Mnoge stvari čine izvrsnu vožnju: epski popis za reprodukciju, savršeni sportski grudnjak i sjajna ruta. Ali prave tenisice za trčanje? Pa, oni moraju biti na vrhu popisa. Udobnost je, naravno, od vitalnog značaja (ne želite te strašne žuljeve, zar ne?), Ali bez dobrih par tenisica za podupiranje stopala, ostat ćete otvoreni za sve vrste ozljeda koje bi mogle sabotirati vaše trening. Bez obzira da li tek započinjete i pronalazite korak ili ste već tjedan dana u pripremama za maraton, pretpostavljamo da su stvari već dovoljno teške, a da vas dosjetljivi treneri ne spotaknu. Čak i ako samo trčite od radosti zbog toga, kome trebaju one lako izbjegljive grickalice?
Bez obzira na to jeste li privrženi Nikesu ili New Balanceu, tražite nešto sa super podrškom, dodatnim jastucima ili preferirate meku cipelu koja se kreće zajedno s vama, prisluškivali smo pet žena koje kroz svoje korake (doslovno) stavljaju ozbiljne tenisice svaki dan da vam pomognu pronaći najbolji par tenisica za trčanje.
Od maratona i staza do nabijanja pločnika na gradskim ulicama, nastavite potražiti njihove odabire najbolje tenisice za trčanje koje će vam dati poticaj koji vam treba.
Nike LunarGlides
Trkač: Laura Murray, peterostruka maratonka i ambasadorica Science in Sport
Cipele: Nike tenisice za trčanje LunarGlide 9 (114 £)
Presuda: "Volim Nike Lunarglides; na njima sam trenirao i trčao svaki svoj maraton. Oni su stabilna cipela, ali lagani i mekani, tako da se osjećate kao da se još uvijek možete lako kretati."
Hoka Challenger ATR
Trkač: Susie Chan, trkačica u izdržljivosti i Guinnessova rekorderka
Cipele: Hoka Challenger ATR 4 (105 USD)
Presuda: "Volim trčati u Hokasu - posebno Challenger ATR 4 - jer imaju dobru potporu i amortizaciju. Oni su također hibrid, pa ih mogu koristiti i na cestovnim i ljetnim stazama. Izvrsno za dugoročno."
Adidas UltraBoost
Trkač: Adrienne Herbert, osobna trenerica i suosnivačica Upoznajte
Cipele: Adidas UltraBoost (180 USD)
Presuda: "Trčim otprilike pet godina i isprobao sam puno različitih tenisica za trčanje dok nisam otkrio Adidas UltraBoost. Bez sumnje su mi sada najdraža tenisica za trčanje. Potplat je izrađen od Adidasovog potpisa" Boost technology ", koji je super poskočen i jastučast.
"Također mi se sviđa što sada možete kupiti UltraBoost Parley cipele izrađene od reciklirane plastične zagađenosti mora. Tako da se možete vezati za svoje trčanje i znati da i vi pomažete u spašavanju planeta."
Na tenisicama za trčanje
Trkač: Charlie Watson, dovršilac sa šest zvjezdica i osnivač bloga The Runner Beans
Cipele: On Shoes Cloudflow (140 USD)
Presuda: "Trenutno volim cipele za trčanje, jer se dizajn toliko razlikuje od većine cipela na tržištu. Trenutno nosim Cloudflows koji imaju jedinstveni potplat" CloudTec "na Onu koji odgovara na različite hodove trkača. ozbiljno poskakuje, pružajući ekstremno ublažavanje i zaštitu od udara. "
New Balance Fresh Foam 1080v8
Trkač: Tashi Skervin-Clarke, osobni trener i trkač na srednje staze
Cipele: New Balance Fresh Foam 1080v9 (150 USD)
Presuda: "Moja cipela za velike daljine mora biti New Balance Fresh Foam 1080v8. Proveli su me oko ovogodišnjeg Londonskog maratona sa svim mojim noktima na nogama netaknutima, a ja volim kako se osjećaju na mojim nogama tijekom dugih staza, mekanih, ali čvrstih i također super lagani. Savršeni su za kada želite dodati nekoliko bržih kilometara svom treningu.
"Za kraća i brža trčanja to mora biti Nike Epic React Flyknit 2 (150 USD). Ne samo da dolaze u najljepšim bojama, već se i osjećaju dobro za nošenje. Bilo da je riječ o 5 km, 10 km ili 400 m ponavlja na stazi, kad ih stavim, mislim na posao. "
Dalje: želite naučiti kako brže trčati? Dopustite da vam pokažemo.
