Hilary Duff o savjetima za fitness, njezi kože u ljekarnama i ravnoteži

Sadržaj

Moje znanje o Hilary Duff i divljenje Hilary Duff duboko je ukorijenjeno. Mislim da svatko tko je odrastao kasnih 90-ih i ranih godina ima mjesta u srcu za nju. Gledala sam Lizzie McGuire svaki dan nakon škole. Slike nabora za kosu i kopče na leptirima, svjetlucanje šminke i sjenilo za oči prolaze mi kroz sjećanje poput vrhunske kolutove mog djetinjstva. Gledao sam je kako od tinejdžerske Disneyeve senzacije postaje pjevačica na MTV-u, majka i vraća se glumici s ulogama u Tračerici i sada Mlađoj.

Nisam to želio iznositi, nužno kad smo sjeli razgovarati telefonom - nikad se ne zna koje bi teme poznate osobe željele ostaviti u prošlosti. Željela sam biti s poštovanjem prema nekome tko se bavi tim poslom koliko i ona. Ali Duff nema sumnje odakle je došla. Odgojila je Lizzie McGuire u prvih nekoliko minuta našeg razgovora. Bila je toliko zapanjujuće slična osobi kakvu sam je doživljavao svih ovih godina, dijelom i zahvaljujući činjenici da je toliko puno sebe mogla donijeti svojim kultnim omiljenim likovima, rekla mi je.

U nastavku pronađite njezine misli o korištenju kondicije za sreću, trudnoću, majčinstvo i proizvode za uljepšavanje. Mislim da ćete otkriti da je i ona sve ono što ste mislili da je bila svih ovih godina.

O njezi kože i njezi tijela tijekom posljednje trudnoće i onome što radi ovaj put …

“O moj Bože, moja posljednja trudnoća bila je tako davno. Ja sam takav narkoman. Mijenjam ono što stalno koristim. Ali tijekom te trudnoće puno sam koristila ulje slatkog badema i kokosovo ulje, a s ovom nekako radim istu stvar. Postoji ova marka koju volim pod nazivom Substance. Jeste li čuli za to? Zove se Belly Jelly. Ima shea maslac i lavandu. Osjećam da ako imate strije, genetski se to događa, ali lijepo je ostati odgovoran. Moje se stvari za njegu kože nisu promijenile, premda nisam koristila ništa s oštrim kiselinama.

“Puno sam više radio ovaj put. I iskreno, zauzet sam s Lucom. Stalno je moje puno radno vrijeme. Puno je manje vremena za razmišljanje o tome što se događa, da budem iskren s vama. Tako sam uzbuđena i sjajno je, ali čini mi se da sam prvi put živjela na Googleu. Svaki dan bio sam u novoj misiji da nešto shvatim - zašto se ovo ili ono događa. S ovom trudnoćom, ako me boli ili boli, jednostavno pomislim: Pa, trudna sam. Ne kao, što je uzrok tome? U kojoj se fazi to počinje događati? Znaš? Na kraju dana, umoran sam i nemam vremena za sve to. Puno sam opušteniji - minus moj radni raspored. Nekako znam što se događa i nisam toliko zabrinuta. "

O tome kako se odnosi prema svom mlađem liku, Kelsey …

“Osjećam se kao da sam s njom puno povezan. To mi se dogodilo kad sam glumila Lizzie McGuire. Upravo sam toliko toga od onoga što jesam dovodio u lik. I tako mi je to stvarno zabavno. Volim glumiti likove s kojima se žene povezuju i koji imaju živote u kojima se ljudi mogu vidjeti.

“Kelsey ima malo manje odgovornosti. Već sam roditelj, pa je to velika razlika među nama. Postaje malo bezbrižnija. Ali ona se voli dobro zabaviti i marljivo radi. I mislim da sam to ja. Volim pojesti možda jednu previše čaša vina, ali još uvijek sam budan u šest ujutro s djetetom koje bjesni na trampolinu ili ide na posao. Tako da mislim da smo vrlo slični. Vatreni smo, ali imamo dobru radnu etiku. "

Na odrastanje pred svijetom i kako je to promijenilo njezine wellness prakse …

„Slika je nešto čega smo svi jako svjesni jer se o njoj neprestano govori, što je pomalo razočaravajuće, a zatim vam pomaže i da budete vrlo usklađeni sa sobom - svojim ponašanjem, svojim tijelom i svojom srećom. Sve one stvari koje se preklapaju u isti paket. Stvarno se osjećam kao da imam zdrav odnos sa sobom, gdje znam kad sam 'loš' ili znam kad sam stvarno 'dobar' po zdravlje, a oboje su mi neophodni kao dio mog načina života i sreća, imati ravnotežu. Doista se trudim dobro se ponašati prema svom tijelu. I moj um. I pokušajte imati zdrav pogled na (nadzor javnosti). Ja sam jedina koja može kontrolirati svoj odnos sa sobom i želim to neprestano kontrolirati, znate? Štogod da je.

“Puno vježbam. Očito, želim biti u formi, ali imam 5’2 ’’ i definitivno nisam ‘mršava djevojčica.’ Zdrava sam djevojka. Uvijek se osjećam osnaženo onim što moje tijelo može raditi - imati bebe, zatrudnjeti ili mahati Lucom uokolo. Ima oko 45 kilograma, a ja ga klatim za gležnjeve i jurim okolo. Tako sam zahvalna što sam jaka i moje tijelo je tu za mene. I očito želim biti u formi, ali mislim da mi je vježbanje više stvar mentalnog zdravlja. Samo da bih bio vani - puno pješačim; Puno plivam. A onda su vam treninzi, dizanje utega i osjećaji snage, prodiranje tih endorfina kroz tijelo zaista važno za vašu sreću.

“Malo sam se borio s 18 ili 19 godina s hranom. I želeći se uklopiti u ovu ‘sliku’ djevojke koja nisam ja. Ali to je bilo tako davno. Iskreno, osjećam se kao da sam u istoj borbi od pet do 10 kilograma kao i većina drugih žena vani. Ponekad ga zdrobim i osjećam se sjajno, a drugi put sam poput, uf. Volim kuhati i, iskreno, to što sam mama i neprestano sam zauzeta pomaže u održavanju prioriteta. "

Na njenim omiljenim proizvodima za njegu i šminkanje …

“Moj dermatolog zauvijek je bio dr. Lancer. Volim njegovo pranje i poliranje lica. Oni su moji apsolutni favoriti. Ove godine sam me izudarao - bila sam trudna i nitko nije znao - i radila bih 17-satni radni dan, a onda bih se vratila kući, ušla u kupaonicu i pogledala se u ogledalo i shvatila da moram još oprati lice i izvaditi stotinu ukosnica. Samo bih plakao. Lancerovo pranje lica je najbolje. Skida sve, ali je i dalje nježno. I tada puno radim lak, jer osjećam da to pomaže mojoj koži da izgleda svježe. I radim to suho, tako da je prilično intenzivno. Volim i ulja. Volim ove Odacité serume. Tako su zabavni. Osjećam se poput vještice koja stvara svoje male napitke. Također sam ljubitelj kakao maslaca. I znate što još? To sezamovo ulje Neutrogena. Tako mi dobro miriši. Volim, volim, ljubav tako miriše. I obično nije toliko hidratantno koliko mi treba, pa ga premažem kremom za tijelo. I ja volim sebe L’Oréal Voluminous maskaru. "

Na njezinu profesionalnom popisu …

“Volio bih producirati i možda režirati. To je samo stvar vremena. Teško je sve to ostvariti. Kad sam završila s četiri mjeseca snimanja (svoje emisije), osjećam da stvarno moram biti mama za Lucu. Imam toliko drugih težnji i snova. Reese Witherspoon toliko je inspiracija da vidi što je učinila sa (svojom produkcijskom tvrtkom) i Big Little Lies. Zapravo sam upravo pročitao knjigu koju ona pretvara u adaptaciju serije. Zove se Mala vatra posvuda. Tako sam impresionirana njom. Mislim da bih to voljela vidjeti u budućnosti, ali nikad se ne zna. Treba imati još nekoliko dana u tjednu i nekoliko slobodnih dana tijekom vikenda za sve. "

Zanimljivi članci...