Izraz "pročišćavanje kože" može dočarati slike napuhavanja i prljavštine koje se vade iz vaših pora, kao što se vidi na bilo kojem broju videozapisa koji sadrže masivne mitesere koji se potiskuju iz pora ili prištiće punjene gnojem koji iskaču iz kože. Prava stvar što se tiče čišćenja kože je, međutim, to što nije ni približno toliko jezivo (ili se treba bojati). Umjesto toga, čišćenje kože jednostavno se odnosi na reakciju koju neka koža ima na određene proizvode, naime retinole i kiseline. Ti su specifični sastojci poznati kao kemijski pilingi, a budući da odvajaju gornji sloj odumrlih stanica kože, novi se regeneriraju prije nego što bi se samostalno stvorili, što na površinu može dovesti blokade i izazvati iritaciju i izbijanje. Dobra vijest o čišćenju je da je privremeno, nuspojave su kraće od vašeg standardnog izbijanja i u konačnici je znak da proizvodi koje ste upravo predstavili licu djeluju.Unaprijed smo razgovarali s dva dermatologa o tome kako prepoznati pročišćavanje kože, kako se pročišćavanje kože razlikuje od izbijanja i kako to liječiti.
Što je čišćenje kože?
Čišćenje kože odnosi se na reakciju vaše kože na određeni aktivni sastojak koji pokreće promet stanica, "(Uzrok) što se vaša koža ljušti i dovodi do zagušenja na površini", kaže dermatologinja s dr. Sapna Palep, certificirana s odbora. Čišćenje kože najčešće se događa kao reakcija na kemijske pilinge i retinoide.
Što uzrokuje čišćenje kože?
Budući da čišćenje očituje ubrzanje procesa pilinga kože, često ćete primijetiti koji su možda manji simptomi akni. Sastojci koji dovode do čišćenja kože potiču obnavljanje stanica kože pilingom. Općenito se kaže da se koža obnavlja otprilike svakih 28 dana, ali retinoid ili kiselina će ubrzati taj proces, što može rezultirati probijanjem. "Čišćenje kože postupak je čišćenja kože iz cijevi", objašnjava dermatologinja s dr. Sapna Palep iz Spring Street Dermatology u New Yorku. "Poznato je da proizvodi ili sastojci koji povećavaju promet stanica, uzrokuju ljuštenje kože i dovode do zagušenja na površini."
Recimo da imate novi proizvod za koji smatrate da može poboljšati vašu kožu, ali zapravo se ne želite baviti posljedicama čišćenja kože koje dolaze s njim … može li se učiniti bilo što da se spriječi čišćenje? Nažalost, ne baš. Ali dermatolozi preporučuju polako uvođenje novog proizvoda u svoju rutinu kako bi vaša koža imala vremena za prilagodbu. Na primjer, za novi retinol pokušajte koristiti proizvod jednom u prvom tjednu, dva puta u drugom tjednu, tri puta u trećem tjednu i tako dalje dok ne koristite proizvod svakodnevno ili svaki drugi dan (ovisno o tome kako osjetljiva je vaša koža).
Uobičajeni oblici akni tijekom čišćenja kože
Kad vam se koža očisti dok uvodite novi proizvod u svoju rutinu, gotovo ćete uvijek primijetiti provale koji dolaze s njom. Možda se čini da vam proizvod "pušta" da koža pukne, ali budući da sastojci koji dovode do čišćenja jednostavno ljušte kožu, što dovodi do stvaranja novih stanica, ono što se često događa su simptomi akni koji su se već stvarali ispod površina jednostavno iskoči prije nego što bi to učinili. U osnovi, prištić je već bio tamo, samo ponekad prođu i tjedni prije nego što ga vidite na tenu. Pročišćavanje ubrzava proces i često rezultira raznim vrstama akni, koje sve potpadaju pod kišobran "upalnih akni":
- Pustule
- Bijele glave
- Miteseri
- Ciste
Upalne akne vrsta su akni koja obuhvaća širok raspon vrsta akni, jer se većina simptoma akni, poput prištića, pojavljuje kao rezultat upalnog odgovora tijela. Kad se višak ulja, nazvan sebum, pomiješa s krhotinama, poput mrtvih stanica kože, unutar pore, oni ponekad stvaraju bakterije poznate kao P. acnes. Kad vaše tijelo otkrije ovu bakteriju, šalje bijele krvne stanice u to područje kako bi napadale stranu tvar, kao što bi bilo da ste prehlađeni ili ogrebotine na koži. To se naziva upala i zbog toga prištići izgledaju onako kako ponekad izgledaju - crveni, natečeni i ispunjeni gnojem. Kada određeni sastojci, poput retinola, djeluju na vašoj koži, zapravo ne uzrokuju istiskivanje bakterija iz pora, već pilingom prevrću stanice kože, što može nadražiti već upaljenu kožu. "Pročišćavanje nije nužno vađenje bakterija, jednostavno uklanjanje upale koja uzrokuje vaše akne kako bi se koža počela pročišćavati", kaže dermatologinja s dr. Rita Linkner iz Spring Street Dermatology u New Yorku. "Tematske teme zbog kojih se vaša koža redovito pročišćava su vitamin A, kao i alfa i beta hidroksi kiseline."
Kako prepoznati razliku između čišćenja kože i izbijanja
Kad svojoj rutini dodate novi proizvod za njegu kože, važno je imati na umu da sve reakcije tehnički nisu čišćenje kože. Ponekad proizvod koji koristite može iz različitih razloga nadražiti vašu kožu, poput začepljenja pora, što može dovesti do akni, ili pokretanja alergijske reakcije, što može rezultirati iritacijom. Proboj na vašoj koži nakon predstavljanja novog proizvoda možda nije znak čišćenja, ali može biti standardni proboj, a na nekoliko stvari možete imati na umu da biste lakše uočili razliku.
- Trajanje: Prvi znak na koji treba paziti je trajanje izbijanja. “Životni ciklus akni (koji se javlja tijekom čišćenja) brži je od redovitog izbijanja. Zacijelit će mnogo brže nego kod tipičnog izbijanja ”, kaže dr. Palep. "Ako započnete novi proizvod koji je poznat po čišćenju, ali probijanje traje duže od 4-6 tjedana, to može značiti da proizvod ne radi za vas ili da stvari pogoršava stvari."
- Mjesto: Čišćenje također pokreće probijanje na mjestima na kojima obično vidite simptome akni, pa ako ste iritirani na novim područjima, to vjerojatno neće biti čišćenje.
- Aktivni sastojci: Još jedna stvar koju morate imati na umu tijekom navigacije čisti li se ili pukne li koža aktivni sastojci proizvoda koji nanosite na kožu. Čišćenje kože obično je posljedica kemikalija koje ljušte vašu kožu, poput retinola, alfa i beta hidroksi kiselina, i sastojaka za borbu protiv akni poput salicilne kiseline i benzoil peroksida. Dakle, ako vam koža pukne nakon što ste upotrijebili nešto poput hidratantnog ulja, kreme za sunčanje ili nečega što može začepiti pore, poput komedogene formule za šminkanje, na rukama ćete vjerojatno imati tradicionalni izboj, a ne čišćenje.
Kako liječiti čišćenje kože nasuprot izbijanju
Što se tiče tretmana kože tijekom čišćenja, najbolje što možete učiniti je najmanje zadovoljavajući odgovor koji itko želi čuti - samo ga trebate pričekati. "Ovisno o tome koliko je vaša koža zagušena, pročišćavanje može trajati od dva do tri tjedna", navodi dr. Linkner. U međuvremenu, Paula's Choice ima nekoliko savjeta kako učiniti učinke čišćenja manje iritirajućim, a slični su tretiranju kože na isti način kao i redovito izbijanje: jastučnicu održavajte čistom, oduprite se želji za odabirom ili iskočiti bilo kakvu upalu, a budući da većina sastojaka koji uzrokuju pročišćavanje dovode do osjetljivosti kože na suncu, ograničite izloženost i zaštitite od nošenja kad ste vani. “Zapamtite, pražnjenje je dobar znak da je vaša njega kože učinkovita i radi ispravno. Stoga budite strpljivi i u roku od mjesec dana počet ćete biti bez akni ”, dodaje dr. Linkner.
Obični: Koji serum koristiti i kada, ovisno o kožnim problemima
