Center u Pearlu u državi Mississippi.
- Rachel Nazarian, dr. Med., Certificirana je dermatologinja Schweiger Dermatology Group iz New Yorka. Ima mnogo objavljenih članaka u medicinskim časopisima i udžbenicima dermatologije.
Što je tretman za pojačavanje kose?
"Pojašnjavajući tretmani, ili 'tretmani za detoksikaciju kose', kako ih mi nazivamo, koriste se za uklanjanje nakupina viška nakupina proizvoda, nečistoća ili minerala iz tvrde vode koja se obično nalazi u vodenim sustavima bez filtara", objašnjava Harper. Kad je kosa izložena tim čimbenicima, postaje žilava, beživotna i slaba. U osnovi, kada su vaša kosa ili vlasište prekriveni tim nezdravim i neprirodnim elementima, protok prirodnih ulja i hranjivih sastojaka u osovinu dlake je blokiran, što uzrokuje slabljenje kose. Pojašnjavajući postupci uklanjaju ove umjetne naslage.
Zašto moram razjasniti kosu?
Svi smo imali svoje dane loše kose, ali ako ste češće frustrirani kosom, proučite uzroke. Zdrava, jaka kosa trebala bi dobro reagirati na vaše napore. Ako vaša kosa uvijek radi svoje, a općenito je slaba ili je je nemoguće oblikovati, to je simptomatično za druga pitanja. Vlasište bi vas također moglo svrbiti, a obrada kose potrajat će duže nego obično ako ne detoksicirate dovoljno često.
Stres, onečišćenje, izlaganje suncu, nakupljanje proizvoda, nedostatak sna, loša prehrana i pretjerano oblikovanje neke su stvari koje mogu utjecati na zdravlje kose i uzrokovati pad kvalitete njezine kose. Razjašnjavanje kose može vam pomoći u rješavanju nekih od ovih zabrinutosti - a to je relativno jednostavan i jeftin način.
Pojašnjavajući tretman neće samo odčepiti folikule dlake i kožicu kako bi obnovio pravilnu prehranu, već će i otvoriti vašu kosu prirodnoj vlagi, sprječavajući stvaranje novih bakterija na vlasištu i potencijalno sprečavajući gubitak kose. Štoviše, vaša će kosa biti primjetno sjajnija, voluminoznija i više pod vašom kontrolom od prvog pranja nadalje. A naopako uklanjanje sve te puške? Preferirani proizvodi za njegu i frizuru ponovo će moći prodrijeti do vaše kose djelujući učinkovitije. Pojašnjavajući tretmani također su izvrsne pripreme i opcije nakon njege za one od vas koji vole bojiti kosu. Pomažu u čišćenju prije bojenja, a također omogućavaju bojama kose, posebno plavim tonovima, da zadrže svoj autentični tonalitet i spriječe da postanu mesingane.
Blagodati sode bikarbone na kosi
Pa, koji je tajni sastojak za pročišćavanje koji će vašoj kosi vratiti sjaj? Soda bikarbona! Da, taj bezazleni mali kuhinjski sastojak zaista je sve što vam treba. "Može poslužiti kao nježni piling", kaže Harper. "Soda bikarbona pričvrstit će se na prljavštinu kako bi detoksirala kosu i vlasište."
Nazarian dodaje da "uklanja ulja i prljavštinu koja može ostati ako netko koristi puno proizvoda za njegu kose i nudi intenzivnije čišćenje onima koji smatraju da im je kosa otežana od masnog vlasišta".
Jedna od najznačajnijih blagodati korištenja domaćeg tretmana za razjašnjavanje kose sodom bikarbonom jest to što u njemu nema svih zabrinjavajućih kemikalija i aditiva s kojima se morate boriti ako kupujete tretman za razjašnjavanje kose kupljen u trgovini. Naravno, postoje neke izvrsne mogućnosti na tržištu, ali ako želite ukloniti nakupine proizvoda, upotreba više proizvoda može se činiti nerazumnom. Ili ste možda samo ona vrsta koja uživa u domaćim proizvodima i lijekovima za njegu kose, a ovaj tretman koji pojašnjava "uradi sam" učinit će izvrstan dodatak vašoj kupaonskoj polici.
Kao i kod bilo kojeg drugog DIY tretmana, nastavite s oprezom. Nazarian sugerira upotrebu sode bikarbone rijetko, "jer s ovim sastojkom ima mjesta za korisničke pogreške - visoki pH varira od prirodnog pH vlasišta - i može ukloniti previše ulja i hidratatora s kože i kose", kaže ona, dodajući da oni s osjetljivom kožom ili tankom kosom trebaju poduzeti dodatne mjere opreza. "Soda bikarbona može oslabiti folikul dlake uklanjanjem previše prirodnih ulja i regeneratora koji štite kožicu - povećavajući rizik od slabljenja i lomljenja kose."
"Ako tijekom postupka osjetite svrbež ili peckanje, odmah ih uklonite", kaže Harper. "Uvijek predlažemo da dopustite svom ljekaru da ponudi ovaj tretman jer će znati koliko dugo treba raditi ili će neka druga vrsta tretmana imati veću korist." Uz to, Harper ne preporučuje tretman soda bikarbonom na crvenoj ili bakreno obojenoj kosi jer će uzrokovati da boja izblijedi. Plavuše također trebaju biti pažljive jer tretman može kosu učiniti vrlo suhom i lomljivom.
"Kratki kontakt važan je kako bi se smanjila iritacija i isušivanje", objašnjava Nazarian.
DIY Soda bikarbona za kosu
Recept
Ovaj jednostavni recept zahtijeva samo nekoliko sastojaka koje vjerojatno već imate u kući:
- 1 žlica sode bikarbone
- 1/4 šalice tople vode
- 2 žlice šampona
- Ocat za ispiranje
Ovaj tretman je također učinkovit samo s vodom i sodom bikarbonom ako tražite najjednostavniji mogući DIY sredstvo za čišćenje.
Upute
- Stvorite smjesu vode, šampona i sode bikarbone. "Nanesite na kosu i vlasište poput paste i umasirajte je", predlaže Harper.
- Nježno utrljajte pastu: budite vrlo oprezni jer je soda bikarbona abrazivna, a snažno trljanje može vam naštetiti vlasište.
- Uzmite češalj širokih zuba i premažite šampon soda bikarbonom dužinom kose kako biste sve ravnomjerno premazali. Ostavite smjesu da odstoji tri do pet minuta prije nego što je isperete. Možda vam treba više smjese ako imate vrlo dugu ili gustu kosu.
- Ako ste započeli s relativno čistom kosom, jednostavno možete oprati otopinu sode bikarbone i ostaviti stvari da budu. Ako je vaša kosa malo prljava ili želite polako prijeći u novu rutinu njege kose, možda biste trebali slijediti ovaj korak s uobičajenom rutinom pranja i održavanja. "Toplo preporučujemo upotrebu octa za ispiranje kako biste pokušali ponovno uravnotežiti pH vlasišta", kaže Harper.
Koristite sredstvo za ispiranje kose kako biste kosi vratili prirodnu pH ravnotežu. Kiselinsko ispiranje, kao što je "uradi sam", ispiranje kose s octom (pranje napravljeno od jedne žličice sirovog jabučnog octa otopljenog u vodi) ili ispiranje limunom (sok jednog limuna u četiri šalice vode) prekrasna su prirodna ispiranja kose.
Kada bih trebao razjasniti kosu?
Svaki put kad primijetite da vaša kosa i dalje ostaje mlitava, masna i bez sjaja, unatoč svim vašim naporima da je oživite, vrijeme je da posegnete za onim tretmanom za razjašnjavanje kose. Ako ste primijetili da se vaša kosa nikada i nakon pranja zapravo ne osjeća pravilno pročišćenom i čeznete za onim zadovoljavajućim osjećajem "škripave čistoće", vjerojatno je vrijeme za tretman. Ostali simptomi uključuju svrbež i ljuštenje vlasišta, kao i poteškoće u oblikovanju. Čak i ako niste primijetili nijednu od ovih stvari, ovaj pojašnjavajući tretman učinit će čuda - mnogi ljudi razliku primijete već nakon jedne upotrebe. Detoksifikacijom kose možete uštedjeti mnogo novca, tuge i vremena koji bi se inače potrošili na sve vrste lijekova i proizvoda za njegu kose i posjete stručnjaku.
Koliko često biste trebali razjasniti kosu?
Sjetite se da vam pojašnjavanje kose postane redoviti dio rutine njege kose, ali nemojte pretjerivati s tim. Otprilike jednom tjedno ili svaka dva tjedna vjerojatno je često dovoljno da se vide rezultati. "Samo oni koji imaju uvjete u kojima proizvode više ulja ili nakupljaju mrtve stanice kože na vlasištu (poput psorijaze ili seboroičnog dermatitisa), trebali bi češće koristiti ove pojašnjavajuće tretmane", objašnjava Nazarian. Ako se koristi prečesto, alkalnost sode bikarbone uzrokovat će suhoću i lomljenje. Trebali biste razjasniti kosu "onoliko često koliko je potrebno", dodaje Harper. "Ako barem jednom tjedno ne šamponirate kosu, možda će vam trebati pojašnjenje češće."
Pojasnici ponekad mogu isprati malo vlage iz kose dok rade na uklanjanju nezdravih elemenata, zbog čega ih ne biste trebali koristiti prečesto. "Bilo koji proizvod ili kemikalija koju koristimo utječe na razinu pH kose, kože i vlasišta", objašnjava Harper. "Pojašnjavanje treba koristiti diskretno, jer se koristi za uklanjanje viška nečistoće, nakupina i minerala s kose i vlasišta. Vlasište bolje uspijeva u čistom zdravom okolišu."
Domaći pročišćivači za kosu blaži su za kosu od kemijski proizvedenih tretmana, što znači da su prikladniji za one s obojenom ili na neki drugi način kemijski tretiranom kosom. Tjedno pojašnjenje može uvelike doprinijeti jačanju zdravlja kose. Zapamtite: uvijek je lakše održavati zdravu kosu nego popravljati oštećenu kosu.
Treba li crnoj kosi bistri šampon?
