Miteseri su u osnovi začepljeni folikuli dlake koji su puni viška sebuma i ostataka. Prekomjerni sebum i krhotine oksidiraju u gornjem sloju vaših pora, što rezultira tim crnim točkicama koje neizbježno nastanjuju vašu kožu. Te su kvržice među najčešćim oblicima akni i obično nastaju u T-zoni (čelo, nos i brada). Da bi ih izbacili, mnogi se ljudi sada pouzdaju u snagu esencijalnih ulja. Vrlo su učinkoviti, posebno za osjetljivu kožu, kao nježan i holistički način uklanjanja mitesera.
Byrdie je prisluškivao suosnivača tvrtke esencijalnih ulja Vitruvi, Saru Panton, specijalistice za njegu kože Amoreenu Berg i Lauren Ing iz SMD Cosmetics te dermatologa Naissana O. Wesleyja kako bi podijelili svoje najbolje savjete o tome. Nastavite se pomicati kako biste naučili najbolja esencijalna ulja za liječenje i prevenciju mitesera.
Lavanda
Eterično ulje vitruvi lavande 18 dolara
Prema Pantonu, lavanda ima prirodna antibakterijska svojstva slična onima koja se nalaze u ulju čajevca. "Izvrsna je za uklanjanje bakterija i sprječavanje da se miteseri pretvore u veće mrlje. Također vam može pomoći u sprječavanju upala ako vadite mitesere i imate crvenilo", kaže ona.
Ne morate brinuti hoće li lavanda biti previše razdražljiva na koži; Vitruvijevo esencijalno ulje lavande dovoljno je nježno da se nanosi izravno na lice. "Mitesere uzrokuje kombinacija bakterija, prljavštine i ulja zarobljenih u porama", objašnjava Panton.
Čajevca
Arbonne Rescue & Renew čisto esencijalno ulje čajevca 15 dolara
"Ulje čajevca najčešće je esencijalno ulje s obzirom na njegova protuupalna i antimikrobna svojstva. Njegove su koristi pokazane u nekim recenziranim studijama kako bi se smanjile ukupne lezije kože kada se koristi za akne", objašnjava Wesley. Budući da su miteseri i akne često povezani s određenim bakterijama, poput P. acnes (Propionibacterium acnes), antimikrobna svojstva mogla bi biti korisna na ovaj način. Wesley preporučuje pronalaženje marke koja se bavi praksama kako bi osigurala čistoću i kvalitetu proizvoda. "Sviđaju mi se esencijalna ulja Arbonne jer njihova 100% čista eterična ulja slijede stroge standarde od sjemena do izvora, od rasta na polju do berbe."
Prema Pantonu, ulje možete koristiti kao prirodno sredstvo za čišćenje lica. "To je zapravo nevjerojatno učinkovita metoda za čišćenje pora, posebno mitesera", kaže ona. Za to u jednu žlicu kokosovog ulja možete dodati jednu kap eteričnog ulja čajevca i jednu kap eteričnog ulja geranije, umasirati u kožu (izbjegavajući oči) i očistiti toplom krpom za lice.
Pelargonija
Eterično ulje geranije Vitruvi 18 dolara
Panton ističe da se esencijalno ulje pelargonije smatra cvjetnim uljem koje ima suptilnu aromu mente. "Ima tonizirajuće i uravnotežujuće učinke na kožu, a posebno je sjajan za hormonalne promjene", kaže Panton. "Volim ga koristiti u pari za lice, kao i u kombinaciji s kokosovim uljem kao prirodno sredstvo za čišćenje lica." Preporučuje Vitruvijevo esencijalno ulje geranija, 100% čisto i certificirano organsko ulje dobiveno iz egipatskih zeljastih listova pelargonije.
Prvo je potrebno razrijediti i testirati novo esencijalno ulje na koži bez lica. Eterična ulja su snažna ulja ekstrahirana iz biljaka, ponekad mnogo snažnija od biljnog sušenog biljnog oblika. Za razrjeđivanje upotrijebite 1-2 kapi esencijalnog ulja za otprilike svaka 4 oz nosača ulja (poput kokosovog ulja ili ulja jojobe).
Slatka naranča
Eterično ulje slatke naranče Vitruvi 13 dolara
Vjerojatno ste primijetili da ulje slatke naranče ima toliko svojstava čišćenja. Njegov tangi citrus čini ga jednim od najboljih ulja za borbu protiv masnoće i ulja. "Korištenje razrijeđenog ulja slatke naranče izvrstan je način za razgradnju ulja koje se nalazi u miteserima, a također ostavlja da vaše lice miriše vrlo svježe i čisto", objašnjava Panton. Naglasak na razrijeđenom jer korištenje ovog ulja bez vode može biti prestrogo za kožu.
Panton dijeli izvrstan način upotrebe esencijalnog ulja slatke naranče u pari za lice. "U veliku posudu dodajte vruću vodu na pari i tri kapi esencijalnog ulja lavande s dvije kapi esencijalnog ulja Vitruvijeve slatke naranče", podučava ona. "Stavite glavu iznad posude, a ručnik preko glave. Zatvorite oči i duboko udahnite pet puta. Držite lice iznad posude jednu do četiri minute, ovisno o tome što se najbolje osjeća. Toplina od pare pomoći će otvoriti pore i popustiti prljavštinu i ulje povezane s miteserima. Otvaranje pora pomaže i učinkovitijem uklanjanju nakupljanja pora. "
Wesley upozorava da osobe s astmom moraju biti oprezne. "Hlapljivi organski spojevi u zraku mogli bi izazvati plamen ako je pojedinac osjetljiv na taj miris."
Grejp
Eterično ulje grejpa Vitruvi 13 dolara
"Eterično ulje grejpa ima slična svojstva kao i slatka naranča, ali ima i adstrigentnu kvalitetu, što ga čini izvrsnim tonikom za upotrebu razrijeđenom vodom nakon čišćenja", objašnjava Panton. "Koristeći organsku pamučnu podlogu pomiješajte toplu vodu s jednom kapi esencijalnog ulja grejpa i jednom kapi esencijalnog ulja lavande kako biste lice očistili nakon čišćenja", kaže Panton. "To pomaže ukloniti ulje i nečistoće iz pora koje su se olabavile tijekom parenja, a također pomaže u sprječavanju upala i daljnjeg nakupljanja bakterija u koži." Upotrijebite jednu do tri pamučne blazinice kako biste osigurali da lice ostane čisto i svježe te kako biste se obrisali oko nosa, brade i čela tamo gdje su miteseri najčešći.
"Grejp također može pomoći u cirkulaciji, što vam ostavlja prirodan sjaj", kaže Paton. Morate biti oprezni da neka esencijalna ulja, posebno ona iz izvora citrusa, također mogu fotosenzibilizirati kada je koža nakon uporabe izložena sunčevoj svjetlosti. "Mogu se koristiti na osobama s osjetljivom kožom, ali treba ih razrijediti i testirati na neuglednom području, o čemu se raspravljalo prvo o podlaktici", dodaje Wesley.
Eukaliptus
Eterično ulje eukaliptusa Aura Cacia 7 dolara
Eukaliptus uravnotežuje višak sebuma na koži i sprječava mitesere: "Dodajte esencijalno ulje eukaliptusa u željenu kremu za čišćenje ili hidrataciju", predlažu Berg i Ing. "Možete napraviti mješavinu pilinga za lice koji sadrži zobene pahuljice, bijelu glinu, sirove bademe i jednake dijelove esencijalnih ulja lavande i eukaliptusa."
Eterično ulje eukaliptusa Aure Cacia nije testirano na životinjama i ima certificiranu čistoću.
Jojoba
Olivia Care 100% prirodno ulje jojobe 8 dolara
Ulje jojobe pomaže uravnotežiti sve jer ono "izgleda, osjeća se i ponaša se kao normalno ulje naše kože", objašnjava stručnjak za njegu kože Ryan Neinstein iz NYC Surgical Associates. "Ovo vara naša tijela da proizvode manje ulja za proizvodnju akni." Također smanjuje upalu i ubrzava proces zacjeljivanja zbog svojih prirodnih antibakterijskih svojstava, uključujući jod koji ubija i sprječava rast bakterija. Na primjer, ulje jojobe Olivije Care bogato je vitaminima A, D i E , i Omega 6 i 9.
"Usko oponaša vlastiti sebum, ulje proizvedeno iz uljnih žlijezda naše kože (koje se nazivaju i lojne žlijezde)", kaže Wesley. "Budući da su njegova svojstva slična svojstvima sebuma naše kože, obično nije nekomedogena (što znači da vjerojatno neće začepiti pore)." Liječnik objašnjava da se obično dobro podnosi samostalno - kao sastojak proizvoda za njegu kože ili kao nosač esencijalnih ulja. Također obično ne senzibilizira i obično ne mrlje odjeću.
Clary Sage
Sada ulje Clary Kadulje 14 dolara
Kadulja kelj poznata je po umirujućem i umirujućem osjećaju na koži. To je biljka koja cvjeta, a također otkriva začepljene pore i prigušuje upaljena područja kože koja su sklonija miteserima. Jednostavno kombinirajte ulje uljane kadulje iz esencijalnih ulja SADA sa svojim serumom ili hidratantnom kremom.
Wesley savjetuje da je najbolje razrijediti unutarnju podlakticu nakon razrjeđivanja i pričekati 24 sata da se utvrdi je li došlo do reakcije kože prije nanošenja na širu površinu tijela. "Ako se dobro podnose, osim što neki od njih imaju protuupalna svojstva, njihovi mirisi mogu biti ugodni i povezani su s nekim ljekovitim svojstvima."
