Bademovo mlijeko je moderna mliječna alternativa koju smo svi dodavali u jutarnje latte, ali jeste li znali da bademovo ulje može biti jednako dobro ne samo za vašu kožu već i za cjelokupno zdravlje? Očito smo zakasnili s igrom - prema riječima estetske liječnice i okuloplastičnog kirurga Maryam Zamani, jer su drevne kulture koristile bademovo ulje kao lijek za liječenje suhe kože, kao i hipertrofičnih (velika riječ za bijele i podignute) ožiljke i opću kožu pomlađivanje. Kako smo sada tek saznali za ovo i gdje ih možemo kupiti? Da bismo to saznali, savjetovali smo se s dr. Kevinom Munom, suosnivačem i glavnim znanstvenim djelatnikom VENN-a, dr. Rose Ingleton iz Ingleton Dermatology i dr. Marie Hayag, dermatologom s certifikatom odbora i osnivačem 5th Avenue Aesthetics.
- Vrsta sastojka: Hidrator.
- Glavne prednosti: Smanjuje iritaciju, pomaže kod UV oštećenja, smanjuje strije.
- Tko bi ga trebao koristiti: Općenito, svima kojima je koža potrebna smirivanje i hidratacija.
- Koliko često ga možete koristiti? Koliko god često bilo koje drugo ulje, tako otprilike jednom ili dva puta dnevno.
- Dobro surađuje s: Ostala ulja.
- Ne koristi: Ako imate alergiju na orašaste plodove.
Što je bademovo ulje?
Blagodati ne završavaju s kožom. Zamani dodaje da postoje i neke ozbiljne blagodati bademovog ulja koje se događaju interno. Sadrži protuupalna svojstva i svojstva za jačanje imuniteta, koja su super korisna za hladnijeg doba, kao i kardiovaskularne dobrobiti koje pomažu u poboljšanju kolesterola u vašem tijelu. Da, i mi smo prilično impresionirani.
Ali to nije samo za gutanje. "Bademovo ulje bogato je vitaminom D, vitaminom E (tokoferol) i raznim mineralima koji pomažu smiriti kožu od iritacije, zaštititi kožu od oštećenja UV zračenjem i vratiti koži barijeru vlage", objašnjava Mun. Točno, nevjerojatno dovoljno, bademovog ulja ima još više. Prednosti koje donosi vašoj koži su sve o čemu ste sanjali u prirodnom proizvodu. Svaki put kada nanesete bademovo ulje na kožu, znate da ste malo bliže rješavanju iritacija i strija te pozdravljanju hidratacije i prekrasnog sjaja.
Blagodati bademovog ulja za kožu
- Smanjena iritacija kože: Bademovo ulje može se koristiti za smirivanje kože u vrijeme potrebe. Bilo da se bavite svrbežom i oteklinom ili nečim kliničkijim poput psorijaze ili ekcema, bademovo ulje može brzo ublažiti iritaciju prije nego što nađe trajnije rješenje. Lokalno ga nanošenjem na područja koja trebaju dodaje dodatnu dozu vlage, ublažavajući iritaciju vaše kože.
- Smiruje upalu: "Za pacijente s aknama alternativa je žešćim sastojcima", kaže Hayag, "jer ne samo da otapa višak ulja na licu, već i smanjuje upalu."
Što je psorijaza?
Kronično stanje kože u kojem se stanice kože množe mnogo brže nego inače. To rezultira gustim, crvenim mrljama koje se nazivaju "plakovi" prekriveni grubim, bijelim kožnim tkivom poznatim kao "ljuskice".
- Podmlađivanje kože: Zamani je sugerirao da se bademovo ulje može koristiti za revitalizaciju i pomlađivanje kože kada izgleda pomalo dosadno ili umorno. Bademovo ulje sadrži svojstva omekšavanja koja dobro dođu kada vaša koža ne izgleda najbolje.
- Evens ton kože: Može s vremenom ujednačiti tonus kože i poboljšati put, otkrivajući novu i poboljšanu verziju kože. Pokušajte uključiti bademovo ulje u svoju rutinu njege kože ako tražite homeopatski način za poboljšanje cjelokupnog izgleda kože.
Nanesite bademovo ulje na ožiljke kako biste smanjili njihovu veličinu i izgled.
- Zaštita od sunca: Prema studiji dokumentiranoj u Journal of Cosmetic Dermatology, bademovo ulje može zaštititi vašu kožu od sunca, kao i poništiti svaku štetu koja se koži dogodila kao posljedica izlaganja UV zrakama. Šteta i starenje koje obično uzrokuje izlaganje suncu značajno su smanjeni u studiji, pokazujući da to ne samo da štiti vašu kožu već usporava proces starenja. To ne znači da biste uopće trebali preskočiti SPF, ali miješanje malo ulja može povećati vaše prednosti zaštite od sunca, a istovremeno vam dati sjaj.
- Pruža antioksidanse: To je također još jedan oblik zaštite okoliša: "Bademovo ulje ima visoke koncentracije vitamina E, magnezij fosfora i bakra, pa je stoga bogat antioksidans", napominje Ingleton.
- Smanjuje strije: Iako je potrebno obaviti više istraživanja koja će dokazati da je bademovo ulje lijek protiv strija (lijek je nezgodna riječ), jedno istraživanje koje je obuhvatilo niz žena pokazuje da se njime može spriječiti širenje strija, kao i njihovo stvaranje Kao što smo ranije spomenuli, bademovo ulje ima nevjerojatna svojstva omekšavanja, pa kad se nanosi na područja gdje se strije obično pojavljuju na vašem tijelu, djeluje na omekšavanje te kože i omogućavanje istezanja bez pogoršanja tragova. Omekšana koža može se nositi s istezanjem više od neobrađene kože - ovo definitivno isprobavamo.
- Hidratizira kožu: Nanošenje bademovog ulja na kožu sjajan je način da zaključate vlagu i održavate kožu sjajnom tijekom cijelog dana. Ulja za lice vašoj koži ostavljaju najrožnije što je ikad izgledala, a bademovo ulje nije iznimka. Ne samo da će vaša koža ostati hidratizirana, već će imati i općenito bolji ten i ujednačen tonus.
Nuspojave bademovog ulja
"Izbjegavajte upotrebu bademovog ulja ako imate poznatu alergiju na orašaste plodove", naglasio je Ingleton. Stavljanje na kožu gotovo je jednako loše kao i gutanje.
Kako ga koristiti
Ulje slatkog badema dostupno je samo za prodaju, a neki ga i koriste na taj način. "Budući da bademovo ulje vrlo sporo apsorbira kožu, dobro je koristiti bademovo ulje kao samostalni sastojak izravno na koži", objasnio je Mun.
Dobar je za vašu kožu i kosu, a ako tražite što jednostavniji proizvod, tu treba ići. Međutim, bademovo ulje može se integrirati u bilo koji proizvod koji treba hidratantnu komponentu. "Budući da je bademovo ulje bogato hranjivim sastojcima koji pomažu u zaštiti i smirivanju kože, često se koristi u formulacijama za njegu dječje kože", kaže Mun.
Najbolji proizvodi s bademovim uljem
Kjaer Weis krem rumenilo 56 dolara
Možda nije proizvod za njegu kože, ali Kjaer Weisova upotreba bademovog ulja u ovom kremastom rumenilu dio je onoga što ga čini tako fantastičnim proizvodom. Obožavamo ulje sjemenki jojobe i ekstrakt gardenije, ali upravo je bademovo ulje ono što mu daje omekšavavajuće svojstvo što ga čini savršenim. Nećete imati poteškoća s miješanjem, ali isto tako i bez nanošenja slojeva kad vam treba malo više ruža.
L'Occitane ulje za tuširanje za čišćenje i omekšavanje s bademovim uljem 25 dolara
Sapuni i gelovi za tuširanje imali su svoj dan na suncu, ali ulja za tuširanje zasigurno zaslužuju vlastito priznanje. Ne ostavljaju vas masnima, ali očiste svu prljavštinu na vama jednako kao što i sredstvo za čišćenje ulje šminka s lica. Ako niste veliki ljubitelj hidratantne kreme za tijelo, korištenje ovog ulja za tuširanje gotovo je jednako dobro.
Rodin Olio Lusso luksuzno ulje za lice 170 dolara
Rodin je ime sinonim za luksuz, jer je Linda Rodin, vlasnica brenda, bivša modna stilistica i model. Ali u posljednjih 10 godina razvila je ime za sebe u industriji ljepote; posebno s ovim uljem za lice. Smjesa je badema, jojobe, noćurka i drugih botaničkih ulja koja umiruju i revitaliziraju kožu, a sve bez upotrebe neugodnih sastojaka poput parabena ili ftalata.
Dior Rouge Dior Ultra Care tekući ruž za usne 38 dolara
Tekući ruž zloglasno se suši, pa pozdravljamo slatko olakšanje ovih malih Dior-ovih zalogaja. Imaju samo oko dva i pol centimetra od vrha do dna (bez duge, tanke posude), ali spakiraju punč i sadrže jednako toliko proizvoda kao i bilo koji drugi ruž. Osim toga, oni ostaju hidratantni uz svaku ponovnu primjenu, bademovo ulje.
Dr. Barbara Sturm umirujući serum 250 dolara
Serumi dr. Barbare Sturm legendarni su, što je dovoljno da nam opravda cijenu na ovoj bočici. Što je više nego dovoljno? Tisuće ljudi koji kažu da su ove stvari promijenile kožu nabolje, neki čak i u našem vlastitom timu. Ako imate finiju, tešku za rješavanje kože, ovo je jedna od naših omiljenih opcija za vas.
Go-To Face Hero ulje 34 dolara
Ako jednostavno ne možete odlučiti koje ćete botaničko ulje koristiti na licu, imate sreće jer ga ovo ulje ima 10 (uključujući ulje slatkog badema). Ostala ulja koja reklamira su buriti, jojoba i makadamija - svako od njih ima svoja posebna hranjiva svojstva.
Caudalie Make-Up Uklanja ulje za čišćenje 28 USD
Caudalie predlaže da to koristite tako što ćete ga ugrijati među rukama i nanijeti na suhu kožu, a zatim emulgirati s malo vode. Isperite i sva šminka bi trebala nestati. Prema recenzentima, vaše lice ostavlja čistim, a ne ostavlja se savršeno ogoljenim za ljude sa suhom kožom.
Eto vam, sve načine na koje bademovo ulje može koristiti vašoj koži. Ali jeste li znali da to može koristiti i vašoj kosi? Pogledajte ovdje.
