Ako uskoro ne planirate nositi suknju, postoji šansa da zanemarite vrlo važan korak njege tijela: piling. Iako se često zanemaruje, piling ima sposobnost potpuno transformirati vaše noge. Kako bismo naučili kako pravilno pilingirati noge, za savjete, kao i nekoliko njezinih omiljenih preporuka za proizvode za svilenkastu, glatku kožu, obratili smo se dermatologinji Dendy Engelman, dr. Med.
Upoznajte stručnjaka
Dendy Engelman, dr. Med., Certificirani je dermatološki kirurg s fokusom na kozmetičke postupke za poboljšanje lica i tijela, kao i liječenje raka kože. Također je suradnica Američke akademije za dermatologiju, Američkog društva za dermatološku kirurgiju i American College of Mohs Surgery.
Ako želite uistinu prekrasne igračke, važno je da ih redovito pilingujete. Engelman kaže da je pravilan piling izvrstan način za "pojačavanje cirkulacije i smanjenje pojave celulita u nogama uklanjanjem mrtvih, ljuskavih stanica kože koje se odmaraju na površini kože." Iako Engelman potiče piling redovito, ona upozorava na pretjerano piling, koji se događa kada je koža manje hidratizirana. Dakle, suhe kože, ako planirate piling, sjetite se i hidratacije!Da biste naučili kako pravilno pilingirati noge radi glađe, blistavije kože, nastavite čitati Engelmanove omiljene proizvode i savjete.
Korak 1: Suha četka
Četka za poliranje tijela za aromaterapiju Associates 32 dolara
Prvi korak postupka pilinga je suho četkanje, za koje Engelman kaže da je korisno jer "povećava cirkulaciju, pomaže kod celulita, pomaže u limfnoj drenaži i ljušti kožu". Da biste pravilno četkali tijelo, Engelman preporučuje lagani pritisak dok četkate prema gore prema srcu. Za detaljnije upute o sušenju četke pogledajte naš opsežni vodič za suho četkanje.
Korak 2: poljski
Lak za čišćenje tijela za prvu pomoć s aktivnim ugljenom, $ 28
Ključni sastojci
Aktivni ugljen stvoren je od materijala bogatih ugljikom izgaranih na visokim temperaturama, poput ugljena, ljuski kokosa i drva. U njezi kože postoje tvrdnje da se veže i uklanja nečistoće s kože, ali potrebno je više istraživanja.
Slijedite rutinu suhog četkanja lakom za tijelo s više zadataka koji djeluje na čišćenje, piling i glatku perutastu ili kvrgavu kožu. Iako je ovo izvrstan tretman za sve tipove kože, posebno dobro djeluje onima s keratosis pilaris. (Izvorni proizvod koji je Engelman, Ljepota za čišćenje tijela za prvu pomoć ljekovitim aktivnim ugljenom preporučio, od tada je zamijenjen onim na slici. )
Korak 3: Nanesite ulje
Bio Oil ulje za njegu kože 2 oz. 13 USD
Odmah nakon poliranja nogu, "hidratizirajte uljem kako biste koži vratili vlagu i izgradili barijeru", kaže Engelman. Njezin je gotov proizvod Bio Oil, izvrsna opcija za one koji traže jaku dozu hidratacije.
Korak 4: Navlažite
Elizabeth Arden Superstart Booster za obnavljanje kože 67 dolara
Nakon što se ulje upije u vašu kožu, Engelman preporučuje primjenu Ardenove hidratantne kreme kako bi "ojačao integritet kožne barijere za vlagu". Iako možete koristiti odabranu hidratantnu kremu, Engelman više voli ovaj losion jer je formuliran s probiotičkim kompleksom koji "pomaže u optimizaciji mikroflore kože kako bi ojačao obranu od mogućih infekcija." Što je, ako bolje razmislite, poprilično važno s obzirom na moguće male ogrebotine od pretjeranog pilinga ili brijanja.
Kada sumnjate, upotrijebite formulu dva u jednom
iS Clinical Body Complex 72 dolara
Ako nemate vremena za cjelovit postupak pilinga korak po korak, Engelman preporučuje upotrebu ovog dva-u-jednom pilinga i hidratacije koji koristi voćne kiseline i ekstrakt kore bijele vrbe kako bi povećao promet stanica i otkrio glatkoću, blistave noge.
Želite više savjeta o tome kako dobiti blistave noge? Pogledajte ovih sedam proizvoda za prekrasno blistave noge.
