Kad sam bila tinejdžerica, sjećam se da sam vidjela kako je mama posebno naručila određeno sredstvo za čišćenje (čije ime zaboravljam), jer je to bilo jedino čime je našla da može oprati lice. Imala je rozaceju, što je bilo stanje kože koje zapravo nisam razumio, jer, priznajmo, bio sam samozatajni tinejdžer. Način da budem dramatična mama, pomislio sam, prije nego što sam ušao u industriju ljepote i a) postao vrsta osobe koja postavlja alarme za lansiranje proizvoda Fenty i b) postao je moj posao razumjeti stanja kože poput rozaceje. (Sidenote: Oprosti, mama, što sam tako derište!)
Prema Nacionalnom društvu za rozaceju, procjenjuje se da 415 milijuna ljudi širom svijeta ima rozaceju. "Rosacea je uobičajeno stanje kože koje uzrokuje crvenilo i izgled finih krvnih žila često u središtu lica i na drugim područjima", objašnjava Deepika Vyas, suosnivačica i izvršna direktorica tvrtke AVYA Skincare. "Može se pojaviti kao mrlje, a također i kvrge ispunjene gnojem koje izgledaju poput akni." Najčešći je u žena svijetle puti iznad 30 godina i može se prenijeti genetikom. (Ha, to je isplata moje mame.) Oh, i nije samo crvenilo na licu - Vyas kaže da su suhoća, otekline i iritacije oko očiju česti prije simptoma na drugim područjima.
Iako ne postoji lijek za rozaceju, postoje načini na koje možete spriječiti pojavu napadaja. Stručnjaci ovdje dijele devet stvari koje pogoršavaju rozaceju.
Mljekara
Zašto nešto tako ukusno mora izazvati tako lošu reakciju? "Što se tiče hrane, mliječni proizvodi mogu biti veliki pokretač rozaceje pa ćete htjeti izbjegavati sir, kiselo vrhnje i jogurt", kaže Marko Lens, dr. Med., Iz Zelensa. (Prilično mirno za nekoga tko je gomili ljudi upravo rekao da se odreknu sira.)
Stres
Jer, naravno, stres bi bio okidač. Suočavanje s rozacejom može biti pomalo poput hodanja po ljusci jaja, što može biti stresno. Osim toga, stres je nažalost uobičajena komponenta našeg života. "Stres i tjeskoba mogu biti putokaz za ovo stanje", kaže Lens.
Vježbajte
Kako bi ozljedi dodali uvredu, jedan od najboljih načina za smanjenje spomenutog vježbanja stresa također može potaknuti reakciju. "Vježba, iako pomaže kod stresa i anksioznosti, podiže puls, čineći da vam se lice zacrveni od pojačanog protoka krvi", objašnjava. Ovo povećanje protoka krvi i povećana tjelesna temperatura mogu potaknuti reakciju.
Začinjena hrana
Vruća pića i začinjena hrana smatraju se termogenima, što znači da proizvode toplinu u tijelu, kaže Vyas. I, pogađate, to može uzrokovati buktanje vaše rozaceje.
"Neki začini koje biste trebali izbjegavati ili jesti u najmanju ruku bili bi kajenski papar, pahuljice crvene paprike i curry", dodaje Lens.
Vještica Hazel
"Najčešći sastojci za njegu kože koje trebaju izbjegavati osobe s simptomima rozaceje su alkohol i vještica, koje su vrlo česte u adstringentima, tonerima i piling proizvodima", kaže Vyas.
"Što se tiče proizvoda, izuzetno je važno uvijek provjeravati sastojke", dodaje Susie Wang, stručna kemičarka za njegu kože i osnivačica tvrtke 100% PURE. "Konkretno za kozmetiku, ovdje trebate izbjegavati sve one: alkohol, sintetički miris, vještičje lješnjake, jake kemikalije poput acetona, formaldehida, deterdženata i bilo čega što će dehidrirati kožu jer će povećati osip."
Kemijske kreme za sunčanje
Ako imate rozaceju, odlučite se za fizičku, a ne za kemijsku kremu za sunčanje. Kemijske kreme za sunčanje mogu biti iritantne, kaže Vyas, a posljednje što želite staviti na lice ako imate rozaceju je nešto što će iritirati vašu kožu.
Ekstremne temperature
Ako imate rozaceju, stručnjaci preporučuju izbjegavanje uglavnom bilo kojeg oblika nevremena, bilo da je vrlo vruće ili vrlo hladno. "Ekstremne temperature i jak vjetar mogu izazvati pojavu plamena i dovesti rosaceu na površinu vaše kože", kaže Lens. Toplina je posebno poznata po svojim sposobnostima izazivanja rozaceje.
Retinoli i pilingi
Ključna riječ s rozacejom je "nježna". Ne želite koristiti tvrde sastojke koji iritiraju kožu. Joanna Vargas, poznata facijalistica i osnivačica Salona Joanna Vargas i kolekcije za njegu kože, preporučuje izbjegavanje retinola, zajedno s mikrodermabrazijom.
Alkohol
Ah, evo velikog. "Najmanje mi je najdraže izvijestiti da vaše omiljeno vino možda uzrokuje pojavu izbijanja", kaže Lens. Jao, upravo je crveno vino najčešće najreaktivnije, prema Nacionalnom društvu za rozaceju. Ako pijete, najmanje reaktivni alkohol bila je votka, u slučaju da se pitate.
Dalje, dermatolozi kažu da su ovo najbolja hidratantna sredstva za rozaceju.
