Tijekom posljednjih nekoliko godina kokosovo ulje je proglašeno lijekom za zdravlje i kozmetiku, u korak s wellness kulturom koja traži netoksične i prirodne lijekove za razliku od onih sintetiziranih u laboratoriju. Studija iz 2019. godine u časopisu Journal of Traditional and Complementary Medicine pokazuje da je zbog visoke koncentracije prirodnih zasićenih masti kokosovo ulje učinkovito hidratantno sredstvo koje može smanjiti simptome ekcema i dermatitisa. Kokosovo ulje također može spriječiti oštećenje kose , a može čak i zaštititi kožu od blagih ultraljubičastih zraka. Masne kiseline koje se prirodno nalaze u kokosovom ulju zaslužne su za njegovu kozmetičku snagu, čineći superhranu ne samo dijetalnom namirnicom za ljubitelje wellnessa, već i odabranim proizvodom za čiste gurue ljepote. (Iako je važno napomenuti da mnogi smatraju da je kokosovo ulje prilično komedogeno, što znači da začepljuje pore, pa ga treba primjenjivati s oprezom.)
Što se tiče ulja, kokosovo ulje ima izuzetno luksuzan osjećaj. Ne samo da potječe od majke prirode, njegov je kemijski sastav gust i kremast, a božanski miris zaista može stvoriti raspoloženje. Ali kad smo već kod toga, je li pametno kokosovo ulje zagađivati tijekom seksa, posebno kao mazivo? Evo što trebate znati.
Prednosti upotrebe kokosovog ulja kao maziva
Budući da kokosovo ulje ima visoku točku topljenja, ono može "spriječiti trenje tijekom odnosa bolje od podmazivanja na vodenoj bazi", napominje liječnik opće prakse Sashini Seeni, koji ima tendenciju da se presuši kao reakcija na tjelesnu toplinu. "Kokosovo ulje hidratizira kožu i moguće sluznicu", kaže ona - plus za žene koje se moraju boriti sa suhoćom rodnice.
Kristi Blustein, ayurvedska specijalistica, ayurvedska zdravstvena djelatnica, aromaterapeut, travar i osnivač botaničke linije za njegu kože Khus + Khus, zalaže se za korištenje kokosovog ulja kao osobnog maziva. "Njegova razina pH približna je idealnom biomu za područje rodnice, pa je malo vjerojatno da će poremetiti razinu pH vagine. Kokosovo ulje je 5,5 do 7,3, a idealno pH za područje rodnice 4,5 do 6. Održavanje bioma važno je za naše seksualno zdravlje i treba ga uzeti u obzir pri odabiru maziva ", kaže Blustein. Drugim riječima, jer je važno stvoriti ravnotežu zdravih bakterija u vagini, želite biti selektivni u pogledu onoga što tamo stavite, da ne biste narušili biom.
Važno je napomenuti da nema dostupnih studija koje nude konkretnu analizu učinaka kokosovog ulja na vaginalnu floru (o tome više kasnije). Međutim, povišena razina pH u rodnici može dovesti do infekcije, pa kako biste bakterije kontrolirali, uvijek želite održavati uravnoteženu razinu pH.
Rizici upotrebe kokosovog ulja tijekom seksa
Jedan od glavnih rizika upotrebe kokosovog ulja tijekom seksa je njegov učinak na kondome: "Ulje može razgraditi lateks u kondomima", kaže stručnjakinja za dobre žene MaryEllen Reider, suosnivačica programa za jačanje dna zdjelice, Yarlap . To bi moglo učiniti kondome nedjelotvornima kao prepreku spolno prenosivim bolestima i trudnoći. Uz to, napominje da je važno koristiti visokokvalitetni proizvod jer "kokosovo ulje ima različite stupnjeve čistoće."
Blustein ponavlja ovaj osjećaj, napominjući da bi pesticidi i ostali ostaci mogli biti prisutni ako se kokosovo ulje bere nereguliranim postupkom uzgoja. "Ne mogu dovoljno naglasiti važnost nabave čistih proizvoda od etičke tvrtke", kaže ona. "To se lako može izbjeći kupnjom djevičanskog organskog kokosovog ulja."
Ginekolozi važu
Ako tijekom seksa ne ovisite o kondomima i odaberete visokokvalitetno, etično kokosovo ulje, je li sigurno koristiti ga kao mazivo? Konzultirali smo Hedieh Asadi, MD, osnivačicu tvrtke DeoDoc, i njezinog kolegu, dr. Sc. Gunvora Ekmana Ordeberga, OB / GYN-a, kako bismo razmotrili pitanje. "Ne bih preporučio ništa što nije temeljito testirano", kaže Ordeberg. "Nepoznato je u kojoj će mjeri kokosovo ulje utjecati na vaginalnu floru. Ne postoje znanstvene studije o kokosovom ulju koje se koristi kao mazivo. Uz to, postoje i alergije povezane s kokosovim uljem."
Ordeberg također napominje da budući da kokosovo ulje sadrži šećer, može vas dovesti u rizik od prekomjernog rasta kandide, što može uzrokovati infekcije kvascima ili bakterijsku vaginozu (BV). "Candida uspijeva na šećeru", kaže Ordeberg. "Znamo da će promjene pH u rodnici povećati rizik od bakterijske vaginoze i kandide."
Što se tiče maziva, Ordeberg favorizira sorte na bazi silikona. "Postoje vrlo dobre studije koje pokazuju da su lubrikanti na bazi silikona najsigurniji i najbolji za vaginalnu floru. Oni ne sadrže konzervanse, koji se primjenjujući unutar vagine mogu ubiti Lactobacillus, snižavajući pH, a time i povećavajući rizik od infekcije . "
Do danas ne postoje znanstveni dokazi koji podupiru upotrebu kokosovog ulja za vaginalnu upotrebu, što znači da će, dok ne započnu studije, malo tko u medicinskoj zajednici vjerojatno stajati iza njegove upotrebe.
Završne misli
Među liječnicima, seksolozima i wellness stručnjacima postoji rasprava o tome treba li kokosovo ulje koristiti za podmazivanje. Dno crta je da neki uzdižu njegove vrline, dok drugi sumnjaju u njegovu učinkovitost i sigurnost.
Odabir maziva jedna je od najosobnijih odluka koje možete donijeti, tako da u konačnici odluka ovisi o vama. Ako želite isprobati kokosovo ulje, pH-test kod kuće može vam pomoći u praćenju razine kako biste mogli pripaziti na rodni biom. Podsjećamo, ako se oslanjate na kondome ili ste skloni vaginalnim infekcijama, možda biste uopće željeli izbjeći upotrebu kokosovog ulja.
9 novih proizvoda koji će vam poboljšati život (i seksualno zdravlje)
